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精子品質不行可能與肥胖有關
如果男人的精子不好，那是會影響懷孕的。有研究表明男人的肥胖會影響精子的品質，這是真的嗎？下面就隨小編來共同瞭解一下吧。 英國某大學研究小組分析了蘇格蘭5000多名男人的精子，同時根據身體品質指數（BMI），即體重（千克）除以身高（米）
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男人如何釋放自己的壓力
男人往往肩負更多的社會、家庭責任，長期處於緊張的工作狀態下，難免會產生各方面的壓力，男人如何釋放自己的壓力?如何解決心理問題?這裡教大家一種釋放壓力的方法。 壓力過大表現為，身體功能減退，記憶力、注意力減退，情緒低落，容易焦慮、失眠，
2016-09-07 39 -
中醫食療秘方 白皙美人不是夢
面部厚黑的食療 健康狀況、飲食營養、生活方式與洗臉化妝都會影響皮膚的俊美。常在陽光下曝曬，皮膚會變黑;若濫用面膜化妝品，臉皮會增厚。 祖國醫學認為：面色發黑多為腎虛精血不足所致，可內服六味地黃丸等補腎藥物。食療中的紫河車粥方，具有益氣補
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女人哪兒越"動"效果越好
女人哪兒越“動”效果越好1最新發現“活”腦子可後天培養過去的研究顯示，成年後大腦的發育就停滯，甚至開始退化，但這項研究說明成人的大腦仍具備發展潛力，並且能夠越用越好。這提示我們在日常生活中多做填字遊戲等比較複雜的腦力活動，能夠起到研究中的
2015-01-16 10 -
補腎食物 秋天生吃它把虧了的腎都補起來
秋季又到了栗子上市的季節。相信很多人都非常喜歡栗子帶給人們香甜軟糯的味道。其實栗子除了非常好吃之外，還非常有利於聖體健康，因為栗子含有豐富的營養。男人吃還可以補腎哦，下面就看看關於男人補腎食物的知識吧。 在秋冬季節，人們吃點栗子可以補
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大寒時節女性如何養生 控制情緒開心過年
大寒時節女性如何養生清代《真州竹枝詞引》記載：“醃肉雞魚鴨，曰，年肴，煮以迎歲……”人們在經過了春夏秋季的大忙之後，進入了“冬三月”的農閒季節，而隨著大寒的到來冬季農閒接近尾聲，在準備醃魚、臘肉之時，已經隱隱可以感受到大地回春的景致，此刻
2015-01-20 16 -
吃掉煩惱小雀斑
小雀斑困擾著不少的愛美女性，其春夏加重，秋冬變淡，病因與遺傳、內分泌及日光照射有關。黃褐斑好發於中青年，女性尤多，是發生在面部的一種色素沉著性皮膚病，大小不等。日光、紫外線照射可使色斑顏色加深。病因與內分泌、營養、日曬等有關。 中醫認為
2017-03-06 11 -
男人腎虛脾虛怎麼補 推薦食療方
腎虛、脾虛、肝不好等依然是男人面臨的健康威脅，那麼男人男人腎虛脾虛怎麼補?以下推薦食療方案，針對腎虛、脾虛、肝不好三類男性制定特質進補方案，供大家參考。 A、男人腎虛怎麼補? 補腎仍然是男性的“重頭戲”。腎虛的男性多表現為腰酸、肢冷、
2016-09-08 22 -
減肥要看血型 食物選對才能瘦
A型血：素食主義 適當運動 A型血最早產生自農耕民族菜食主義階段，與O型血不同的是，A型血人的胃酸分泌較少，這使得他們消化肉類的能力就相對較差，如果大量進 食肉類而又消化不良，就容易變成脂肪在體內大量堆積起來，造成肥胖，因此A型血的人要
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女人肚子上黑線暗示什麼
孕媽肚上有一道黑線的原因懷孕，讓每個女人都要經歷一場前所未有的生理變化，身體的各種不適，如原本光潔的肚皮上，也會出現一條或深或淺的線，很多人會疑惑，以後會慢慢消除嗎?這是什麼原因呢?它會自動消除還是會如影隨形、揮之不去可怎麼辦呢?接下來就
2015-01-19 23 -
吃什麼補腎 腎不好的男人吃了它免去看醫生
說到男性保健，我想大多數人最為關注的便是做好腎臟的養護，這是養生之本。因為腎主藏精，只有腎臟健康才能精氣充足，正所謂腎強才能體壯。對於一些患有腎虛的人，腎臟中的精氣逐漸衰弱，所以各種疾病也會隨之而產生，所以為了更好的呵護男性健康，重點
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減肥常識：吃得少也能飽
(1)吃雞蛋當早餐。 調查發現每天早上吃兩個雞蛋，那麼一整天都不會消耗您身體其他熱量了。把蛋黃和蛋白攪混，加上四分之一杯的紅豆和番茄醬，攪勻後，這個低熱量的滿腹感食物就完成了。 (2)在吃午餐或晚餐之前先吃蔬菜。 蔬菜富含水分，因而只會
2017-03-06 11 -
青筋凸起 男人這裡總凸起當心腰不行了
在我們人體的身上，分佈著很多的經脈，也就是我們經常說到的青筋。青筋異常凸起雖然是非常常見的事情，但是這可不是什麼好事，它往往暗示著我們身體的某個部位出現了一些問題，需要我們特別注意，及時解決。 長期手上青筋凸起暗示頸椎疾病 一般手背上
2016-09-13 15 -
搓澡的注意事項 男人洗澡時千萬別亂搓這部位
在我們的日常生活中，不少男士也非常愛乾淨，在洗澡時也會喜歡搓澡，搓習慣了每天洗澡不搓幾下還真的不舒服呢，但是真的是每個人都能搓的嗎?搓澡的注意事項又有哪些呢，每天的洗澡也遠沒有你想的那麼簡單! 男子大腿血管被搓破 李先生患有雙腿患靜脈
2016-09-14 45 -
月經不調怎麼調理 山楂紅花酒喝出好女人
月經不調吃什麼調理其治療方法根據病因的不同也有很多種，但是在醫生治療之外呢，我們也可以在家採用一些比較常用的膳食來幫助這一疾病的治療。這款紅山楂紅花酒，能夠針對月經失調中的來量少、血塊排除後有痛感等情況進行改善。製作方法：1將山楂30克，
2015-02-02 12 -
8大養生水果吃出嬌美容顏
導語： 想擁有嬌美的容顏其實不難，只要針對自己的需要吃對水果，就能夠美顏養顏。今天小編推薦一些養生水果給大家，讓大家可以通過吃水果獲得美麗的容顏。 清新保濕——草莓 草莓又叫紅莓、楊莓、地莓等，是薔薇科草莓屬植物的泛稱，全世界有50多種
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不吃就虧了 這種蔬菜生長完全不撒農藥
如今，食品安全問題越來越多，在這個讓人連吃東西都要擔驚受怕的年代，吃什麼好呢，唯一不用農藥化肥種出來的蔬菜你還不知道的話那就虧大了，下面就跟著小編一起來看看金針菇的功效吧。 今天給大家推薦的這款蔬菜，我們時常能見到吃到，但卻並不瞭解
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西瓜減肥餐
西瓜不含脂肪，所含的水分也不是普通的水果能夠比得上的，它的94%以上都是水分，能夠幫助排出體內多餘的水分，消除水腫的同時排出體內的毒素，新陳代謝也就自然會變好了。 常用的西瓜減肥食譜 1、西瓜番茄汁 材料：西瓜、番茄。 做法： 用壓榨器
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腎虛怎麼食補 男人腎虛吃什麼比較好
腎虛怎麼食補呢?在生活中，很多男人都有腎虛的毛病，那麼，男人腎虛吃什麼好呢?男人腎虛會感覺做什麼事情都沒勁，那麼，腎虛怎麼調理呢?下面我們一起來看看腎虛應該怎麼吃吧! 現在生活壓力大，腎虛已經很普遍了，腎虛的人常感覺疲倦乏力，腰腿酸
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祛斑小竅門 雞蛋美膚8大點
雞蛋美容可是有一套兒的做法的哦。 1、醋蛋液 取新鮮雞蛋一枚，洗淨揩幹，加入500毫升優質醋中浸泡一個月。當蛋殼溶解於醋液中之後，取一小湯匙溶液摻入一杯開水，攪拌後服用，每天一杯。長期服用醋蛋液，能使皮膚光滑細膩，掃除面部所有黑斑。 2
2017-03-06 10
