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養生茶 必喝的4款養肝護肝茶
春季，大家要注重養肝，因為只有肝氣旺盛，我們的身體才會更好，那麼我們該如何養肝呢？今天小編就為大家推薦幾款養肝護肝茶，來幫助大家養肝，馬上跟著小編去學學吧！ 春季養肝喝什麼茶？ 1、杞菊養肝烏龍茶： 菊花適量、枸杞子20克、烏龍茶5克，開
2016-04-30 4301 -
枸杞3大“害處” 枸杞子泡水喝的禁忌
枸杞是我們常吃的一種養生食物，除了生食外還可以泡水喝，但枸杞與紅棗一樣對食用的人群與量有禁忌，現在小編就給大家講講枸杞子泡水喝的禁忌都有哪些？瞭解下如何吃枸杞才更健康。 枸杞子泡水喝的禁忌 一般來說，健康的成年人每天吃20克左右的枸杞子比
2016-04-30 7148 -
百合銀耳蓮子湯 五種做法喝出健康好身體
銀耳是大家都喜歡食用的食物，銀耳的吃法很多，可以做很多的美味菜肴和可口的湯。這些都是因為銀耳的功效好，下面小編給大家介紹百合銀耳蓮子湯的幾種做法，希望大家喜歡，可以做試試哦，在家裡面。 百合銀耳蓮子湯 材料：銀耳花3朵，蓮子20克，幹百合
2016-04-30 6293 -
大麥茶的作用 喝大麥茶牢記禁忌
大麥茶是開胃非常好的飲品，大麥茶的功效與作用是很高的，但是也有禁忌，下面小編告訴大家一些和大麥茶的禁忌和做法，一定要警惕啊，快去看看！ 養生喝大麥茶，一些禁忌要警惕 大麥茶又稱為麥茶或麥茶飲料。大麥茶是將大麥炒制後再經過沸煮而得，聞起來有
2016-04-30 126 -
紅豆湯的功效和作用 紅豆湯怎麼做？
炎炎夏日就即將到來，這個季節很容易讓人感到煩躁，悶悶不樂。不少人都會煮上一碗濃濃的紅豆水去下火氣。下面為您介紹紅豆湯的功效和作用及製作方法，一起來看看吧！ 紅豆：乾燥種子略呈圓柱形而稍扁，長5～7毫米，直徑約3毫米，紅豆種皮赤褐色或紫褐色
2016-04-30 163 -
大麥茶飲用禁忌 大麥茶的功效與作用
大麥茶是開胃非常好的飲品，大麥茶的功效與作用是很高的，但是也有禁忌，下面小編告訴大家一些和大麥茶的禁忌和做法，快去看看。 大麥茶又稱為麥茶或麥茶飲料。大麥茶是將大麥炒制後再經過沸煮而得，聞起來有咖啡香味，喝起來有一股濃濃的麥香味，喝了它不
2016-04-30 31864 -
大麥茶可以泡幾次 如何泡制呢？
大麥茶是生津止渴，減肥養顏的最佳飲品之一，愛飲用的人也越來越多，那麼大麥茶可以泡幾次呢，接下來小編就為你解開疑惑。 經常喝大麥茶能養顏減肥。散裝的大麥茶可以用鍋煮著喝，一把大麥茶加上兩升水，煮15分鐘左右。如果是袋裝的大麥茶，用沸水沖泡
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薏仁茶的功效與作用 薏仁茶的做法
薏仁茶炒的時候最好用受熱比較均勻的鍋，不容易胡，如果是濕的直接炒的話，會有一些粘鍋，火不要太大，並不時的翻動，讓薏仁的潮氣慢慢散盡，等沒有水汽的時候，把火弄的非常小，頻繁的攪動，主要是防止炒胡了。慢慢的就會聞到一股米香，取一粒薏仁，用手指
2016-04-30 1825 -
紅棗桂圓枸杞茶的泡法 紅棗桂圓枸杞茶功效
紅棗桂圓枸杞茶肯定有一部分人也製作過，製作的過程其實也很簡單，現在的都市生活的白領，有的時候就需要喝一點這種茶，對自己肯定有一定的好處，那麼如何製作呢？這種茶有什麼營養呢？那麼就趕緊和小編一起來看看吧。 枸杞紅棗桂圓都是補血補氣的佳品。枸
2016-04-30 2178 -
勁紅茶 紅茶具有消炎殺菌之功效
勁紅茶為男性功能茶，能夠補腎，強健脾，防止男性早洩等功效，是臺灣所產的一種茶。女性是不能喝的。 勁紅茶 其主要成分為甘菊、淫羊藿、菟絲子、枸杞、菱角粉、凍頂茶、女貞子等，具有補腎、健脾、生精壯陽、防止早洩、性乏力等功能，對身體無副作用，長
2016-04-30 62 -
過夜的菊花茶能喝嗎 隔夜菊花茶的功效
在平常的生活中，很多人都會有喝隔夜茶的習慣，但是用菊花泡制的茶可以隔夜喝嗎？今天小編就來為你介紹一下關於隔夜菊花茶是否可以喝？一起瞭解一下吧！ 過夜的菊花茶能喝嗎 據古籍記載，菊花甘苦，性微寒；有散風清熱、清肝明目和解毒消炎等作用。對口幹
2016-04-30 444 -
健脾的食物 揭15款健脾祛濕食物
夏天的溫度雖然是越來越熱，但空氣裡的濕氣也明顯加重，濕氣一旦進入人體會給健康帶來很大的威脅，要預防體內的濕氣我們可以適當的吃些健脾的食物，經常食用可幫我們健脾祛濕，加強脾胃的功能。 健脾的食物 玉米 具有調中開胃、降濁利尿等功效，適用于尿
2016-04-30 2205 -
金桔怎麼吃 金桔的功效與作用
如今金桔大批量的上市，可能有很多人已經買些存放在家裡了，金桔的營養價值很高其功效與作用也有很多，但你知道金桔怎麼吃嗎？它吃法不僅僅局限于剝皮吃，還有很多種吃法，今天小編就帶你一起來瞭解下金桔應該如何吃。 金桔怎麼吃 1、糖煮金桔 食譜原料
2016-04-30 2567 -
枸杞和紅棗泡水喝 哪幾種人群不宜服用
枸杞和紅棗泡水喝也是一種補充營養的方式哦，紅棗、枸杞這些食材怎麼樣泡才會有效果呢？紅棗紅紅的顏色讓人看著就有食欲，不知道大家是否想學習一下呢？其實紅棗的功效與作用也挺多的，就跟著小編一起來看看吧。 枸杞是生活中常見的藥材之一，在食物中經常
2016-04-30 142 -
揭秘西洋參泡水喝的功效 你瞭解多少？
老年人生活中常吃的西洋參是屬於人參的一種，其營養價值同樣非常豐富，西洋參的作用與功效與人參差別不大，但形態差別很大，一眼就能分辨出來。今天小編給大家講講西洋參泡水喝的作用有哪些？ 西洋參泡水喝的功效 1、強化心肌及增強心臟之活動能力。 2
2016-04-30 79 -
大麥茶可以和枸杞一起泡嗎 大麥茶的功效
大麥茶是理想的保健茶飲，在亞洲的很多國家都很流行，能補充身體所需的各種營養，對身體的各個機能十分有幫助，那大麥茶可以喝枸杞一起泡嗎？ 大麥茶可以和枸杞一起泡嗎 大麥茶是可以喝枸杞泡著喝的，兩者結合能相對的調節免疫機能。 大麥茶的功效與作用
2016-04-30 206 -
五味子泡水喝治失眠 五味子的功效與作用
五味子是一種能治療失眠的中藥，但有些人卻反映自己常喝五味子水睡不著的現象並沒有改變，這是怎麼回事？五味子治失眠有沒有講究？任何一個失眠患者都能喝五味子茶嗎？ 五味子果實作中藥功能益氣生津、斂肺滋腎、止瀉、澀精、安神，可治久咳虛喘、津少口幹
2016-04-30 501 -
酒釀的功效 醪糟的功效與作用
酒釀，江南地區漢族小吃。是用蒸熟的江米（糯米）拌上酒酵（一種特殊的微生物酵母）發酵而成的一種甜米酒。酒釀也叫醪糟。 中醫：糯米酒甘甜芳醇，能刺激消化腺地分泌，增進食欲，有助消化。糯米經過釀制，營養成分更易於人體吸收，是中老年人、孕產婦和身
2016-04-30 295 -
牛奶什麼時候喝最好 喝牛奶的好處
每個家庭可能都固定存放一些牛奶，但你知道牛奶的保持期是怎樣看的嗎？巴氏消毒與高溫消毒有什麼區別呢？哪種更好的保存牛奶的營養成分？ 牛奶的好處 牛奶是人們日常生活中喜愛的飲食之一，每年5月的第三個星期二，是“國際牛奶日”；喝牛奶的好處如今已
2016-04-30 128 -
青木瓜怎麼吃 木瓜的功效與作用
木瓜是我們常吃的一種水果，因為它是豐胸聖品，那大家知道木瓜都有哪些好吃的做法嗎？相信喜歡吃木瓜的親一定很理解，不是太清楚的親們快跟小編一起看看吧。 青木瓜怎麼吃 青木瓜排骨湯 材料：排骨300公克，青木瓜1/2條，老薑30公克，蔥1根，水
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