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老人吃什麼能長壽 四種長壽食物要常吃
食物營養是防衰老、增強免疫力措施中最直接、最重要的環節之一。為了長輩們的健康長壽，晚輩們應該在老人餐桌上準備幾樣長壽菜。那麼問題來了，老人吃什麼能長壽呢？接下來為大家幾種長壽菜以及有助老人延年益壽的食譜，供大家參考。 老人吃什麼能長壽？
2017-05-15 12 -
老人術後吃什麼好 7種食物有助術後恢復
眾所周知手術後的病人是非常的虛弱的，人體的器官還沒有完全恢復過來，所以在飲食上要注意，多吃一些有助於恢復的營養品，這樣也能幫助身體恢復。尤其是對體質較差的老人來說，更是要注意。那麼老人術後吃什麼好呢？老人不能吃什麼食物呢？接下來為大家一
2017-05-15 13 -
老人如何提高睡眠品質 5招讓老人遠離失眠
隨著老齡化社會的不斷深入，老年人的健康問題是近年來大家所關注的重要問題。相對於睡眠時間來講，睡眠品質更為重要。對此不少人問老人如何提高的睡眠品質呢？老年人吃什麼有助睡眠呢？接下來為大家一一介紹，供大家參考。 老人如何提高睡眠品質？ 1、
2017-05-15 11 -
吃什麼對皮膚好 女人不妨試試美容養顏食譜
每個女性都是愛美的，每個人都想要白嫩光滑的肌膚，因此會想方設法美容養顏。小編建議從飲食方面下手效果最佳，對此有人問吃什麼對皮膚好呢？接下來為大家介紹四款美容養顏食譜，讓女性朋友們吃出美白肌膚，吃出白嫩好肌膚。 吃什麼對皮膚好？女人不妨試
2017-05-15 17 -
喝紅糖水一定能緩解痛經嗎 需看個人體質
痛經的困擾一直讓女生們深惡痛絕，江湖中因而也流傳著大量防痛經高招——喝熱水、喝姜湯、喝紅糖水……尤其是不少女人認為喝紅糖水有助緩解痛經，不過也有人卻沒有達到預想的效果。因此才有不少人問喝紅糖水一定能緩解痛經嗎？女人如何緩解痛經呢？接下來
2017-05-15 12 -
經期運動致子宮內膜異位？經期運動注意什麼？
經期運動，尤其劇烈運動，可能會導致月經時間延長，月經血量增加，部分人可能還會出現腹痛腰痛，乏力等現象，甚至會合並一些婦科疾患，取決個體差異。那麼，經期運動會導致子宮內膜異位嗎？經期運動要注意什麼呢？經期運動會導致子宮內膜異位嗎？經期要注意
2017-05-15 15 -
刷牙老是出血是怎麼回事
相信很多人都有過這樣的經歷，早上起床刷牙的時候，白色的牙膏泡沫中總是出現紅血絲，咬蘋果的時候，有時還會留下血齒印，那麼這究竟是怎麼回事呢？刷牙老是出血是怎麼回事？牙結石由於口腔不清潔，使食物殘渣、牙垢、牙石經常堆積在牙體周圍，口腔內的各種
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女子為什麼會腎虛 6大因素讓你患上腎虛
很多人都認為腎虛是男人才會患上的疾病，其實女人也是會得腎虛的，而女人腎虛的危害甚至比男人更嚴重，因此一旦發現患上腎虛要及時治療。不過在此之前最好先瞭解下導致女人腎虛的原因才能對症下藥，那麼女子為什麼會腎虛呢？女人如何補腎呢？接下來為大家
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紅顏知己實際上是好友還是備胎？
世間多少癡男怨女都幻想著自己能有個臭味相投的知己，這知己最好能像八點檔肥皂劇的男女主角一樣在生活落魄時陪伴、安慰、開導自己，無論貧窮或者富有，青春美貌或者雞皮老叟時，依然在自己身旁。但是，紅顏知己真的存在嗎？紅顏知己實際上是好友還是備胎呢
2017-05-15 11 -
腰如水桶怎麼瘦腰 小妙招讓你擁有小蠻腰
現在很多年輕的美眉們都懶得運動，上班一直坐著辦公，回了家之後又窩在宿舍玩手機或電腦，這樣一天到晚沒有運動，久而久之腰腹的贅肉就堆積得越來越多，看起來粗的像水桶，實在是難看。夏季正值秀腰的時候，不趕緊瘦腰怎麼行呢？趕緊來看一看吧。 腰如水
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分手時如何做到好聚好散？
分手後，一個人是走出陰影，還是一直沉浸在痛苦之中，還取決於他對自己的看法。好聚好散，說來容易，做到難的呀，哪裡有你男人那麼看得開，女人畢竟是女人。那麼，女生分手後如何做到好聚好散呢？不要逼對方先提分手如果你的感覺或需要發生改變，想法發生分
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女性生完孩子就真的不會痛經嗎
大部分的女性都表示曾遭遇過不同程度的痛經，有的只是隱隱作痛，有的卻是痛得死去活來。因此，很多女性都在尋找緩解痛經的方法。有老一輩的人常說：生完孩子後，就不會再痛經了。這是真的嗎？答案是否定的。一般是原發性痛經導致的痛經，很多人會生孩子之後
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月經不調是什麼原因 這樣做治療月經不調
女生月經來了，總愛說是大姨媽來了。但是經期各種如影隨形的疼痛以及煩躁不安、皮膚狀況變差等問題，讓許多女性煩惱不已，因此女人們想辦法治療月經不調才行。當然治療前需瞭解下導致月經不調的原因才行，那麼月經不調是什麼原因呢？月經不調怎麼辦呢？接
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產後妊娠紋難以消除怎麼辦？6招幫你消除妊娠紋
妊娠期受荷爾蒙影響，腹部出現一些寬窄不同、長短不一的粉紅色或紫紅色的波浪狀花紋。分娩後，這些花紋會逐漸消失，留下白色或銀白色的有光澤的疤痕線紋，即妊娠紋。那麼，妊娠紋難以消除怎麼辦呢？腹部按摩淋浴時水溫不宜過高，可以用微涼于體溫的水沖洗腹
2017-05-15 10 -
更年期月經淋漓不盡 都是它們惹的禍
一些女性朋友的經期一般持續三到七天，但是卻出現了出血時間超過十天，甚至更長時間的情況，其實，這種情況就屬於月經淋漓不盡，經常出現在更年期女性的身上，這些都是女性更年期的不適症狀，需要想辦法改善。對此有人問更年期月經淋漓不盡是什麼原因導致
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女性太容易疲勞是什麼原因 真凶是這幾個
快節奏的生活方式下，女人需要擔任多種角色，由於特殊的生理關係，女性似乎又比男性更易疲勞，這讓女人們在家庭或是工作中總是精神不振，嚴重影響生活或是工作效率。對此有人問女性太容易疲勞是什麼原因呢？女人如何緩解疲勞呢？接下來為大家一一介紹，供
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女性宮寒有什麼特徵？如何調理宮寒？
宮寒指的是中醫裡面的腎陽虛，宮寒會影響女性的健康，對於受孕也有一定的影響，所以女性要調理身體，驅趕宮寒。那麼，女性宮寒有什麼特徵？如何調理宮寒呢？宮寒的特徵發胖：子宮越冷身體就越需要囤積脂肪，從而引起發胖。並伴有氣短乏力、失眠多夢、月經過
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女性祛斑就用這4個方法
肌膚有色斑需要在平時的生活中做好護理的工作，同時也可以學習一些小方法幫助去除色斑哦，下面就讓小編為大家推薦幾款非常好的祛斑小妙招，大家一起來瞭解下吧。 祛斑的小妙招 密陀僧祛斑法 操作方法：密陀僧研至極細，每晚搽臉。 意見：密陀僧色黃有
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從女人的經期狀況看早衰 這5種情況要格外注意
都說女人是一個神奇的生物，別的不提，就說月經期間流血不止這一項，就不得不服！同時，這月經又是女人的健康命脈，通過它的血流狀況，能看出身體不同的健康狀態，尤其是女人最關注的早衰問題！月經正常對女性的重要性1、月經正常的女性，才可以懷孕，而且
2017-05-15 23 -
這5個信號提醒你在變老 想保持年輕千萬別熬夜
《黃帝內經》認為，女性生命的巔峰期在於28歲，意思是說女性一過了28歲，生命就會開始走下坡，所有的生化反應都會慢慢降低。而到了35歲，面容開始憔悴，頭髮也開始脫落，牙齒開始無光彩。到了42歲，女性的面容更加無光彩，頭髮也漸漸斑白。到了49
