人群養生第5408頁 - 天天健康

3個妙招治療萬惡拖延症

現在工作壓力大，許多人一下班回家就立刻癱坐在沙發上，明明決定做好的事情沒有做好，反而拿起手機翻看著各種資訊。最後到了睡覺時間了，才發現下班後什麼事情都沒做成。到底這是拖延還是懶癌，先跟著小編來看看怎麼治吧？正視自己的拖延症要改掉拖延症壞毛

2016-07-17 15

長期吃避孕藥有害嗎

方法步驟： 01 1服用長效避孕藥以後，需要定期到醫院進行體檢，也需要觀察月經是否有明顯的減少等情況，如果是月經沒有異常的情況下，一般是可以繼續的服用的。 02 2但是避孕藥畢竟對人的身體是有一定傷害的，會引起月經不調的，會影響月經

2016-06-30 9

女人嫉妒會有什麼表現？

大家都說女人天生愛妒忌，但是誰會天生愛妒忌？妒忌不過是源自於相互攀比的心理。而女人妒忌女人，在愛情上也是常見的。但是女人妒忌女人有什麼表現呢？山林子先生的裡提到：嫉妒是無能和自私人們的專利。名人總會成為眾嫉之的。嫉妒是情場中的常客。沒有嫉

2016-07-21 53

如何有效戰勝拖延症？

拖延症是一種現代病，指把需要做的事情留到最後一刻才去完成。臨床表現為做事一開始慢吞吞，認為時間還很多，中途各種開小差沒有緊迫感，後期接近完成期限則如熱鍋上的螞蟻，緊張焦慮伴隨而來，時間完全不夠用，只能不斷地推遲完成任務。拖延症高發群體一項

2016-08-18 13

婆婆為何都不喜歡媳婦？

婆媳關係是非常微妙的，一個家庭中的兩個女人之間好像有一種奇怪的氣場，總是在互相較著勁兒，在有些家庭中說是“明爭暗鬥”好像也不為過哈。今天，微博熱門話題中#為什麼媽媽都不喜歡媳婦#吸引了很多人參與討論，更是揭開了其中的真相，大家有興趣瞭解一

2016-08-19 12

為什麼你老是想要辭職？

工作滿十年時，我遇到了職業發展瓶頸，每天早上醒來後得勸自己二十分鐘左右，才蠻不情願地去上班。自己也知道這個狀態非常不好，於是靜下心來進行自我診斷，結論是：這是辭職綜合征的典型發作。你的辭職綜合征，多久發作問了周圍的人，每個人都有辭職綜合徵

跳槽白領辭職

2016-08-22 7

壓力太大暴飲暴食要怎麼調節？

都市人大多都處於生活壓力和工作壓力的重重夾擊之下，有些人由於壓力太大，往往會發悲憤為食量，甚至在心情不好的時候就想吃東西，而且根本感覺不到飽，一吃就能吃不少。其實這是很不健康的行為，時間久了，總是處於這種狀態中，就會對身體和心理健康產生危

2016-08-22 12

女人如何獨立活出自己的尊嚴

受到傳統思想的影響，不少女士在結婚後選擇退居家庭，在家相夫教子。如今，社會高速發展，帶來的不僅是經濟的提升，還有複雜的人際關係，不少女士因為長期在家相夫教子漸漸的失去了對生活的熱情，社會的敏銳度，這時候丈夫在外工作又遇到了新鮮的誘惑，家庭

2016-08-31 10

新娘新郎必知的婚戀禮儀！

婚禮結婚後，新娘新郎都會感覺送了一口氣，其實還未結束，還有很多的事情需要打點，雪中彩影婚紗攝影告訴新娘新郎婚後必懂的禮儀。 1. 收藏你的婚紗你的禮服還可以用在以後出席宴會時穿，所以可以和其他貴重時裝一起存放，但是婚紗，以後穿去

2017-02-17 26

已婚女人藏著五個小心思

一句“男人來自火星，女人來自金星”，道出了男女間的差異。所以很多老公都對自己女人的心理不夠瞭解，下面我們一起瞭解下已婚女人心裡的小秘密，從而讓老公更加的瞭解對方。一、女為悅己者容只要你們的婚姻沒有出現問題，那老婆打扮得漂漂亮亮肯定是為了給

2016-09-02 7

七個妙招趕走你的壞心情

好心情常在，壞心情也不時光顧，特別是有某個癥結老解不開時，煩惱常常會來騷擾你。怎麼辦？想幾招對付它，也許有點用。“找人傾訴法”：這是最管用、最有效的辦法。也許認為你的煩惱有天大，任何人都不能使你解脫，那就錯了。找個人說一說，天大的煩惱會像

2016-09-26 15

如何提高魅力？5點提升女人味

會賺錢的女人，不少，會生活的女人，不多。能夠越來越有魅力，越來越有味道的更少。女人如果不想只是在中年就被定了結局，到老年成了昨日黃花，就必須認真規劃，形成一個自己的生命藍圖。命運源自你的格局，格局需要五個根基，有了下面這五個根基，你才能變

女人味魅力

2016-09-29 10

吃避孕藥不利身體健康該怎麼辦

在夫妻生活中，為了避免意外懷孕，很多女性都會採用吃避孕藥這個方法。不少女性都有或多或少地服用避孕藥避孕，但同時又會隱隱擔心其會帶來不少副作用，畢竟是藥三分毒，長年累月地服用避孕藥真不會對身體造成傷害嗎?避孕藥要怎麼吃才能不傷身把對身體的

2017-02-17 19

快要考試壓力很大怎麼辦

不管什麼考試，對於認真準備考生來說，不論平時成績優秀與否，只要想到考試，內心都會有情緒的波動，壓力也如影隨形。如果得不到適當地調節，可能會影響考生的心理健康甚至考試無法正常發揮，這裡家庭醫生線上編輯為考生提供減壓攻略。學習減壓1、呼吸法：

2016-10-12 9

五招降服男人婚後惡習

貪玩到夜不歸宿我和老公結婚時，倆人都快30了，各人的生活習慣都已基本形成。他最大的特點就是好交朋友，三天一小聚，五天一大聚。結婚後沒多久，他就嫌倆人你看著我、我看著你沒勁，晚上下班經常往他那幫哥們兒那兒跑，有時候夜裡一兩點才回來。我忍無可

婚姻男人情感

2016-10-17 7

12件魅力武器讓男人無法自拔

怎樣成為一個魅力十足的女性，讓男人都傾心于你？讓自己呈現整潔大方的形象是基礎，在這個基礎上，你還需要這些小心機來打造你的個人魅力。氣質氣質是女人的一個綜合指標。氣質是修養、是文化，是學識，是談吐，是舉止是內涵，是素養。每一個男人都有過這樣

女人魅力愛情

2016-10-21 8