-
看父親如何完成他的家庭教育？
有位元父親他對女兒的教育方式比較獨特，他從來沒有輔導過女兒做功課什麼的，就是每天回來跟女兒聊十分鐘，只聊四個問題，就完成了他的家庭教育。 這四個問題是：- 1、學校有什麼好事發生嗎? 2、今天你有什麼好的表現? 3、今天有什麼
-
孩子咳嗽可以用哪些食療
換季時節，咳嗽是孩子最常碰到的疾病之一。咳嗽雖屬小病，可對於一些孩子來說卻是“頑疾”，常是吃藥、打針很長時間後，病情卻沒好轉。孩子咳嗽，不一定非得依靠吃藥、打針治療，食療方法同樣可治好。 孩子咳嗽有多種類型，針對不同原因造成的咳嗽，需採
2013-05-25 13 -
寶寶吃哪些食物可以補鋅？
不滿6個月的小寶寶每天約需鋅3毫克，7-12個月每天需鋅5毫克，1-10歲每天約需鋅10毫克。而食補是給6個月補鋅的最好途徑。通過飲食補鋅，既方便有效，且不易發生補鋅過量的情況，即使稍吃多了一點，機體的調節系統也會減少消化道的吸收或增
-
哪些食物適合孩子補鋅？
缺鋅小兒可有喜食泥土、牆皮、紙張、煤渣或其他異物等現象，補鋅效果好。缺鋅嚴重時可有各種皮疹、復發性口腔潰瘍、下肢潰瘍長期不愈及程度不等的禿髮等。嚴重缺鋅孕婦及懷孕動物可致胎兒生長發育落後及各種畸形，包括神經管畸形等。當孩子出現這些症狀
-
孩子補鋅選哪些食物靠譜？
寶寶版補鋅食譜——鮮蝦花蛤蒸蛋羹 原料：鮮蝦3個、花蛤3個、雞蛋2個、黃酒、鹽、香蔥適量。 做法 1.鮮蝦去蝦線，切碎，放在黃酒裡浸泡10分鐘。 2.花蛤用開水焯一下，撈出去殼待用。 3.花蛤、鮮蝦切碎備用。 4.雞蛋打入
-
適合寶寶補鋅的食譜是什麼
鋅是人體必需的微量元素，它與兒童的生長發育有著密切的關係。兒童缺鋅會出現食欲下降、反復感染、生長遲緩、 性發育落後、智慧低下等症狀，因此對於嚴重缺鋅的兒童，家長們應及時給予其鋅劑的補充，如新稀寶牌鋅硒寶片。鋅硒寶是利用生物轉化技術，從
-
小兒飲食中要常吃的補鋅食物！
牛奶中鋅的含量3-6g/kg，是人乳的2.5倍，喂飼乳牛鋅的補充物可使牛乳中鋅含量略有增加。牛奶中8%的鋅可與酪蛋白結合，因此奶中鋅的含量與奶蛋白含量密切相關。 動物性食品含鋅量普遍較多，每一百克動物性食品中大約含鋅3—5毫克，並且
-
重視寶寶補鋅 讓孩子健康成長
要補鋅，首先要保證飲食均衡，攝入多樣化，戴教授說，這是解決孩子缺鋅問題的基本原則。動物內臟、瘦肉、魚肉，以及貝殼類等海產品都是含鋅量豐富的食品，另外還有蛋黃、堅果類食品都應該多吃，這才能從根本上保證鋅元素攝入足量。 當然，攝入足量後
-
好夫妻日 好夫妻十大標準出爐
編輯推薦：從臉型判斷一個人的性格 怎樣的夫妻才有資格被稱為“好夫妻”？也許一千個人心目中，會有一千種具體標準。不過好夫妻畢竟和壞夫妻相比，有許多相導性特徵，是很容易辨別的。就像我們在大街上，看見老倆口兒相擁相攜，有時就會產生莫名的感動，並
-
老人經常便秘會患老年癡呆症
國外某老年病研究機構研究發現，長期便秘是老年人智力下降的罪魁禍首，有80%左右的老年便秘者易患老年癡呆症。 研究人員解釋，正常情況下，人體腸道內的細菌能將沒有被消化的蛋白質分解成氨、吲哚、硫化氫和組織胺等有毒物質，這些有毒物質生成後
2012-07-05 12 -
老人應該如何鍛煉腦力
老人經常悶在家裡，或總在一個區域活動，雖然比較安全，但生活易沉悶單調，也易覺得寂寞。因此，在條件允許的情況下，應該多到新地方走走。 新鮮的環境，可以給老人帶來新鮮感，視野也會變得更開闊。不僅如此，到了一個新地方，老人還可以練練眼力和
-
老人怎麼養好腎呢
中醫學認為，腎為先天之本，是人體生殖發育的根源，臟腑機能活動的原動力，主宰著人一生的生長、發育：青少年時期，腎氣充盛，人逐漸長大，發育成熟;中年以後，腎氣虧虛，人體逐漸走向衰老。從這一點來說，老年人腎虛是不可避免的生理過程。 一、生
-
老年人怎麼正確牙齒護理
隨著年齡的逐漸老齡化，老年人的牙齒則顯得更加重要。然而在牙齒護理方面有以下幾方面的認識誤區是需要糾正的。 誤區之一：只要堅持刷牙，就沒必要洗牙了。 刷牙並不能完全代替洗牙，飲食可在牙面上留下痕跡，經細菌作用形成牙斑，單靠每天早晚刷
-
老年人如何治療便秘
進入老年以後，重視自我保健對祛病延年、安度晚年有著積極的意義。很多老年人都會有腸道功能紊亂、腹部脹滿和便秘的毛病。若重視養生保健，胃部不適、便秘均可不藥而愈。現在就教教大家關於腸胃保健的六字訣。 一是“水”。多年來我喝的是當天燒開後
-
看看自己有沒有長壽的潛質
時光不斷推移，知識不斷積累，人們的壽命也在不斷地延長。活到100歲，對於我們來說，也許並不遙遠。以下問題，你的答案是什麼呢?生命是一種積累。從現在開始積累健康，也許你就有活到100歲的可能! 1.“一個人越瘦，壽命越長。” 正確答
2012-07-05 11 -
老年人應該怎麼養生
老年人養生保健在日常生活中，需堅持以下四“慢”。 走路要慢 人每天都得走路，但老人走路宜慢不宜快。慢步緩行，可以防止跌跤而造成股骨、脛骨骨折或其他問題。慢速散步，一般每分鐘約60-70步，時間30分鐘左右。體質較差的老人，應使用合
-
癌症要怎麼做康復訓練呢？
近期萬傑腫瘤醫院組織院內患者進行體育鍛煉，除了每天進行散步外，縱跳和跳轉運動也成了科目之一。每天一到下午4點鐘，全部病人都做完常規的放射治療後，醫生就把病人集合起來，在草坪上開始了每天的例行運動。場面還挺壯觀。 為此我們專門採訪了這
-
枕頭中的曲黴菌會讓人患白血病？
研究人員在每個枕頭裡都發現了大量真菌孢子，每個樣品裡的孢子又分為4到16個不同的種類。尤其是在化纖枕頭中，研究人員發現了更多的真菌。在顯微鏡下，化纖枕頭裡的菌類尤其明顯。這些不同種類的真菌通常是在潮濕的牆壁或淋浴間裡被發現。 曲黴菌
-
糖尿病患者被蚊蟲叮咬別亂抓
夏季蚊蟲叮咬 糖尿病患者別亂抓 糖尿病病人血糖很高，血管病變使營養物質往組織細胞供應時會發生障礙，這樣組織細胞因為缺乏足夠的能量而使自身修復能力降低。 血糖升高時，體內的蛋白質合成相對就會減少，導致傷口處纖維細胞功能減退，膠原沉
-
哪些眼病是糖尿病的早期症狀
糖尿病眼病早期階段可以毫無症狀，患者自己很難在早期發現。 出現下列7種症狀應儘快就診。 1.眼前有發黑的物體漂浮，如小球、蝌蚪或蜘蛛網。 2.視物有閃光感。 3.視野缺損，即眼睛能看到的範圍較以前明顯縮小。 4.視物不清，如
