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老人腦萎縮怎麼辦，三種辦法助恢復
老年人最為常見的病症之一就是腦萎縮，出現這種症狀的話一定要及時的進行治療，否則的話影響是非常大的，主要的治療方法有堅持學習，注意飲食，以及戒煙酒。 1堅持學習 思考、歸納能力極度下降是老年腦萎縮症狀之一。平時能正常處理數位
2017-03-08 26 -
老人吃獼猴桃有什麼好處
老年人養生：巧吃獼猴桃可預防白內障 獼猴桃清熱降火、潤燥通便、能夠增強人體免疫力，它含有豐富的維生素、膳食纖維和微量元素，其中葉酸的含量也比較高。葉酸是構築健康體魄的必需物質之一，它能預防胚胎發育早期的神經管畸形，所以准媽媽可以選擇
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老年人如何緩解腰背痛
對於腰背痛，上了年紀的人總會這樣解釋“人老了，都這樣”。其實，並非老了就非得腰背痛，只要稍微改善一下生活習慣和飲食，就可以舒緩疼痛症狀，與腰背痛說“拜拜”。 有的老人經常背部酸痛，可查來查去都找不到原因，其實就是因為床墊太軟。睡覺時
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老年人飲食應注意什麼
1、蔬果宜鮮 新鮮、有色的蔬果類，富含維生素、礦物質、膳食纖維，水果中還含有豐富的有機酸，有刺激食欲增加和維持體液酸堿平衡的作用。 2、數量宜少 若要身體安，三分饑和寒。老人要吃多種食物，但每種食物數量不宜過多，每餐七八分飽。
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老年人冬季如何保暖
腿部 氣溫降低後，很多人腿部怕冷、怕風，甚至出現關節疼痛。故要注意腿部保暖，穿上厚些的褲子和襪子，必要時可戴上護膝;每天臨睡前用熱水泡腳10～15分鐘，擦乾後再在腳掌心部位摩擦60次，可起到禦寒的作用。平時踢毽子、走路，也可鍛煉下肢
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冬季養生 老人吃什麼補氣助陽
如果在飲食上選用一些補氣助陽的食物，就可使代謝加快，分泌功能增強，有效改善老人冬天怕冷的症狀 含鐵食物 缺鐵性貧血的老年人容易怕冷，因此應多食一些含鐵的食物，如動物血、蛋黃、驢肉、豬肝、牛腎、羊舌、黃豆、芝麻、腐竹、黑木耳等。
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老人吃什麼補品好
冬季進補什麼時候最為適宜? 民間有冬補三九”的習俗，這是根據中醫學冬至一陽生”觀點確定的。傳統上認為，冬至”是冬三月氣候轉變的分界線，由此，陰氣始退，陽氣漸回，這個時候進補可扶正固本、培育元氣，使閉藏之中蘊藏活潑生機。》》相關閱讀：
2011-12-02 12 -
老年人不宜吃什麼食物
1.魚子 魚子是一種營養豐富的食品，其中有大量的蛋白質、鈣、磷、鐵、維生素和核黃素，也富含膽固醇，是人類大腦和骨髓的良好補充劑、滋養劑，但老人要盡可能少吃，因為魚子富含膽固醇，老人多吃無益。 另外魚子雖然很小，但燒煮很難熟透，吃下
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老年人喝什麼茶好
老人不宜常喝的5種茶 1、決明子 老人也不宜常喝決明子，決明子雖然有降血脂的作用，但同時可引起腹瀉，長期飲用對身體不利。 2、銀杏葉 銀杏葉含有毒成分，用其泡茶可引起陣發性痙攣、神經麻痹、過敏和其它副作用。銀杏葉有毒，不可泡茶
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老年人老花眼吃什麼好
1.枸杞蛋： 枸杞子20克，與兩隻雞蛋調勻，蒸熟，服用。此方對頭昏眼花、多淚者有顯效。 2.醬醋羊肝： 將羊肝洗淨切片，勾芡、素油爆炒，調以醬油、醋、料酒、薑。此菜可為中心性視網膜炎、視神經萎縮者常吃。 3.女貞子粥： 取女
2011-12-02 15 -
老年人肺積水的原因，重視多方面病因
老年人肺積水很常見，多是由於長期的咳嗽咳痰，胸痛，高血壓，肝病等，老年人出現肺積水一定要及時排查病因，然後進行針對性的治療，避免肺積水對老年人身體健康造成更大的危害。 一、老年人肺積水的主要病因 心臟在功能上可分為左右兩邊
2017-03-08 180 -
老年性白內障怎麼治有效
老年性白內障是比較常見的，對於老年性白內障問題，可以適當地進行眼部的按摩，這樣可以加快血液的迴圈，同時也要注意避免用眼過度疲勞，不要長期閱讀看報。 1、保持心情舒暢。要避免過度情緒激動，保持心情舒暢，保證全身氣血流通順暢，提高機體
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腦萎縮最佳治療方法，推薦四種療法
對於腦萎縮這種疾病，我們將治療方法，主要分為心理治療，藥物治療，中藥治療以及神經組織修復療法等四種方法，大家有需要的話可以根據實際病情進行選擇。 1、心理治療：腦萎縮的治療方可以通過解釋、疏導等向病人介紹神經衰弱的性質，讓其明
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老人耳鳴怎麼回事？切莫小覷！
隨著年齡的增長，很多老人都出現了聽力、視力的衰退，這不但讓生活變得不方便，聽力系統的衰退還會讓老人出現耳鳴的現象，那麼老人耳鳴到底是怎麼回事兒呢?其實老人耳鳴是與很多原因有關係的。 我們正常的人都有過耳鳴，正常的人是偶爾出現一
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老年人走路腿無力主要是什麼原因導致的
與年輕人相比老年人更容易出現走路腿無力的現象，誘發這種現象的原因大多數都是疾病因素，所以大家一定要引起重視，一旦發現就要儘快治療。 1、頸椎病（脊髓型）：主要為頸椎間盤退行性變，引起頸椎間盤突出，出現頸髓受壓症狀，如下肢遠端軟
2017-03-08 26 -
老人為什麼會經常出虛汗？
如果在安靜狀態下，全身或身體的某一部分出汗較多，這種不正常的出汗現象就被稱為虛汗。生活中，很多人都會遇到這種問題，特別是老人。虛汗主要有“自汗”和“盜汗”之分，白天不因疲勞，或無明顯誘因而不時出汗的症狀是自汗，睡覺時身體出的汗為盜汗。
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老人食欲不佳吃什麼好？
營養攝入狀況有些老年人只吃清淡素食，甚至不吃肉、雞蛋、牛奶，這種偏食習慣不符合生理對營養的需要，會使營養素失去平衡，影響食欲。據國外報導，老年人體內普遍缺乏微量元素鋅，鋅是構成味覺素和胃酶的重要成分，缺鋅的早期表現往往是味覺減退。
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老人經常無食欲怎麼辦？
第一，隨著年齡增長，老人舌頭上的味蕾會逐漸退化，於是，舌頭感知食物的反應慢慢減弱。 第二，老人消化功能的下降，會導致產生胃寒氣，引起食欲不振。有些時候，老人因服用了過多的祛火藥(如黃連等)，也會導致沒有胃口，最怕吃生冷或油膩食物。
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預防老年癡呆多吃魚和蔬菜
一項新的研究顯示，多食用橄欖油、堅果類、魚類、鳥禽肉類，以及某些水果和蔬菜，可能會有效預防老年癡呆症。研究人員發現，如果特別攝取對大腦健康有益的營養成分，患老年癡呆症的概率就會比正常人低40%。紐約哥倫比亞大學的研究人員對年齡為65歲
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牛奶8大錯誤的喝法
1、加糖越多越好 不加糖的牛奶不好消化是許多人的“共識”。加糖是為了增加碳水化合物所供給的熱量，但必須定量，一般是每100毫升牛奶加5～8克糖。牛奶里加什麼糖好?最好是蔗糖。蔗糖進入消化道被消化液分解後，變成葡萄糖被人體吸收。葡萄
