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紅棗銀耳蓮子羹
一說到紅棗銀耳蓮子羹的功效與作用，相信很多女孩子知道一些吧，但是如何在知道的情況吃的更加有營養呢?棗子紅紅的顏色讓人看著就有食欲，銀耳也是美容佳品，其實紅棗的功效與作用也挺多的，就跟著小編一起來看...
2017-03-04 -
銀耳蓮子羹的功效
銀耳蓮子羹是一款非常好的滋補養生保健湯，而且味道非常好，是很多女性朋友的絕佳選擇，不但可以用來養心安神，而且可以用來緩解失眠、心悸等，總之，銀耳蓮子羹的功效非常強大，一般的家庭都可以熬制銀耳蓮子羹...
2013-12-14 -
吃紅棗銀耳蓮子羹 能助消化還能安眠健胃
平時煮粥的時候，大家應該研究了不少營養粥。對於紅棗銀耳蓮子羹的功效，相信也掌握了不少了。但不怎麼研究廚藝的人應該不太瞭解紅棗銀耳蓮子羹的作用。下面小編就說說這些問題，順便再介紹下紅棗銀耳蓮子羹的...
2016-04-07 -
銀耳蓮子羹的功效 銀耳蓮子羹的做法
導讀：羹濃味甜，有潤肺養胃、美容養顏的功能。適用於伴有涕中帶血的鼻咽癌病人和女性朋友。平素腹脹、大便幹結之人忌食。此外，大棗忌與蔥和魚同食。大棗與則令腰腹作痛。四季養生網小編告訴大家銀耳蓮子羹的功...
2017-03-08 -
銀耳蓮子羹 強精補腎功效顯著
銀耳的功效： 銀耳有“強精、補腎、潤肺、生津、止咳、清熱、養胃、補氣、和血、強心、壯身、補腦、提神”之功。作為營養滋補品，它適用於一切老弱婦孺和病後體虛者，還具有扶正強壯作用，並常用於治療老年...
2010-08-31 -
銀耳蓮子羹的做法 強精補腎功效顯著
銀耳的功效： 銀耳有“強精、補腎、潤肺、生津、止咳、清熱、養胃、補氣、和血、強心、壯身、補腦、提神”之功。作為營養滋補品，它適用於一切老弱婦孺和病後體虛者，還具有扶正強壯作用，並常用於治療老年慢...
2010-09-04 -
銀耳蓮子羹清熱助眠
雪耳用於肺熱咳嗽、咳痰帶血、咽幹口渴、胃腸燥熱、心悸失眠等。含有豐富的蛋白質、脂肪、粗纖維、鈣、硫、磷、鐵、鎂、鉀、鈉、維生素B，並含木糖、岩藻糖、甘露糖、葡萄糖醛酸、葡萄糖等抗腫瘤多糖 (A、...
2010-09-14 -
南瓜銀耳蓮子羹的做法
現在美食節目盛行，相信你在電視前面肯定豔羨不已。那麼下面就給大家介紹一道南瓜銀耳蓮子羹，自己根據下面的步驟，自己一定要嘗試做一下。 1.12原料圖 2.21蓮子洗淨備用 4.銀耳和蓮子放入砂鍋內...
2016-10-25 -
雪梨銀耳蓮子羹的做法
烹飪是一件很幸福的事，自己做出來的美食自己享受。雪梨銀耳蓮子羹是一道對人廚藝要求不高的簡單家常美食。在做這道菜的時候，準備簡單的調味品就好，出鍋時也會聞到一股濃濃的菜香味，讓人垂涎。 1、準備食材...
2016-12-08 -
冰糖銀耳蓮子羹的功效與作用
銀耳 銀耳富有天然特性膠質，加上它的滋陰作用，長期服用可以潤膚，並有祛除臉部黃褐斑、雀斑的功效。銀耳是和種含膳食纖維的減肥食品，它的膳食纖維可助胃腸蠕動，減少脂肪吸收。 它也是一味滋補良藥，滯，具...
2017-03-12 -
紅棗銀耳蓮子羹的功效
紅棗銀耳蓮子羹中主要的原料就是銀耳，紅棗和蓮子。而這三種原料正是在這個羹中發揮著重要的作用的。紅棗我們知道這是最具有滋補作用的，而且我們平時是最能吃到紅棗的，它可以生著吃，可以煮著吃，燉著吃等吃法...
2013-05-07 -
紅棗銀耳蓮子羹的做法與功效
相信大家看宮廷劇聽到的最多的就是“皇后這是禦膳房給做的紅棗銀耳蓮子羹”，那麼這個紅棗銀耳蓮子羹是怎麼做成的呢？ 紅棗銀耳蓮子羹做法和步驟 1、將銀耳和蓮子放入大碗，倒入冷水浸泡1小時; 2、銀耳變...
2016-09-29 -
銀耳蓮子羹的好處有哪些
銀耳和蓮子都是具有很好保健功效的食物，蓮子還能被用來當作藥材治療很多的疾病症狀。中醫把一些治療疾病的藥物當作食材來進行食療的治療，是能讓很多的疾病得到很好的治療，就算是沒有疾病，也能有很好的保健養...
2015-12-07 -
紅棗銀耳蓮子羹的做法
夏天喝糖水不但美味而且還很養生，比糖水更加稠的就是羹了，羹的做法非常多，想要做一道養生的羹一點都不難，這裡我們採用了維生素含量極高的紅棗搭配上能補脾胃的銀耳以及能健腦助眠的蓮子構成了一道非常美味養...
2014-07-28 -
銀耳蓮子羹的功效與作用有哪些
我們都知道，銀耳蓮子羹自古以來都是女性喜愛的飲品，可是為什麼會受到廣大女性的喜愛呢，這就是跟銀耳蓮子羹的作用和功效脫不了關係。因為銀耳蓮子羹對於女性的皮膚有一定的好處，還可以促進消化，起到減肥瘦身...
2015-09-17 -
銀耳蓮子羹有什麼功效
原料：銀耳10克，蓮子6克，紅棗10枚，冰糖適量，水澱粉適量。 做法： 1.銀耳水發後，除去根部泥沙及雜質，放入碗中。紅棗洗淨去核，放入碗中備用。 2.鍋上火，加入適量清水，放入銀耳、蓮子...
2012-06-18 -
主婦DIY：銀耳蓮子羹 清涼降火
原料：幹銀耳15克、鮮百合120克、香蕉2根、枸杞5克。冰糖100克、水3杯。 做法： 1、幹銀耳泡水2小時，揀去老蒂及雜質後撕成小朵，加水4杯入蒸蘢蒸半個小時取出備用； 2、新鮮百合拔...
2009-05-21 -
介紹銀耳蓮子羹的做法
一般我們吃去吃飯時，總是喜歡喝一碗銀耳蓮子羹。其實，我們自己就可以製作的，而且銀耳蓮子羹的做法也是很簡單。同時，銀耳蓮子羹還具有較強的滋補功能，同時還能起到潤膚的作用。長期服用，也不會對我們的身體...
2013-06-03 -
百合銀耳蓮子羹的做法
枸杞子� 人們常說銀耳是滋補的食品，那銀耳要怎麼吃呢?我們知道銀耳是屬於一種真菌系列的食品，它不能生著吃。所以我們必須要對銀耳進行加工後才能食用，比如說可以將銀耳用開水氽一下再吃，這樣可以涼拌銀耳吃...
2013-04-07 -
百合銀耳蓮子羹
百合銀耳蓮子羹是我們家常的一種湯品。它主要是由百合和蓮子等烹製而成的。所以百合銀耳蓮子羹也就具有了百合和銀耳以及蓮子的功效。在百合銀耳蓮子羹中百合是具有安神，潤肺，清火的作用，它能夠對咳嗽，眩暈等...
2013-05-02
