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工作壓力大怎麼釋放壓力
養生之道網導讀：工作壓力大怎麼釋放壓力？現代人的壓力越來越大，尋找釋放壓力的途徑和方法很是必要，那麼工作壓力大怎麼釋放壓力呢？下面養生之道網為您總結一些釋放壓力的方法，看看吧。 1、如果在面對壓力時，有家人、朋友、同事等良好的人際支持的話
2016-07-25 17 -
男性應警惕的幾種私處疼痛
私處疼痛讓人無法啟齒，但不及時讓醫生瞭解情況會延誤治療時機。下面介紹幾種常見的私處疼痛，當遇到此類情況，應及時就醫。 最危險的疼痛：睾丸疼痛 睾丸疼痛可大體上分為兩種情況，急性的持續疼痛和慢性的經常性疼痛。急性疼痛多見於睾丸炎和損傷。睾
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久坐便秘吃什麼食譜好
養生之道網導讀：久坐便秘吃什麼食譜好？久坐是上班族最常見的壞習慣，所以導致便秘是上班族最常見的問題，一般通過飲食和運動就可解決便秘，那麼久坐便秘吃什麼食譜好呢？ 久坐便秘吃什麼食譜好？ 1、紅薯粥 紅薯50克，小米50克。紅薯洗淨去皮，切
2016-07-15 11 -
早上起來臉腫是怎麼回事
養生之道網導讀：早上起來臉腫是怎麼回事？很多人早上一覺醒來，都會發現自己的眼腫、面腫，整個人好像脹了一個碼，那麼早上起來臉腫是怎麼回事，怎麼快速消腫呢？下面養生之道網為您詳細介紹早上起來臉腫是怎麼回事，看看吧。 早上起來臉腫是怎麼回事？
2016-08-09 16 -
日常生活中如何保養腰椎
養生之道網導讀：日常生活中如何保養腰椎？大家都知道，腰椎頸椎病是現代都市人很常見的疾病，白領一族的腰椎問題格外嚴重，那麼上班族日常生活中如何保養腰椎呢？下面為您介紹。 1、不要睡軟床。正常脊柱有一個“S”形的生理彎曲度，睡覺的時候姿勢不好
2016-06-21 10 -
夏季皮膚過敏怎麼辦
夏季皮膚過敏怎麼辦1、補充維生素:維生素C是強抗氧化劑,也是重要的肥大細胞穩定劑。肥大細胞容易引起眼部刺激、打噴嚏和流鼻涕等過敏症。2、冰鎮能舒緩過敏:帶來的麻煩,只需一張紙膜沾濕清水後,在冰箱中冷藏一段時間,再把紙膜打開覆蓋在臉上。臉上
2016-06-22 12 -
夏季皮炎是怎麼回事
夏季皮炎是怎麼回事夏季天氣炎熱,皮炎患者也在增加。主要是由於氣候炎熱、溫度高,加上灰塵等刺激皮膚引起。夏季皮炎主要表現為大片鮮紅色斑,在紅斑基礎上有針頭至粟粒大小的丘疹、丘皰疹。伴有劇癢,搔抓後可出現抓痕、血痂,久之皮膚粗糙增厚。1、夏季
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夏季腋窩出汗怎麼辦
夏季腋窩出汗怎麼辦在炎熱的夏季,腋下出汗多是讓人最苦惱的事了,不僅把自己衣服弄濕一大片之外,還會散發出一股令人難以忍受的臭味。那麼夏季腋窩出汗怎麼辦?1、注意飲食:不要過多的吃辛辣刺激的東西,尤其是生蔥等產生氣味的東西,它會隨著身體的新陳
2016-06-24 20 -
電腦旁擺放什麼植物防輻射好
養生之道網導讀：白領是最容易受到電腦輻射的群體了，輻射多了就會導致上班族皮膚粗糙乾燥，抵抗力下降，甚至會得病，因此很多人會買植物來阻擋輻射，那麼電腦旁擺放什麼植物好呢？下面養生之道網為您介紹電腦旁擺放什麼植物好，看看吧。 電腦旁擺放什麼植
2016-07-29 13 -
膽汁反流性胃炎吃什麼
養生之道網導讀：膽汁反流性胃炎吃什麼好？膽汁反流是胃炎的一種症狀，患者要在日常飲食中注意忌嘴，不能吃過冷過熱刺激和粗糙的食物，那麼膽汁反流性胃炎吃什麼好呢？下面養生之道網為您介紹一些膽汁反流性胃炎調理食譜，看看吧。 膽汁反流性胃炎吃什麼？
2016-07-27 18 -
導致女人快速衰老的原因 如何抗衰老
衰老是女人美容的“天敵”,隨著歲月的流逝，我們的身體漸漸出現衰老的症狀，人體衰老肯定是自然規律，但現實中很多女性衰老速度與年齡增長不成比例。另一個常見現象是，同樣年齡的女性，有些人比另外一些人顯得更老一些。造成這些現象的原因既與遺傳因素
2015-08-12 24 -
仰臥起坐治早洩效果好不好
用運動治療早洩一直是養生的熱門話題，最近很多人都在問仰臥起坐能治早洩嗎，下面雄風再現就為您分析仰臥起坐能治早洩嗎，看看吧。 仰臥起坐能治早洩嗎? 早洩的治療方法有很多，其中運動是治療早洩的好方法，體育鍛煉不僅可以鍛煉身體，在促進早洩的康
2017-03-04 22 -
聰敏的男人產生的精子也多
聰明的男人總能輕而易舉的博得女人的歡心，因為他們比別人更容易成功。現在，一項新研究發現，還有一個更有說服力的理由是，聰明的男人精子更多，品質更好。一起去來瞭解這些研究結果吧。 英國倫敦國王學院、美國德拉瓦州立大學和新墨西哥大學聯合分
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辦公室白領怎麼保養
辦公室白領怎麼保養在高速發展,資訊時代的今天,辦公室人群忙碌於工作,卻忽視了對身心的保養,那麼辦公室白領怎麼保養?1、喝水時最好小口小口地喝、少量多次,不要一次灌太大口,否則身體無法有效吸收,迴圈差、經絡容易阻滯的人,會引起身體局部水腫。
2016-07-01 11 -
肉類食品怎麼吃更營養 肉食最佳飲食搭檔大曝光
飲食絕搭給肉找個好搭檔1豬肉——白菜。豬肉白菜餡的餃子一直被視為經典搭配，其實這在營養上也有道理。大白菜清淡可口，滋味鮮美，和肥美的豬肉一起搭配，不但口感好，還能增進人的食欲。此外，白菜中的膳食纖維可以幫助豬肉中的膽固醇從體內排出，從而減
2015-01-04 19 -
出現性功能障礙該怎麼辦 不要亂治療！
男性如果出現性功能障礙的時候該怎麼辦呢?先不要盲目使用藥物或者繼續求醫，我們還是看看怎麼解決問題才是，提高自己的免疫力和鍛煉才是最好的治療! 男性性功能障礙治療時應注意哪些呢?今天我們便來逐一為大家講解，總之，如患者在疾病的治療中能夠相
2017-03-04 11 -
上班族如何區分食物酸鹼性
養生之道網導讀：如何區分食物酸鹼性？上班族很多人都有胃酸多的問題，而胃酸過多的人往往需要進食鹼性食物來中和胃酸，但是大多數人都不太清楚怎麼區分食物的酸鹼性，哪些食物是鹼性的，下面養生之道網為您介紹如何區分食物酸鹼性，看看吧。 如何區分食物
2016-07-01 11 -
腰肌勞損如何挑選沙發
養生之道網導讀：腰肌勞損如何挑選沙發？沙發是最必不可少的傢俱之一，下班後放鬆自己躺在沙發上看個電視節目是相當愜意的，那麼腰肌勞損如何挑選沙發，怎麼坐才不會傷害身體呢？下面小編為您介紹。 腰肌勞損如何挑選沙發？ 沙發不合適是最容易誘發或者加
2016-07-08 10 -
上班族如何巧治頸椎病
養生之道網導讀：上班族如何巧治頸椎病？頸椎病是白領一族最常見的毛病，也是很頑固很難康復的病，那麼上班族如何巧治頸椎病呢？下面養生之道網為您介紹上班族如何巧治頸椎病，看看吧。 上班族如何巧治頸椎病？ 口訣：你拍一，我拍一，一直拍到七十七，深
2016-07-11 11 -
夏季使用空調要注意什麼
養生之道網導讀：夏季使用空調要注意什麼？炎熱的夏季少不了空調的陪伴，但是使用空調也不能忽視安全問題，那麼夏季使用空調要注意什麼呢？下面養生之道網為您介紹使用空調的注意事項，看看吧。 1、空調不要靠近窗簾、門簾等懸掛物，以免捲入電機而使電機
