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為什麼女人比男人更容易疲勞
為什麼女人比男人更容易疲勞 在日常生活中，女性疲勞的人數明顯多於男性，這與女性的生理特點有關。女性常見的疲勞感原因有以下幾點： 1、貧血所引起的疲勞 貧血會使血紅蛋白偏低，血紅蛋白負責將肺部吸進來的氧氣輸往全身各個部位。當身體
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健康長壽的養心三法
中醫認為，人體內陰陽偏盛偏衰、太過或不及均會導致疾病，只有“中和清心”才會百病不生。古代不少詩人深得其旨，陸遊的“人安病自除”，白居易的“心是自醫生”說的都是養心為要，要防止產生心病。那麼具體的養心法究竟有哪些呢？1.靜思冥想法這是解除心
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女人臉色暗黃做好六項調理措施
女人臉色暗黃怎麼調理 1、喝水最養好臉色 不讓自己成為咖啡因容器 科學研究發現，現代人普遍存在咖啡因攝入過多的問題，白領一族尤其如此。一天當中，我們喝咖啡、喝茶、喝可樂和運動飲料，這些飲品中都或多或少含有咖啡因，而白水卻喝得少了
2014-04-10 12 -
女性要如何正確看待噩夢？
不少人，特別是女性都有這樣的苦惱：入睡後，常常做噩夢，甚至被驚醒。有些噩夢也就一閃而過，不會對自身造成太大的影響。但是長期下來，由於睡不好，影響了工作和學習，有的甚至會造成心理上的恐懼和不安。那麼我們究竟應該怎樣去正確科學地理解那些噩夢呢
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吃春筍時節 孕婦能吃春筍嗎
春天已經到來，這個季節獨有的食物“春筍”也端上了人們的餐桌。竹筍具有低脂肪、高纖維的特點，對於促進腸胃運動、幫助消化有著巨大的作用。 孕婦能吃筍嗎? 春季是吃竹筍最好的季節，那麼你知道孕婦能吃筍嗎?專家告訴我們，孕婦可以吃竹筍，
2014-04-04 13 -
diy美白麵膜 膠原蛋白美白抗衰老
25歲以後膠原蛋白的流失，會讓女性的皮膚開始衰老。為了保持年輕水潤的肌膚，很多護膚品都研發了膠原蛋白系列的護膚產品，今天小編帶大家動手自己做“膠原蛋白”簡單的食材就可以永葆20歲完美肌膚。蛋清珍珠粉面膜做法：將蛋清、少量珍珠粉、少許蜂蜜，
2014-06-05 11 -
十個信號告訴你 身體“垃圾”超標
我們的身體就像垃圾一樣，需要定時的進行清理，否則一些毒素堆積在體內，就會讓各種疾病纏上你，所以及時的排毒會讓我們的身體更加健康，但是如何判斷身體內的毒素超標了呢？又該怎麼進行排毒呢，如果你在生活中有如下的問題出現說你需要進行排毒了。便秘：
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女性腎陽虛的症狀有哪些
腎虛分為腎陰虛和腎陽虛，關於女性腎陰虛的相關知識是很多女性想知道的，那大家對女性腎陰虛的症狀又瞭解多少呢？希望下面專家們的介紹，能夠給大家帶來幫助。讓大家更多地瞭解女性腎陰虛的症狀有哪些。一：黃褐斑，腎氣不足，不能滋潤肌膚，常在顴部出現蝶
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女性更容易頭痛 女性健康生活小常識
近年來全球科學家關於女性健康的最新研究成果。每天吃雞蛋女性短命在許多人的日常生活中，雞蛋是不可或缺的食品。但日本專家十多年的研究發現，對於不少女性來說，每天吃雞蛋卻有損健康，甚至可能帶來致命的隱患。由於蛋黃中膽固醇含量很高，對健康不利，每
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大豆異黃酮適量攝取 生活3妙招抗衰老
大豆異黃酮作為一種植物雌激素，有很多功效已經被發現，例如大豆異黃酮有抗衰老，延緩女性更年期的作用，甚至很能夠起到防癌的作用。雖然大豆異黃酮作用很神奇，但也不能過量攝取！隨著年齡的增加，女性卵巢功能會逐漸衰退，所以35歲左右的女性可以開始服
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每天運動半小時 為何瘦身效果不明顯？！
有研究稱要靠運動來減肥，每天至少要花費半小時以上運動，否則效果很難體現，但還是會有部分人抱怨說自己明明很努力做運動了，為什麼還是沒瘦下去？其實這運動半小時其實也深藏學問，快來看看自己在運動過程中有過什麼問題吧，以後在運動前一定要瞭解清楚呢
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健忘衰老 女人睡眠不足危害多
睡眠不足會給女性身體帶來很大的傷害，很多女性都知道它的危害，但是因為工作的需要或者其他原因，而忽略了睡眠的問題。如果長期睡眠不足的話，女性的皮膚會變得暗黃無光澤、黑眼圈頻頻出現、身體走形，嚴重的話會讓身體的新陳代謝變慢，身體機能出現問題。
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如何淡斑祛斑 小妙招來幫你
愛美是女人的天性，女性追求細膩、潔白的肌膚也是正常的事情。但是這些都是要講究方法的，一些機構會給你推薦一些快速美白的產品，這些產品只會給你的肌膚造成傷害，不會有什麼作用。下面介紹5個淡化色斑的小妙招，讓你健健康康做細緻女人。1、用比較乾淨
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diy祛斑面膜 養出健康好膚色
現在，不少MM都在苦惱著自己以往的臉是乾淨白皙的而如今卻是斑斑點點的，怎麼辦呢？祛斑一直以來都是不少愛美MM的護膚內容之一。市場上也出現了各種各樣的祛斑產品，有些價格十分昂貴，效果卻不大。那怎樣才能有效祛斑呢？今天小編教你如何祛斑，讓你輕
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去雀斑要多少錢？不花錢也可以
怎樣不花錢去雀斑1、每天吃一片維生素C和維生素E，可達到祛斑的作用。2、用乾淨的茄子皮敷臉，一段時間後，小斑點就不那麼明顯了。3、每天喝一杯番茄汁或常用番茄，對防止祛斑有較好的作用。因為番茄中含有豐富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，從而
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e光祛斑 快速嫩膚祛斑
E光（ELectiric Light Synergy）是以脈衝光結合射頻的形式進行治療的。E光嫩膚祛斑即是脈衝光結合射頻對色素沉著、色斑、雀斑及面部紅血絲等症狀的修復治療。E光嫩膚是通過E光產生不同顏色的光線照射在不同顏色的皮膚使皮膚吸收
2014-06-07 10 -
什麼時候做面膜好？
什麼時候做面膜最好？每個人體都有自己的生物鐘，同時，每個人的皮膚也有其遵循的作息時刻表。美容保養若能與肌膚自然作息時刻相配合，就可發揮它最大的功效。什麼時候做面膜最好？晚11點至淩晨5點：這是細胞生長和修復最旺盛之際，細胞分裂的速度要比平
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蜂蜇傷的病因是什麼
蜂蜇傷的病因是什麼？被黃蜂、蜜蜂蜇傷後，一般只在蜇傷的部位出現紅腫、疼痛、數小時後可自行消退。如果被成群的蜂蜇傷後，可出現頭暈、噁心、嘔吐，嚴重時可出現休克、昏迷甚至死亡。被蜂刺傷後，如創口內有折斷的蜂刺，可用消毒的針或小刀片挑出。黃蜂的
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蜂蜇傷的症狀有哪些
被黃蜂、蜜蜂蜇傷後，一般只在蜇傷的部位出現紅腫、疼痛、數小時後可自行消退。如果被成群的蜂蜇傷後，可出現頭暈、噁心、嘔吐，嚴重時可出現休克、昏迷甚至死亡。被蜂刺傷後，如創口內有折斷的蜂刺，可用消毒的針或小刀片挑出。那麼，蜂蜇傷的症狀有哪些？
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蜂蜇傷的檢查診斷
被黃蜂、蜜蜂蜇傷後，一般只在蜇傷的部位出現紅腫、疼痛、數小時後可自行消退。如果被成群的蜂蜇傷後，可出現頭暈、噁心、嘔吐，嚴重時可出現休克、昏迷甚至死亡。被蜂刺傷後，如創口內有折斷的蜂刺，可用消毒的針或小刀片挑出。那麼，蜂蜇傷的檢查診斷如何
