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老慢支病人夏季的保健藥膳有哪些？
現代醫學研究證明：肺的防禦系統與飲食中的蛋白質、含硫氨基酸、硒等關係密切。中醫認為老慢支長期不愈多與肺脾兩虛、肺腎不足有關。因此，老慢支病人在夏季病情緩解期，不僅要注意飲食營養，還應選服些健脾養肺、補益肺腎類的藥膳。 蟲草燉老鴨：取
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夏季保健如何防感冒
夏季感冒患者除了鼻塞、流涕、打噴嚏、發熱之外，大多還伴隨一些胃腸道反應。如噁心、嘔吐、胸悶、腹脹、腹瀉等表現，此外還有口渴心煩等內熱現象。這些症狀出現在夏季，由於暑熱夾濕，汗難以出透又怕遇風吹，所以較春、冬季節更讓人難受。尤其是老人和
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夏天有什麼好的驅蚊方法嗎?
每天服用維生素B1兩片，可預防蚊蟲叮咬，因維生素B1代謝後隨人尿或汗中排泄出一種特殊的能驅蚊的氣味。 在你的座位下、床頭櫃或床旁，放兩三瓶揭開蓋兒的清涼油，蚊子會聞而生畏，不敢前來“侵擾”。 夏天在室內放幾個大蒜頭，也可驅趕蚊蟲。
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夏天讓寶寶皮膚不受傷害
膿皰疹原因：夏天，孩子們的皮膚更多地暴露在外面，當他們玩土或沙子的時候，很容易被細菌感染而得上膿皰病，或者從其他孩子那裡傳染上。 症狀：開始時是嘴周圍的皮膚發紅，一兩天后，就能看到水泡或腫塊出現了。這些水泡很容易破裂，並流出透明的液
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夏季應多喝水防尿石症
進入盛夏，腎結石、膀胱結石和尿道結石等泌尿系統結石患者明顯增加，醫生提醒，酷夏預防尿石症，要多喝水，保證規律飲食。 尿石症因發病部位不同而表現各異，主要症狀為疼痛、尿血或排沙石，並表現出發熱、惡寒等症狀。 為預防結石症的發生，應注
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夏季關於飲水機的三項注意
夏季來臨，又到飲水高峰期。選購滿意的飲水機和正確使用飲水機，成為眾多消費者面臨的問題。專家提醒，選購和使用飲水機有三個方面需引起注意。 據業內人士介紹，首先要走出價格誤區，不要一味圖便宜。目前市場上出現了眾多的低價飲水機，有的僅賣二
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如何防止流感病毒
禽流感又被稱為真性雞瘟，其中高致病性禽流感是由A型流感病毒引起的，而高溫、紫外線等則堪稱流感病毒的“剋星”。 流感病毒對熱比較敏感。當流感病毒被加熱到56℃並持續30分鐘，或者被加熱到60℃並持續10分鐘時就會喪失活性，如果被加熱到
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夏季喝水比喝飲料健康
夏季炎炎，人們紛紛看准了西瓜、飲料、冷飲等，卻忽略了最平淡且對身體最有益的“水”。 我們的美容專家建議大家，最好放棄飲料冷飲之類的東西，因為它所含熱量高，會不知不覺讓你長胖幾斤，這可不是你想得到的!而水果如西瓜之類，若是你體質平素虛
2012-08-12 14 -
夏季飲食應多補充高鉀食物
夏季人體出汗易缺鉀 夏季人體缺鉀原因有三：一是人體在夏季大量出汗，汗液中除了水分和鈉以外，還含有一定量的鉀離子。二是夏季人們的食欲減退，從食物中攝取的鉀離子相應減少，這樣會造成鉀的攝入不足。其三，天氣炎熱，人體消耗能量增多，而能量代
2012-09-06 11 -
幼兒如何度過炎夏
正值炎熱的季節，怎樣保證年幼的孩子安然度夏，是很多年輕媽媽們關心的事情。為此，有關專家提出了一些建議。 不要斷奶正用母乳餵養的孩子，不要趕在夏天斷奶。理由有二：一是高溫季節孩子的消化分泌較少，在這種情況下完全改吃普通膳食易引起消化不
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炎炎夏日出汗多會得病嗎?
“動不動就一身汗，鬼天氣什麼時候才完呢?”這樣的牢騷相信您也一定有過。不過醫生提醒您，別一味地埋怨天熱，出汗有時候也是病。 據中醫醫院李大夫介紹，出汗分為生理性和非生理性的，像因高溫引起的全身發汗屬溫熱性出汗;因精神緊張、情緒激動或
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夏天孕產婦生活要注意什麼?
據醫療氣象研究表明，夏日的居室溫度以24～27攝氏度比較適宜。此外，影響健康和舒適感的因素還有濕度、風力、光照、空氣清潔度以及噪音等。因此，盛夏孕產婦居室內相對濕度宜保持在50%左右，避免中午太陽直射，室內空氣乾燥時，勤灑點淨水或放置
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夏季血壓要關注
仲夏在即，隨著氣溫上升，許多高血壓患者血壓開始回落，連以往在冬季對藥物療效不佳的頑固性高血壓患者也一展愁眉。然而高血壓患者此時也不能大意，請注意關注您的血壓，以免剛走出高血壓的樊籬，又進入低血壓不良後果的沼澤地。而平素血壓正常或偏低者
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香薷——夏季飲食佳品
香薷飲出自《太平惠民和劑局方》，由香薷、白扁豆、厚樸各等分組成。功能祛暑解表、化濕和中。方中香薷解表散寒、祛暑利濕，前人喻為夏令之麻黃，乃暑月解表之要藥;厚朴苦溫，行氣散滿化濕和胃;扁豆消暑和中兼能化濕。三藥合用為夏月常用良方。臨床常
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夏季霜淇淋吃多了會頭痛
霜淇淋是人們鍾愛的解暑冷飲，但有些人在吞吃霜淇淋時會突發頭部銳痛，而且只在炎熱的夏季發生。 家住靜安區的務員夏小姐就是一例。她由於工作中不停接電話，老覺得口乾舌燥，平日喜歡小口吃點霜淇淋潤喉。但到夏天她吃霜淇淋稍稍急一點，頭就會觸電
2012-08-12 16 -
夏季皮膚病患者飲食要怎麼吃?
近日高溫，江先生的體溫也和外面的氣溫一樣，直上不下。最後醫生發現，原來他的高燒都是油膩食物惹的禍。 醫生指出，夏季皮膚病患者宜以清淡爽口的飲食為主，吃一些利濕、祛暑的食物，如銀耳羹、薏米粥等。如江先生一樣的濕疹患者，本來就是因內熱才
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夏季的防暑攻略
夏季防暑別欲速不達 夏天到了，為了對付酷暑高溫，人們各想高招。可是，有些招數卻可能讓人們在享受暫時的清涼愜意之後，健康受損。下面就是人們在夏日容易走入的誤區： ■太陽鏡顏色越深越能保護眼睛 夏季的正午前後烈日炎炎，人們在行走或騎
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夏日寶寶受“尿布疹”侵害
炎炎夏季是寶寶“尿布疹”的高發階段，尤其是0—26周齡的寶寶，所以如何為寶寶選擇一款適合夏季溫度高、濕度大等氣候特點的紙尿褲，就顯得非常重要和必需。 什麼是“尿布疹”呢? 顧名思義，“尿布疹”就是多發生在使用尿布的嬰兒臀部的一種皮
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夏季讓孩子遠離腸道傳染病
夏季，持續的高溫天氣使兒童吃涼的爽口食物的欲望增強了，並且過涼的冷飲、冷食吃得較多。嬰幼兒消化機能尚未充盈，胃腸功能的調節作用較差，如過多食用生冷食物和冷飲，就會損傷寶寶的脾胃，甚至容易發生各種腸道傳染性疾病，如腸炎、細菌性痢疾等。
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白領夏季需防空調病
炎炎夏日，白領一族要謹訪空調病，因為辦公室有空調，小車有空調，家中還有空調，炎炎酷暑滴汗不出，其實未必是好事。君不見，白領族或頸僵背硬，難顧左右;或腰沉臀重，俯仰難眠;或肢痛足麻，行走如絆;或關節僵痛，猶如冬日受風;或頭暈腦脹，恍若溫
