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跨行跳槽華麗轉身or黯然收場
跨行跳槽：進還是退？ Jam 中文畢業後在一家外資企業做經理助理。兩年後，在朋友的介紹下跳槽到製藥公司做總經理助理。憑藉著聰明好學及工作的積累，到了新的公司剛工作1個月，就得到了總經理的肯定，Jam覺得在公司的發展應該是一片光明。然而在
2009-02-03 10 -
辦公室裡的紙簍爭奪戰
我們辦公室的廢紙簍一天就滿。開始，我們一人一周清理紙簍，可後來就亂了套。因紙簍在我的桌子旁。我看著冒尖的紙簍彆扭，所以我清理的次數最多。 離紙簍遠的人懶得起身，便像投籃似的把廢紙投進紙簍。不知誰想出的主意，凡投不進紙簍的人就要負責當天的
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職場女性，學會給自己設定界限
溫柔體諒的性格，往往使職場女性比男性面臨更多的困境。在面臨過重的工作壓力、錯誤的決策和命令、不當的玩笑或者騷擾的時候，如何既果斷地說“不”，表達出自己的意見和情緒，同時又不破壞與同事和上司的關係？這對很多女性來說，可能是一個煩惱的問題。
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吃出健康:脹氣少吃五類食物
氣大傷身，通常指生氣對人體的危害，同樣，如果身體裡也產生了氣體，就會感到脹氣、難受，身體也會不自在。那麼，如何擺脫身體“生氣”呢？美國《健康城堡》網給大家提供了實用的小建議：改掉易產生脹氣的生活習慣，並檢查一下自己每天的飲食，也許你會發現
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精彩工作六大秘訣
前幾天在路上巧遇一位許久不見的老友，問他近來可好？他聳聳肩：“最近工作很沒勁，每天上班的步伐越來越沉重，這兩天正在想，是該走，還是該留？” 嗯，上班沒勁？在企業界做培訓多年，常常聽到許多人發出同樣的感慨。第一天上班，興奮異常；然而今天去上
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職場新人不要主動樹敵
不能把同事當成朋友，是很多職場人的信條，而不要把同事當作敵人的真理，卻是被大多數的職場人所忽視。 曉婷半年前剛進入一家文化單位工作。對於新人來說，初入職場的第一要務便是儘快熟悉業務，搞好同事關係，以便能快速站穩腳跟。而曉婷卻是個例外。
2009-02-16 10 -
人在職場幸福工作有9招
主動是一種特別的行動氣質，也就是說自己知道做有價值的事，不用別人去催。職場上的主動者，往往得以進入各行各業的高收入者階層。主動和被動雖然只有一字之差，但是它們對工作的意義卻是完全不同的。許多人每天都在遲遲不願將自己的構想付諸於行動，也因此
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辦公室幽默 有尺度講藝術
在辦公室這個無風還起三尺浪的地方要注意開玩笑的藝術，哪怕是最輕鬆的玩笑話，都要注意掌握分寸。當然也不是要你死氣沉沉，三緘其口。 不要開上司玩笑 上司永遠是上司，不要期望在工作崗位上能和他成為朋友。即便你們以前是同學或是好朋友，也
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職場少走彎路的十條忠告
一 買個鬧鐘，以便按時叫醒你。貪睡和不守時，都將成為你工作和事業上的絆腳石，任何時候都一樣。不僅要學會準時，更要學會提前。就如你坐車去某地，沿途的風景很美，你忍不住下車看一看，後來雖然你還是趕到了某地，卻不是準時到達。“鬧鐘”只是一種簡
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女性職場成功的十項秘訣
紐約的一位女經理卡·斯貝林向女同胞們推薦了“十項秘訣”，這是她實現事業成功的寶貴經驗之談。這“十項秘訣”是： 1、要有條理、有秩序地安排工作，召開會議前要做充分準備。發言時要採用通俗易懂的言辭，簡明扼要地進行講述。說話要大膽，乾脆俐
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職場人要學會守口如瓶
有的心理學家認為，對於一個人來說，保守秘密的能力是他在社會中的健康發展的基礎。長期以來，心理學家們就認為保守秘密的能力居於一個人心理健康發展的最中心位置。兒童在6到7歲時就學會不要提前洩露送給媽媽的禮物。研究者們還發現，保守秘密的本事能
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如何把握同事間最佳距離
距離，是一種物理現象，更是一種人際學問，它是office中必須面對的問題。在小小的辦公空間中，人來人往，身體的距離該如何掌握？和同事刻意保持距離，隔得遠遠的，會被認為太冷漠；太接近，則可能承擔“性騷擾”的罪名。距離不只是物理問題，更是心
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巧妙應對外企面試官提問
這些都是外企面試常提的問題，看起來很平淡的幾句問話，但仔細琢磨起來可並不好回答。 1.請介紹一下你自己。 這是外企常問的問題。一般人回答這個問題過於平常，只說姓名、年齡、愛好、工作經驗，這些在簡歷上都有，其實，外企最希望知道的是
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三招對付“職場安樂死”
很多人都知道有這樣一個實驗：把一隻青蛙扔到沸水裡，在頃刻的強烈刺激下，青蛙能夠迅捷地跳出去，死裡逃生。但是，如果把青蛙放到溫水中慢慢煮，等到發現危險來臨時，它已經無力逃脫了…… 在職場中，時時都有著大量同樣命運的“青蛙”們——在熟悉的
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3原則搞定辦公室男爭女鬥
一般說來，辦公室總是兩性的世界。古人說：“男女授受不親”。在性別差異日漸模糊的今天，這句古訓似乎有點迂腐，但也不能不說男女間的交往還是存在一個"度"的問題。更何況，辦公室裡異性的交往遠遠不會只是性別之間的問題，因為不管是上下級之間也好，同
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職場“轉身”需防四大風險
知己知彼方可百戰不殆，這條兵家制勝之道同樣適用於職場轉型。誠然，並非所有的人職場之路都會一帆風順，或多或少會遇到困難和挫折，或者因為自己的理想而需要重新做出選擇，因而轉型成為眾多職場人士無法避開的話題。 轉型則意味著放棄此前的積累，去
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抱怨只會讓職場道路越走越窄
持續的抱怨會使人在思想上產生動搖，進而產生敷衍了事的心理，使自己的職業發展道路越走越窄，甚至被迫離開。根據當前一些企業的生存狀況，對於職場人士而言，不能看一時，而要從長計議。 自從一些公司採取緊縮開支策略以來，一部分人情緒開始產生波動，嚷
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辦公室裡哪些事說不得
同事是工作夥伴，不可能要求他們像父母兄弟姐妹一樣包容和體諒你。很多時候，同事之間最好保持一種平等、禮貌的夥伴關係。你應該知道，在辦公室裡有些話不該說，有些事情不該讓別人知道…… 1、你的家庭背景是否會對你的工作產生大的影響？ 2、你與
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怎樣說服自己對加班Say No
百事說：“加班無極限 ”，特步說：“加班，死一般的感覺”。加班，加班還是加班，加班成為你8小時之外一個最重要的內容。問問自己，因為加班你失去了什麼？給你10個理由，絕不做加班奴！ 理由1 讓你幸福健康 並不是抽空去打球，上健身房，跳韻
2009-03-02 11 -
職場人多學學"彩虹族"
相對于“過勞模”來說，現在職場流行做“彩虹族”。 “彩虹族”的含義是指人生要包含以下多種顏色：紅色，加強工作效率，儘量避免加班，注意工作和生活平衡；橙色，最大限度保證睡眠；黃色，主動抵制速食等不健康食品；綠色，減輕心理壓力；藍色，為健康
