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寶寶要警惕“冰箱病”
“冰箱病”之胃炎 寶寶若多吃冰箱內的冷食物，胃腸在受到強烈的低溫刺激後，血管會驟然收縮變細，血流量減少，胃腸道消化液停止分泌，出現上腹陣發性絞痛和嘔吐等症狀。 “冰箱病”之腸炎 這種情況較普遍，也是寶寶常見的腹瀉原因，這是因為有
2016-05-25 14 -
男人夏天吃什麼最適合
章魚補血：章魚有補血益氣、治癰疽腫毒的作用。它含有豐富的蛋白質、礦物質等營養元素，並還富含抗疲勞、抗衰老、能延長人類壽命等重要保健因數--天然牛黃酸。一般人都可食用，尤適宜體質虛弱、氣血不足、營養不良之人食用。 草莓解毒：夏季是盛產
2016-05-26 22 -
兒童肥胖多可怕 3大疾病都跑不掉
肥胖是世界十大慢性疾病之一，兒童肥胖的危害更嚴重，家長一定要警惕。美國一項研究發現，肥胖導致這些孩子患這三大疾病風險。 1、高血壓 大約有50%的孩子患有高血壓。早前美國加州大學曾經的一項研究顯示，體重指數越高，收縮壓高的幾率就越
2016-05-27 10 -
貧血性痛經怎麼調理好
1、痛經期間禁酒 如果在月經期間出現水腫，攝入酒精將加重問題。如果非喝不可，也要儘量少喝。 2、勿使用利尿劑 許多女性認為利尿劑能減輕月經的腫脹不適，利尿劑會將重要的礦物質，連同水分排出體外。不妨減少攝取鹽及酒精等會使水分滯留體
2016-05-27 13 -
女人夏天如何保養皮膚
1、不要讓皮膚乾燥，經常喝水。差不多一天要喝2升水。用紗布或者是棉花沾滿精華液或保濕水敷在臉上20分鐘，讓你的肌膚在一夜之間喝飽水。 2、從下至上按摩臉部皮膚，早晚各一次。注意頸部的護理，使用精華素之類含油分多的護膚霜，從而控制頸部明
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吃肉平衡營養女性吃什麼肉好
一、魚肉 要想擁有年輕、緊致的肌膚，沒有什麼比吃魚肉更有效了。魚肉中含有一種神奇的化學物質，這種物質能作用於表皮下的肌肉，使肌肉更加緊致，表皮也就自然緊繃而富有彈性了。 二、牛肉 牛肉中含有大量的鋅元素，它可以保持皮膚的油脂平衡
2016-05-29 15 -
夏季怎麼樣預防寶寶腹瀉 止瀉妙招
1、堅持母乳餵養寶寶 要提倡母乳餵養，這是因為母乳營養豐富，易被消化吸收，母乳中還含有免疫球蛋白，能阻止細菌侵入腸粘膜，具有抗感染能力。母乳餵養也較衛生，不易受到細菌污染。同時讓寶寶經常到室外運動、曬太陽，以提高抵抗力。 2、孩子
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千萬不要抑制孩子天性
乖”意味著討好大人，忽視真實的自己 很多小時候很乖的孩子，長大了心理問題較多，原因就是，他們以滿足他人意願、獲得他人首肯為生活主導，失去表達自我的聲音，忽略自己的真實需求，內心壓抑十分痛苦。為了博得看護人的喜愛，情願壓抑自己真實的天性
2016-05-31 12 -
男人這物吃多了比煙還傷身體
1、肥肉 男人長期吃肥肉，容易使機體處在低膽固醇狀態下，嚴重的可繼發其他疾病，同樣會導致動脈硬化，還特別容易患貧血、癌症及營養不良等疾病。 2、油炸食物 在植物油中加氫，可將油轉化成固態，其所含脂肪即為反式脂肪。男人長期食用油
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五種零食最好不要給孩子吃
兒童非常好動，整天手腳不停的活動著，消耗大量熱能。因此，每天在正餐之外恰當補充一些零食，能更好地滿足新陳代謝的需求。研究表明，兒童恰當吃一些零食會營養更平衡，是攝取多種營養的一條重要途徑。 所以愛吃零食並不是壞習慣，關鍵把握一個科學
2016-06-01 10 -
刮宮後多久來月經
一、刮宮後多久來月經二、刮宮的種類三、刮宮後要注意的問題刮宮後多久來月經1、刮宮後多久來月經那麼刮宮後多久來月經是最正常的呢?其實這是沒有一個統一的標準的,不同的人的體質都是不一樣的,但是大部分情況下3個月內就可以重新有月經了,如果過長了
2017-01-16 173 -
青少年吃什麼補鈣?補鈣食物
1、豆製品：豆腐乾。 經過壓制濃縮而成的豆腐乾，鈣含量在豆製品中出類拔萃，如小香乾的鈣含量可高達水豆腐的7倍。用豆腐乾來替代肉炒菜，鈣含量會大幅提高。 2、堅果類：榛仁。 榛仁在各種堅果中含鈣量最高，每100克炒榛子的鈣含量高達
2016-06-01 18 -
哺乳期上火怎麼辦？ 五類食物降火
葡萄 其實很多人都知道，而且不僅下火效果好，最重要是好吃。葡萄裡面有著豐富的維生素B1、維生素B2、維生素C、維生素P、維生素pp以及蛋白胡、蘿蔔素等物質，這些東西都是人體所需。此外，葡萄還有清血熱，利尿、防癌和補血的功效。 橄欖
2016-06-02 65 -
盤點：最易患不孕的六種女人
不孕症中，男方因素約占40%，女方因素約占40%，不明原因性不孕約占20%。在女性不孕中，輸卵管因素約占40%，排卵因素約占40%，不明原因約占10%，另外10%為不常見因素，下面小編就來給大家說說女性不孕的主要原因，想知道的可以進來
2017-01-21 12 -
精子畸形影響生育 如何降低精子畸形率
如今男性不育患者中，因為精子畸形導致無法生育的比比皆是。那麼精子畸形應該怎麼辦呢？下面講講關於降低精子畸形的方法。 精子畸形危害 畸形精子症是導致男性不育的原因之一，患上此症的患者在臨床上會出現倦怠乏力，納食不香，腹脹悶，或腰膝
2016-11-10 14 -
精子異常的危害有哪些 精子異常的治療
男人的精子品質決定著男人的生育能力，那麼男人精子異常要怎麼辦？中醫有哪些治療精子異常的方法呢？ 精液異常症有哪些危害呢 一、導致女方流產 男性的精子精液如果出現異常情況的話，在與卵子結合形成受精卵後，成型後的胚胎就不能正常的發
2016-12-24 13 -
矮個好 男人身高與壽命長短有關
據悉，研究人員針對8000名在1900年至1919年出生的美國日裔男性調查發現。 身高在5英尺2英寸(約157釐米)或以下的男子壽命最長，身高愈高則愈短命。 研究物件中有1200人活到90歲以上，250人至今依然健在。 夏威夷大
2016-06-03 17 -
輻射可引起男性不育 吃什麼能防輻射
輻射可引起男性不育 現在男性不育的人數在近幾年數量不斷增加，這大多由於生活習慣、工作壓力以及環境污染等多種男性不育病因導致的，那輻射是引起男性不育的因素嗎？就這一問題，下面就為大家解析男性不育病因有哪些。 電磁波 電磁波對精子的
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二胎男人要有好＂孕＂氣
不可小看水果蔬菜 男士往往對水果蔬菜不屑一顧，認為那是女孩子的減肥食物。卻不瞭解水果蔬菜中含有的大量維生素是男性生殖生理活動所必需的。 一些含有高維生素的食物，對提高精子的成活品質有很大的幫助。如維生素A和維生素E都有延緩衰老、減
2016-06-03 10 -
男人貪吃毀健康這類最好不吃
芹菜、豆製品 研究發現，男性青壯年連續多日吃一定量的芹菜後，精子量減少，在停食芹菜後4個月又會逐漸恢復正常。此外，每天食用大豆製品，會讓男性的精子數量有所減低。 加工肉製品 一項研究發現，吃加工肉製品，如臘腸、培根、烤腸等較多的
2016-06-03 11
