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男人自檢 腎虛的九大症狀
症狀1 哮喘 腎臟有“納氣”的功能。因腎虛不能納氣,就會引起喘息氣短,呼多吸少,使你感到難以暢快呼吸。厲害的情況下,伴隨氣喘還可能出現喘氣加重、冷汗直冒等症狀。 症狀2 腰痛 腰痛根本在於腎虛,可分為內傷和勞損。內傷腎虛一般指先
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頭皮最先感壓 不注意當心成禿頭
區別於皮膚問題,頭皮問題並不是那麼顯而易見,很多人即使已出現頭皮方面的疾病,卻因沒有明顯症狀而不自知。因此我們要在頭皮出現頭屑、頭癢、乾燥、出油、刺痛等問題前,預先做好應對措施。 應對措施一:避免日曬,避免拉扯頭皮 很多女孩子都喜歡
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讓男人更強壯的十二種食物
1、 黃豆。黃豆中含有植物性荷爾蒙,有利於女性,同時,黃豆也是男性的絕佳食品。黃豆還對改善男性的骨質流失有效。多吃黃豆可以補充卵磷脂。 2、 海鮮。海鮮可以增強性能力。男性精液裡含有大量的鋅。當體內鋅不足時,會影響精子的數量與品質。
2009-12-25 13 -
夏季愛吃冰 當心變成凍凍腦
炎炎夏天,很多人都會去買冰涼的飲料、冰水來止渴,一口喝下,暢快無比。但是,冰水真的能解渴嗎?養生保健專家分析認為,在夏季,不少人在大量出汗後,選擇飲用冰水來解暑降溫,其實是不科學的。因為這樣雖然會帶來暫時的舒適感,但大量飲用冰水,會導致
2012-08-14 11 -
抗疲勞8招幫白領補充正能量
疲勞不只是體力或心理上的累,如果長期忽視,更會造成大病,下面我們一起來看看日常有哪些抗疲勞方法吧。 抗疲勞手冊招式一:餅乾能量補充 使用方法:起床感覺疲憊無力的時候,或者工作中感覺提不起精神,疲勞不斷侵襲時,吃一些餅乾吧。早餐專用的
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專家:男人吃烤肉影響性能力
>>更多推薦:治療早洩的幾種藥物 說到足球,就要說到阿根廷。就像我們說起阿根廷美味,就要說起這個國家的燒烤一樣,而燒烤中最美妙的又屬烤牛肉。 阿根廷人熱愛足球,也喜歡吃烤肉。 阿根廷的彭巴草原是全世界最豐美的草原之一,養著成千上萬
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夏季吃涼品除燥熱 或致脾胃失調
炎炎夏日,為了去除燥熱,需要多吃一些清熱瀉火的食物。 清熱食物需分類 中日友好醫院主任醫師李佩文教授表示,酷暑裡人體分解代謝加大,因此,夏季飲食調養,一方面應注意暑濕傷脾,消化功能減弱,防止病從口入;另一方面應避免辛溫燥熱的食物。
2012-08-08 22 -
女性日常5種姿勢 腰部傷不起
腰是人體最重要的連接部位,人的好多活動都需要腰部來支撐,如果不在年輕的時候做好腰部保健,等到年級漸長,腰部毛病就逐漸開始出現了。但是你知道日常生活中哪些姿勢最傷腰嗎?中醫警告,最傷腰的5個姿勢就在你身邊! 傷腰姿勢1:蹲 下蹲時過猛
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夏季皮膚過敏 7種食物拯救過敏肌
炎炎夏日,高溫的天氣容易讓過敏的肌膚在表皮越演越多,同時,強烈的紫外線輻射,都對我們的肌膚造成傷害,導致過敏。在日常生活除了做好日常護理,我們還可以通過食物來調解過敏肌膚,讓食物的神奇療效幫助我們緩解皮膚過敏。下面跟著小編一起來看看哪些
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熱感冒不能冷處理 4招防病毒乘虛而入
一般來說,感冒都是由於人體抵抗疾病的能力下降,由病毒或細菌引起呼吸道感染而出現鼻塞流涕、頭痛身痛等一系列感冒症狀。但是,醫學專家卻發現,夏季感冒不同於冬春季感冒,夏季感冒往往是因為身體突然著涼,使血液受到冷卻而反射性引起鼻子和喉嚨的暫時
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女人養生關鍵在氣血 6種調理氣血好食材
經常聽人說女人不補很容易老,那麼日常有什麼食物可以充當這個職能呢?下麵就推薦給你調理氣血的好食材。 1. 紅棗 紅棗是眾所周知的補氣養血聖品。 它含有蛋白質、脂肪、醣類、有機酸、維生素A、維生素C、礦物質鈣等多種氨基酸和營養成份,
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當心 偉哥的6大副作用
>>更多推薦:中醫藥方治療男人前列腺炎 1、昏暈:該藥可能有造成血壓驟降的作用,如果同時服用硝酸甘油等藥物,常立即會產生頭昏甚至暈倒症狀。 2、頭痛:臨床試驗中發現,約有13%的人服藥後出現頭痛,個別人患劇烈頭痛,且服用劑量越大,頭
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吃隔夜蛋小心陰囊腫大
網友疑問:因為老公早上七點半就要出門,而早上女兒老粘在身過無法做早餐,所以我都是晚上把早餐做好放保鮮盒冰起來,早上老公自己微波。可是有聽人家說過隔夜雞蛋不能吃?男人吃隔夜蛋會得陰囊腫大,這是真的嗎? 科學家:不一定!因為雞蛋如果沒有
2009-12-21 26 -
男人喝紅酒可降低患肺癌風險
對女士來說,紅葡萄酒還可以起養顏美容作用。它通過促進新陳代謝、清除氧自由基、營養皮膚組織,使女士們的皮膚更嬌嫩,更具生命活力,更顯現出光彩照人的風采。 對男士而言,紅葡萄酒可以活血化瘀,祛除疲勞,放鬆身心,説明啟動免疫神經網路,起到
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夏季游泳 4招給頭髮加保護層
夏天到了,想要消暑,最好的方法就是泡在清涼的泳池裡,但是泳池中含有氯氣等對皮膚和頭髮有傷害的物質,很容易令染好的頭髮掉色。應該怎麼辦呢?現在就教你四個方法! 戴個泳帽 最為安全的辦法當屬:先用淨水沖洗頭髮,然後抹上護髮素,最後戴上泳
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吃水果七忌你知道嗎?
>>更多推薦:男人腎虛有哪些明顯症狀? 一、吃水果忌不漱口 有些水果含有多種發酵糖類物質,對牙齒有較強的腐蝕性,食用後若不漱口,口腔中的水果殘渣易造成齲齒。 二、忌飯後立即吃水果 飯後吃水果,不但不會助消化,反而會造成脹氣和便秘
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熬夜易致慢性疲勞 5個處方消除後遺症
一些人認為熬夜難免造成疲勞,經過休息就可恢復體力。但有一部分經常熬夜的人容易患上慢性疲勞綜合征。國外調查顯示,經常熬夜又長時間使用電腦的人容易發生這種問題。相信您也有疲勞的時候,以下是一些抵抗疲勞的處方,希望對您有所幫助。 慢性疲勞
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該歇歇了 白領身體過勞的15個信號
現代社會,壓力越來越大,加班熬夜已經成為白領的常有之事,如何才能從疲勞中拯救自己的健康,讓自己擺脫亞健康的危險狀態呢?一起看下去! 過勞信號一:感覺眼睛發酸、乾澀看起來沒“電力” 你感覺眼睛酸痛、發脹、乾澀、視力模糊,別人看你也覺得
2012-08-10 11 -
揭秘:30 以前睡不夠,30以後睡不著
>>更多推薦:裸睡能防止陽痿 原來在人體記憶體在一個松果體,它可以分泌出一種叫做褪黑素的物質,這種物質具有催眠的效果,人在剛出生時,體內分泌褪黑素的功能較低;長到2 歲半時,褪黑素的分泌水準會達到高峰;到青春期時,人體分泌褪黑素的水
2009-12-24 10 -
熬夜看奧運 6類食物給你補充能量
最近熬夜看奧運身體難免會疲勞,想要留足精力看奧運,又想補充身體能量,不妨多補充一下7種抗疲勞食物。不僅能提神,而且還能補充身體能量,為你驅趕困意專心觀看奧運。 1、多喝水,保持水分充足可提神 人體有三分之二是由水構成的,許多人體的基
2012-08-10 12
