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薏米紅豆蓮子粥怎麼做，有什麼功效？
在生活中由於工作的勞累，不按時吃飯等等，很多人都不知不覺患上了胃病，胃病對食物不好消化，所以粥就成了很多人的選擇，生活中有一種對養胃很好那就是--薏米紅豆蓮子粥。 薏米紅豆蓮子粥的做法 原料：無心蓮子10顆左右、薏米25g、紅豆15g、
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莧菜的家常吃法和食用禁忌有哪些？
夏季是吃莧菜的好時節，更是減肥餐桌上的寵兒，莧菜不僅可以清火氣。莧菜原本是一種野菜，很多人叫莧菜為“長壽菜”。很多人對此都愛不釋手，那麼蒸、炒都是不錯的選擇哦。 莧菜的吃法(做法)大全 一、清炒莧菜 原料：莧菜500克，蒜頭2瓣，鹽，雞
2016-09-29 10 -
潤腸健脾祛濕粥（焦米紅棗桂圓粥）
很多人天天都在講早餐吃什麼，吃什麼，吃什麼，重要的事情說三遍，是的，什麼樣的早餐吃出來又營養美味健康呢? 焦米紅棗桂圓粥的做法 ★ 材料： 粳米、紅棗、桂圓肉 ★ 佐料： 白砂糖適量 ★ 做法： 1. 粳米淘洗乾淨，用冷水浸泡半小時，撈
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有口臭怎麼接吻？引起口臭的原因是什麼？
本來接吻是一件浪漫又神奇的事情，但是偏偏被口臭給破壞了，相信很多朋友都遇到過這樣的情況，那麼引發口臭的原因是什麼？怎麼解決口臭？ 口臭的三種發病原因 1.口源性口臭 據統計，80%～90% 的口臭是來源於口腔。就是你嘴巴裡面出了毛病，齲
2016-09-29 20 -
想減肥？——蜂蜜姜湯幫你擺脫肥肉君
在生活中，很多人對自己一身的贅肉感到很鬱悶，不管走到哪裡都是一個肥大臃腫的身材，十分影響美觀，其實要減肥並不難，通過飲食就可以達到，就比如蜂蜜姜湯的減肥效果就很好。 蜂蜜姜湯做法 ①姜磨成粉。首先洗淨生薑，切兩到三片(10克左右)，然後
2016-09-29 10 -
下午血糖高，吃甜點血糖需注意！
下午血糖高是真的嗎？其實，下午喜歡吃甜點的人血糖不易升高，血糖水準波動也很小。患有糖尿病的人飲食需注意合理安排。糖友們到了下午時分適當吃些點心呢？那麼，糖尿病人怎麼吃甜食呢? 一、下午吃甜點血糖波動小 零食、點心是人們生活中少不了的必備
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男人防曬攻略：如何挑選男士防曬隔離霜！
現在男士愛美容的人也漸漸的增多，很多男人也找到了屬於自己的美容產品，夏季男士們卻還缺少了一種必備品，這就是防曬霜。紫外線照射皮膚會帶來嚴重的損傷，防曬霜對男人也是很有幫助的，那麼男人該使用什麼樣的防曬霜呢?如何挑選防曬霜呢? 挑選防曬霜
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夏天喝姜湯的N種好處，你知道多少種
相信很多人都喝過姜湯，尤其在冬天的時候，喝一口姜湯，就不懼怕寒冷了，那麼夏天喝姜湯會有什麼好處呢？讓我們一起來看看吧！ ★預防流感★ 中醫認為“正氣存內，邪不可幹”，指在疾病發生過程中，人體自身抗病能力至關重要。詳情點擊下麵： 預防豬流
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黑木耳紅棗瘦肉湯的做法及功效
生薑yle="text-align: left;">黑木耳紅棗煲瘦肉湯，具有活血潤燥、潔膚除斑之功，有助於消除面部褐斑和氣虛血瘀引致的面色暗黃，對便秘、口渴等有效果，那麼黑木耳紅棗瘦肉湯該怎麼做呢？ 黑木耳紅棗瘦肉湯的做法 材料：黑木耳
2016-09-29 36 -
家常豬肝炒黃瓜怎麼做才好吃？
豬肝是豬身上最大的解毒器官，很多人都喜歡吃豬肝，多吃豬肝也有很多好處。把豬肝做成菜品，也要選擇合適的配菜才對，黃瓜炒豬肝便是不錯的選擇! 黃瓜炒豬肝的做法詳細步驟 1.將黃瓜、胡蘿蔔分別洗淨，均切成象眼片。 2.將豬肝洗淨，切成薄片，用
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男性每天用白醋洗臉對皮膚好嗎？
男性朋友用醋洗臉確實具有一定的好處，醋不僅可以有效改善皮膚的酸鹼度，軟化皮膚的角質層，還能有效消除細菌孳生，使毛孔通暢，其中米醋最好。不過米醋可不能直接使用，最好的方法便是在洗臉水裡滴上7-10滴就可以了，對於男性朋友來說簡單又方便！
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紅薯紅棗粥的做法及作用功效
美食不僅僅講究色、香、味，它的營養成分，是否健康，對於我們來說也是十分重要的，那麼小編今天要給大家帶來一款美味又滋補的粥--紅薯紅棗粥。 紅薯紅棗粥的做法 食材：100g大米 、250g紅薯、100g小米、適量大棗、適量榨菜 步驟： 1
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接吻時間長代表什麼？手放的位置又代表什麼？
很多情侶之間太久沒見面，一般會來一個很長的kiss，兩個人會黏在一起很久，那麼接吻時間長具體代表什麼呢？ 接吻時間長代表什麼？ 接吻時間長很明顯長說明他（她）很愛你，很喜歡和你接吻，吻上了就捨不得鬆口，還有一種可能就是你們太長時間沒有見
2016-09-29 41 -
如何浪漫接吻？跟著名接吻雕塑學打一次浪漫KISS
根據科學調查所顯示59%的男性和66%的女性都是因為對方吻技差和對方分手，所以說接吻的技巧對於一個單身狗是有多麼的重要，下面小編盤點一些世界上著名的浪漫接吻雕塑。 無條件投降 美國聖地牙哥並不是每個人都能接受這種藝術。Seward Jo
2016-09-29 21 -
吃幹紅棗有什麼好處？可以預防哮喘？
紅棗是我們生活中常見的一種水果，具有美容補血的效果，在生活中很受歡迎，那麼紅棗除了美容補血還有哪些神奇的功效呢？ 1、棗子蒸熟：預防哮喘 中醫認為，棗有調養臟器、滋補氣血的功效，多吃棗可以起到一定的預防哮喘作用，哮喘病人尤其是年齡大的病
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原來接吻可以減肥？這是為什麼呢？
天啊！原來接吻有這麼多好處，居然還可以減肥，但是前提是你有一個男（女）朋友，那麼接吻減肥的原理是什麼呢？ 接吻減肥法 接吻每持續一分鐘，就能消耗身體中26卡路里的熱量。一個熱情的吻會使面部29塊肌肉處於緊張狀態，這29塊肌肉包括12種唇
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野菊花洗臉祛痘嗎？還有哪些祛痘方法？
生活中很多人一直被痘痘糾纏著，也嘗試過很多祛痘方法，但是都不是很見效，頑固的痘痘總是去不掉，那麼野菊花洗臉祛痘效果怎麼樣呢，還有哪些偏方可以祛痘？ 1.綠豆粉敷臉祛痘 取適量的綠豆，將其研磨成粉末，然後拿出少量的綠豆粉，加入清水混合在一
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這些食物不能與魷魚同吃，竟然會相克！
白醋yle="text-align: left;">魷魚是一種非常名貴的海產品，與墨魚、章魚等等海產品一樣，都具有超高的營養價值。據營養專家介紹，魷魚當中含有大量的礦物質，也含有一定量的蛋白質，可以用來滋陰養胃。不過吃魷魚時要注意，有一些
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鍋巴魷魚怎麼做？幾步簡單即成
冬筍yle="text-align: left;">鍋巴在日常生活中是常見的一種零食，深受大家的喜愛，尤其是年輕人，外出旅遊、好友聚會都少不了鍋巴。而魷魚是另外一種常見食物，如果將這兩種食材搭配起來，就可以製作非常美味的湘菜——鍋巴魷魚。
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宅男烹飪必備！一盤魷魚蓋飯飽飽噠
魷魚在市面上的價格比章魚等海產品便宜的多，但是在營養方面，與這些海產品還是相差不多的，可以算是一種經濟實惠的深海食材。魷魚的做法非常多，對於宅男來說，在家製作一盤魷魚蓋飯也非常不錯。 食材明細 魷魚一條、胡蘿蔔1/2個、洋蔥1個、角瓜1/
