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孕婦能吃壽司飯嗎
孕婦就是特殊的人群了，在懷孕的期間一定要小心的呵護，在懷孕的時候注意的問題是很多的，特別是飲食上的問題，那麼孕婦能吃壽司飯嗎?壽司是大家在平時應該都會吃的吧，特別是韓國壽司現在已經是很流行了，不論是大人還是小孩都是特別喜歡吃壽司的，壽司
2014-06-20 43 -
專家給老人運動的10條建議
對於運動，老人們很難做到持之以恆。美國《退休人員協會雜誌》近日載文，刊出美國健身專家瑪迪娜·納夫拉蒂洛瓦博士總結出的10條建議，以幫助老人動起來。 1.一張一弛間歇式運動。運動健身也需要張弛有度。比如，第一天運動了60分鐘，第二天
2014-02-14 11 -
當心被男人玩到膩的4種女人
古語有雲，男怕入錯行，女怕嫁錯郎。終身大事當然更需要女人好好籌畫。但是越是如此，卻出現越來越多的80後剩女。越是急於愁嫁，卻越是容易嫁入狼窩。到底有哪幾類女性，最容易嫁錯郎呢? 一，你是風花我是雪月--純情剩女型 這類80後剩女，才
2012-01-19 11 -
孕婦能吃粘米粉嗎
粘米粉大家瞭解嗎，在平時都吃過嗎，相信很多人都不瞭解粘米粉到底是用來幹嗎的，也不知道它的吃法吧，粘米粉也叫大米飯，是很多食品的原料，它的吃法也有很多，可是孕婦能吃粘米粉嗎，女性懷孕的時候有很多東西是不能亂吃的，這是很多女性在孕期都會遵循
2014-06-20 207 -
德國一銀行職員為隆胸搶銀行
隆胸搶銀行 src="http://img.familydoctor.com.cn/cms/20140616/201406161149295817.jpg" border=0> 據英國《每日郵報》1月4日報導，德國一名銀行女職員為了支付
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為什麼會長濕疹 水泡型濕疹的3大危害
水泡型濕疹是濕疹疾病的一種，濕疹的發病原因很複雜，還易復發。出現濕疹後往往還會有劇烈的瘙癢的症狀，尤其是水泡型濕疹，用手搔抓患處反而會更嚴重。如果不及時治療，也會加重濕疹。那麼水泡型濕疹會帶來什麼樣的影響呢? 嚴重影響日常生活和工作 水
2016-09-29 205 -
30秒通過面相識別不出軌男人
這年頭，四條腿的狗狗好找，不出軌的男人可不好找。相親已然不靠譜，又如何在茫茫人海中找到個靠譜的男人呢？跟小編一起來學學30秒識別不出軌男人的十個好辦法吧，防身也好啊。 眉毛要長、印堂要開闊 這一個就很不容易，男生眉毛通常都會黏在一起
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疑心or不愛打扮 八種女人讓男人無福消受
有人說，愛情應該是婚前睜大雙眼，婚後，睜一隻眼閉一隻眼。 一、亂髮大小姐脾氣的女人 動不動就亂髮小姐脾氣，只圖自己洩憤，卻全然不顧忌男友受不受得了。這種類型的女子，在婚前如此，可能男人為了追你，會忍耐。但是到了婚後，依然這樣脾氣粗暴
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老年人運動必須注意“五戒”
1.戒激烈競賽 一些比較激烈的運動競賽對老年人不適宜，一方面由於老年人各器官功能下降，體力運動員慢，協調反應能力差，易發生運動損傷;另一方面，激烈的競賽易使情緒過分激動，容易誘發意外。 2.戒屏氣使勁 平時我們的胸膜腔內壓力低於
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嚴重甲亢的症狀表現有哪些呢？
甲亢這種疾病很多人並不瞭解，如何患上了甲亢就應該知曉甲亢的症狀，並且及時的進行治療，避免甲亢病情加重。那麼，嚴重甲亢的症狀表現有哪些呢? 嚴重的甲亢症狀表現介紹： 1、患發甲亢的患者是一種興奮的高代謝群體，神經比平常都比較興奮，而且很容
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辦公室易淪陷 女性警惕6種想入非非的上司
有些上司利用自己的地位對女同事或者部下動手動腳，甚至性騷擾，這些都是不正常的現象。 1、經常以工作之名要求女同事進入辦公室，甚至單獨和女同事一起加班的上司。 上司要求女同事進入辦公室談話是正常的事情。但是，如果沒有目的地或者經常要求
2012-05-31 13 -
老人鍛煉：跑步有講究
忌雨天、雨後、雪後、霧中慢跑。有些老年人跑步鍛煉風雨無阻，這種做法是不科學的。身體暴露部位受冷雨刺激後易誘發多種疾病。若在霧天跑步，由於霧滴含有污染物，老年人吸入大量被污染的空氣，會引起呼吸道疾病和各種過敏反應。另外，還忌迎風跑。老年
2014-03-07 27 -
男性養生:男人補腎吃什麼最正確
男性養生最好的方法是進行食補，而且男性養生首先應該補腎壯陽。中醫認為，黑色的食物是最佳幫助男性補腎壯陽品，那麼，男人養生吃什麼好呢？ 1 黑豆： 常食黑豆，可以活血化瘀，健脾開胃。男人吃什麼補腎壯陽?黑豆就可以起到補腎的作用。黑豆裡含有
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人老了壓腿須注意技巧
>>>推薦：八大平時小動作 為健康加分 俗話說得好：“人老腿先老”，所以，中老年人很重視加強腿的鍛煉，以防步履維艱。 壓腿功效： 1.做些壓腿鍛煉，能改善身體狀況，延緩器官機能的衰老，起到健身的效果。 2.能避免腹部脂肪積累，消除老
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女人挑選新好老公的三大標準
女人選男人的標準，可以分為愛情、性格、生活習慣、責任感、金錢五個類別，五樣缺一不可。但這只是說了選擇男人的客觀條件，也就是說，滿足這五樣的男人你可以嫁，而且嫁得不會差，但並不代表這樣的男人就是好男人。 女人選男人的標準一：他有適合你的
2012-06-01 18 -
上年紀的人跳舞健身須注意
>>>推薦：老年人空腹鍛煉對心肌不利 一、 不宜跳過於劇烈的舞。老年人心血管彈性較差，狂舞使交感神經過度興奮，導致呼吸加劇，心躒加快，血壓驟升，可誘發或加劇心血管疾病。 二、 老年人不宜到人多擁擠的地方跳舞。應該選擇空氣流暢、人員較
2014-03-11 11 -
延緩衰老的“舌頭操”
“舌頭操”的操練方法如下： 一、嘴巴張開，舌頭伸出並縮進，同時用右手食指、中指與無名指的指尖在左下邊至咽喉處，上下搓擦30次。接著在舌頭伸出與縮進時，用左手三指的指尖，在右下邊至咽喉處，上下搓擦30次。 二、對著鏡子，嘴巴張開
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做7種運動可以預防衰老
在美國《預防》雜誌中，加拿大健身專家和理療師莫琳·黑根介紹了從教學實踐和臨床研究中總結出來的健康老人的運動秘方。不論老年人喜歡什麼樣的鍛煉，都能從以下的7個抗衰老練習中受益。它們不僅能讓老年人移動身體更為輕鬆自如，而且還能避免受傷，感
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男生皮膚毛孔粗大黑頭多怎麼辦？
男性皮膚毛孔粗大黑頭多是經常都有的事，其實，只要平常要注意清潔，早晚做好潔面工作，前提，還要瞭解自己的膚質，選擇一個適合自己的潔面護膚品就好。角質問題也是導致黑頭的首要罪魁禍首，因此，男性也要定期去角質。具體要如何才能消除男性皮膚毛孔粗大
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登山好處多：老人需注意的五大事項
登山是一種對身體很有益處的健身運動，不過，這種劇烈的健身運動對於老年人這一特殊群體來說，還是有很多危險的。因此，老年朋友們在進行這登山運動時，一定要注意一些必要的事項。以下五個，就是典型的老人登山的注意事項，一起來瞭解一下吧。 1
2014-03-28 20
