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兒童慢性胃炎要如何調理？
兒童時期是生長發育的高峰，更需要如牛奶、燉蛋、魚、豆製品、麵條、粥、新鮮蔬菜、水果等營養豐富的食物。另外可以吃一些對胃消化功能有幫助的食品，如山藥、扁豆、蓮子、豬肚等。下列幾種飲食療法適合兒童應用 1.白蘿蔔500g，蜂蜜150g。
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寶寶便秘怎麼辦呢？
矯正飲食 如果因飲食不足造成便秘，應增加食物攝入量。母乳餵養的寶寶應更頻繁地哺乳，人工餵養的寶寶則應增加配方奶量。 食補纖維素 纖維素可以刺激腸蠕動，促使排大便，除了蔬菜和水果，木耳、菇類、燕麥片、海苔、海帶、果乾等，都含有豐富
2011-05-05 11 -
寶寶抽風的急救小常識
抽風的常見原因是發高燒。另外，腦膜炎、顱腦外傷、癲癇等疾病也會導致抽風，主要是由於大腦皮質運動神經細胞突然大量異常放電而使全身或局部肌肉出現暫時的、不隨意的收縮，常伴有意識障礙。具體表現為雙眼凝視、斜視或上翻，面色由紅轉青，頭轉向一側
2011-05-05 10 -
男人可以吃阿膠嗎？
現在很多人都認為阿膠是女人吃的，男人不可以吃，而且持有這種觀點的人不占少數。女人因為有經期、孕期、產期的影響，失血的機會很大，且中醫認為女子以血為本，所以大家有“阿膠是女性的專利品”的認識也就不足為過了。 南朝醫學家陶弘景在《名醫別
2011-05-05 12 -
女人和香蕉的秘密
香蕉的營養非常豐富，每百克果肉中含蛋白質1.2克，脂肪0.5克，碳水化合物19.5克，粗纖維0.9克，鈣9毫克，磷31毫克，鐵0.6毫克，還含有胡蘿蔔素、硫胺素、煙酸、維生素C、維生素E及豐富的微量元素鉀等。 香蕉營養分析： 1.
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上班族失眠吃什麼好呢？
很多上班族都有失眠的經歷，這是因為工作壓力大、心情緊張造成的。失眠很痛苦，吃了藥不見效果不說，還有副作用。其實飲食裡稍加調整，就可以有效的改善這種狀況。 紅蔥頭炒鴨 試下這道紅蔥頭炒鴨吧，家常的一道菜，卻可以讓你睡的踏實，安枕無憂
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如何長壽 揭秘男性多看美女延壽5年
男性喜歡觀看美女，除了是出於男性的本能反應外，其實還有一個好處。根據英國一份醫學雜誌報導，男性每天凝望漂亮女性幾分鐘，可以延長平均壽命4至5年。 英國研究人員耗時5年對200名男性進行的一項實驗發現，每天都能凝望漂亮女性的男性，血壓
2011-05-04 47 -
電腦族防輻射喝什麼茶好？
1. 上午一杯綠茶 綠茶中含有強效的抗氧化劑和維生素C，不但可以清除體內的自由基，還可分泌出對抗緊張壓力的荷爾蒙。綠茶中含有的少量的咖啡因可以刺激中樞神經，從而振奮精神。不過最好在白天使用，以免影響睡眠。 2. 下午一杯菊花茶 菊花
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女性吃什麼可以緩解更年期？
1.大豆食品 大豆食品由於含有豐富的植物雌激素，對於女性延遲更年期的到來具有很大幫助。因此，女性要在緩解心理壓力、保證飲食多樣化的同時，多吃大豆食品，以延遲更年期，減輕更年期症狀。 2.新鮮蔬果 新鮮蔬果含有的維生素C，能夠有效
2011-05-04 10 -
女性補血補氣吃什麼好？
1、血虛 血虛之體的主要表現為；面色萎黃蒼白，唇爪淡白，頭暈乏力，眼花心悸，失眠多夢，大便乾燥，婦女經水愆期、量少色淡、舌質淡、苔滑少津，脈細弱等：進補宜採用補血、養血、生血之法，補血的藥物可選用當歸、阿膠、熟地、桑椹子等。 補血
2011-05-04 14 -
女性年過40保養吃什麼好？
女人四十應多吃四種食物 一、麥片 一項英國研究顯示，吃富含纖維和碳水化合物早餐的女性鍛煉時燃燒的脂肪是吃更多精製食物(纖維含量低的食物)的女性的兩倍。邁阿密大學副教授利薩?多爾夫曼說，精製的碳化物抑制胰島素水準，限制人體把脂肪轉化
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五一養生寶典 女性補血補腎的秘訣
補腎第一個寶貝：阿膠 用於血虛經少，沖任不固的崩漏及妊娠下血。含多種氨基酸，治療貧血優於鐵劑，改善體內鈣平衡，可用於尿毒癥腎性貧血。 阿膠燉紅棗：紅棗30枚煮熟，加入阿膠10克煬化。 補腎第二個寶貝：當歸 用於血虛血瘀所致的月
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孩子眼睛充血怎麼辦?多吃這些食物
眼睛充血大多是因為勞累所致，但是對於孩子來說，眼底充血可能和生活習慣有關。對於孩子眼睛充血怎麼辦的問題，在使用眼藥水的情況下也可以通過食物緩解。比如多補充維生素A之類的。 1.補充維生素A 可以多吃富含維生素A，胡蘿蔔素以
2017-04-01 13 -
男性要如何才能強腎？
一個人身體是否健壯，與腎的強弱有關。春季氣候多變，倘若腎功能弱虛，就會因“火力不足”，出現頭暈、心慌、氣短、腰膝酸軟、乏力、小便失禁或尿閉等症狀，這是腎陽虛。還有的人由於體內津液虧少，滋潤、濡養等作用減退，臨床表現為形體消瘦、腰膝酸軟
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女性補腎的3個小妙招
一、打太極拳 太極拳可舒緩人的情緒，可活動全身筋骨，可改善精神面貌。最重要的是可強腎健體。 二、按摩腰部 手掌對搓至手心發熱，分別放至腰部，手掌向皮膚，上下按摩腰部至有熱感為止。早晚各一次，每次約200下。可溫補命門，健腎納氣
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春寒穿得少痛經找上門 子宮受寒或影響生育
在春天氣溫咋暖還寒的情況下，仍有不少愛美的女性只穿短裙、絲襪出門，結果導致痛經發作或加重。專家提醒，春天女性痛經高發，多因穿得單薄或貪吃生冷食物，使子宮受寒所致。子宮受寒易致痛經經血從子宮中來，子宮保護得好不好，直接影響月經的正常與否。中
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OL久坐不動讓你得八種病
工作的忙碌，讓很多上班族長時間的坐在坐位上，有的時候忙的連吃飯的時間都要硬擠出來。一天的工作結束後，感到腰酸背痛，但是卻又沒辦法，久坐的傷害你知道多少呢？久坐的危害1、腰椎病原因：由於長期久坐，或者有的坐姿不良，或總是固定一個姿勢而使得腰
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小孩眼底出血是怎麼回事？
小孩眼底出血一般不會是因為過於勞累所致，所以對於小孩眼底出血是怎麼回事的問題不能和大人眼底出血的原因混為一談。孩子眼底出血也可能是因為孩子經常過分揉搓眼睛引起的出血。 1.毛細血管發生病 眼底出血最常見的原因就是因為毛細血
2017-04-01 48 -
寶寶眼睛容易充血是什麼原因引起的
眼睛充血就是眼白部分有血絲，這是很常見的一個現象，但是寶寶眼睛充血就要注意了。很多人不知道寶寶眼睛充血是什麼原因引起的，寶寶眼睛充血原因可能是因為喝奶的姿勢不對引起的。 1.結膜下出血 結膜下出血是球結膜下血管破裂或其滲透
2017-04-01 12 -
小孩咳嗽可以吃魚肉嗎
小孩子經常感冒咳嗽，讓家長們比較頭痛，而且小孩子經常咳嗽的話，飲食問題也要講究，不能夠吃魚蝦蟹等這些食物，因為可能會住火生痰，導致症狀加重，所以不建議食用。 魚肉嗎" alt="小孩咳嗽可以吃魚肉嗎"> 1、中醫有“魚生火、肉生
2017-04-01 13
