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原來接吻可以減肥?這是為什麼呢?

天啊!原來接吻有這麼多好處, 居然還可以減肥, 但是前提是你有一個男(女)朋友, 那麼接吻減肥的原理是什麼呢?

接吻減肥

接吻每持續一分鐘, 就能消耗身體中26卡路里的熱量。 一個熱情的吻會使面部29塊肌肉處於緊張狀態, 這29塊肌肉包括12種唇部及17種舌頭部位的肌肉。 換句話說, 接吻可以被看做是一種有效的鍛煉方式, 它能夠使皮膚更加光滑, 預防皺紋, 也能夠加速血液迴圈。 或許接吻的效果要比使用各種護膚霜或做面膜還要好一些。 當然, 同使用護膚霜以及做面膜相比較而言, 接吻的過程要讓人舒服得多。

接吻可以預防牙斑和齲齒, 和牙膏作用相似。 接吻可以刺激分泌大量唾液, 唾液中含有鈣和磷, 能有效預防齲齒。 充滿激情的接吻者不容易得牙齦炎。 此外, 在接吻過程中, 唾液的酸鹼度是中性的, 也能預防牙齒疾病。 接吻可以讓雙方之間交換唾液, 其中包括很多不同的物質, 水分、酶、細菌、脂肪、天然鹽以及蛋白質等。 根據最新一項研究顯示, 以上各種物質交換可以刺激一個人的免疫系統產生抗體。

還原真相

接吻的確可以減肥, 一個快速浪漫的接吻可能要燃燒2到3卡路里的熱量, 而法國式接吻卻至少要燃燒5卡路里, 因為法國人接吻需要張開嘴, 舌頭進行接觸。 科學家宣佈, 要想達到減肥的效果, 我們並不需要瘋狂接吻。

每天只需三個持續20秒的吻, 就能讓你達到減輕體重的目的。

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