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家常豬肝炒黃瓜怎麼做才好吃?

豬肝是豬身上最大的解毒器官, 很多人都喜歡吃豬肝, 多吃豬肝也有很多好處。 把豬肝做成菜品, 也要選擇合適的配菜才對, 黃瓜炒豬肝便是不錯的選擇!

黃瓜炒豬肝的做法詳細步驟

1.將黃瓜、胡蘿蔔分別洗淨, 均切成象眼片。

2.將豬肝洗淨, 切成薄片, 用精鹽1克, 濕澱粉15克(澱粉10克加水)抓勻上漿, 入四成熱油中滑透倒入漏勺, 瀝去油。

3.鍋內加油25克, 放入蔥(切末)、薑(切末)、蒜(切末)末熗鍋, 烹入料酒, 放入黃瓜、胡蘿蔔略炒, 加精鹽、醬油、白糖、鮮湯、豬肝炒開, 加味精, 用濕澱粉10克(澱粉5克加水)勾芡, 出鍋裝盤即成。

黃瓜炒豬肝的做法小貼士

製作要訣:本品用大豆油約300克。

食物相克:

豬肝:豬肝忌與魚肉、雀肉、蕎麥、菜花、黃豆、豆腐、鵪鶉肉、野雞同食;不宜與豆芽、番茄、辣椒、毛豆、山楂等富含維生素C的食物同食;動物肝不宜與維生素C、抗凝血藥物、左旋多巴、優降靈和苯乙肼等藥物同食。

炒臘豬肝的做法

臘豬肝、黃瓜、紅椒分別切片, 蒜苗切段

鍋中加入少許油, 燒熱後放入臘豬肝

炒至臘豬肝變色, 放入黃瓜片

翻炒一分鐘, 放入蒜苗和紅椒, 炒勻即可。

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