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經前補腎陽經後補血 女性經期如何養出好氣血
經期怎麼吃才能讓經血順利排除，同時起到補血養氣的作用恐怕是多數女性都想知曉的，那到底怎麼吃？經期怎麼吃才讓經血順利排除經期前補腎陽月經前一周。如在經間期沒有成功受孕，血無所用，這個時期陽氣已經達到飽和，盛極而衰，陰血瘀滯，陽氣漸漸變得旺盛
2013-12-16 23 -
月經期偏頭痛多補充營養素 婦科醫生的5條建議
在小心翼翼呵護自己的女性也有犯難的時候，想要更好的呵護自己的健康，除了精心呵護，還需要足夠的保健知識。1、經期敏感部位的皮膚最易受損傷，選棉質衛生巾最好2/3的女性會在經期感到局部皮膚瘙癢、灼痛。這大多是由於使用不透氣的衛生巾造成的。衛生
2013-12-17 29 -
女人“宮寒”身體差多吃3黑3紅
宮寒是女人的通病，尤其是在夏天，空調房、冷飲、露臍裝！這些很容易讓身體著涼。宮寒不僅會有痛經，白帶異常的情況，嚴重還會影響生育。那宮寒怎麼辦？吃什麼可以緩解宮寒症狀？宮寒怎麼調理經常感到腰酸疲勞、食欲變差、手腳發冷，甚至在大夏天也需要抱個
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經前煩躁易怒可控 無需食補藥補
經期血液流失，體內營養素也跟著流失，因此補血成了許多女性每月的“必修課”。但是女性經期一定要補血嗎？專家表示，經期調理身體只需要合理膳食即可，沒必要大補。此外，經前的煩躁易怒屬正常現象，可以自己控制，無需食補或者藥補。經期補血傳言到底可不
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健康粗糧竟招致女性不孕不育
蕎麥蕎麥中的營養價值也非常高，每*00克蕎麥麵粉含蛋白質*0.6克，高於大米（6.8克）；含脂肪2.5克，高於大米和麵粉。蕎麥的蛋白質以球朊蛋白為主，40%是可溶性，除此之外在蕎麥中還含有人體所必須的八種氨基酸。但專家指出蕎麥是一種非常不
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4個特殊時期女人千萬不要亂喝茶
在日常生活中，我們一定要喝足夠的水才能保持身體的新陳代謝，才能對身體健康大有益處。茶含有茶多酚、芳香油、礦物質、蛋白質等多種營養成分，常喝也是對身體有利的。但是女性的某些特殊時期，是不能亂喝的。是哪些時期呢？下面，尋醫問藥小編來告訴你。正
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你的卵子品質如何？測一測卵子品質
種子優，禾苗才能壯。對於胎兒這株幼苗來說，扮演種子角色的無疑就是卵子和精子。所以，當你決定想要個寶寶時，是不是先該為卵子保養做點什麼呢？卵子誕生在女性的卵巢，在雌激素的滋養下成長並成熟，凡是影響到卵巢功能與雌激素水準的因素，都可能影響卵子
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盤點：女性孕期吃魚的五大好處
魚含有豐富的蛋白質，是我們餐桌上不可缺少的食物。你知道孕婦吃魚油什麼好處嗎？專家指出孕婦吃魚不僅有利於身體健康，肚子裡的寶寶也能直接受益。下面，尋醫問藥小編來介紹女性孕期吃魚的五大好處，一起來瞭解下。吃魚有助於預防早產醫院裡經常出現孕婦早
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子宮腺肌病是怎樣發生的？
子宮腺肌瘤與子宮肌瘤的區別是：子宮肌瘤屬於腫瘤，有清晰的邊界，很少痛經（除非是比較大的粘膜下肌瘤或肌瘤發生變性）；子宮腺肌瘤不是腫瘤，而是子宮內膜異位症在子宮上的表達，其邊界不清，有明顯的痛經，而且痛經的症狀會進行性加重。子宮腺肌瘤與子宮
2014-02-12 11 -
為什麼會得子宮腺肌症？
為什麼會得子宮腺肌症？真正的致病機制並不清楚。多數學者認為與遺傳、損傷（如刮宮和剖宮產）、高雌激素血症、病毒感染有關。通過對子宮腺肌症標本進行連續切片檢查，發現子宮肌層中的內膜病灶與宮腔面的子宮內膜有些是直接相連的，故一般認為多次妊娠和分
2014-02-12 16 -
什麼是子宮腺肌症，引發原因有哪些呢？
子宮腺肌症是常見的女性婦科疾 病之一，屬於子宮內 膜異 位症的一種，引起子 宮腺 肌症的原因有很多，由於這種疾病會導致不孕，因此女性患者在日常生活中一定要多加注意。導致子 宮腺肌 症的原因有以下幾點：1、孕 激 素。孕 激 素是常見的導
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子宮腺肌症的原因是什麼？
子宮腺肌症的原因是什麼？關於子宮肌腺症的原因，大家得正確把握，積極把握子宮肌腺症的原因，對因治療才能夠取得好的效果，通常子宮肌腺症的原因很複雜，如下便是專家的具體分析。子宮肌腺症的原因表現在，醫學上一般的認為是由於子宮內膜的肌層向肌層入侵
2014-02-12 12 -
腰痛是盆腔炎的信號
盆腔炎的信號 src="http://img.familydoctor.com.cn/cms/20140616/201406161149295817.jpg" width=300 height=188> 由於有月經、孕育、分娩、哺乳
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女性月經失調是卵巢衰老的早期徵兆？
卵巢早衰的徵兆是月經失調？月經不調不僅僅是由於婦科疾病所引起的，月經不調也是會引發其他婦科病的。婦科專家提醒，月經不調就可能是卵巢早衰的一種預兆。所以說女性在出現月經不調的時候要及時的到正規的婦科醫院做詳細的檢查。 現代生活節奏快，工
2012-02-09 10 -
扭扭腰有助於護盆腔
中醫認為，“腰為腎之府”。因此傳統的養生防病理論中，歷來非常重視腰部保健。尤其對於女性而言，腰部氣血充足，運行通暢，可以保證子宮溫暖，使女性盆腔、子宮得到很好的保護，否則氣血滯留，容易導致宮寒，腰酸、腰痛等。以下幾種腰部運動，可以保證子
2012-03-28 16 -
調節女人內分泌失調的七種食物
秘法一：多吃黃豆和豆製品 黃豆和豆製品中含有大量植物雌激素，在預防乳腺癌方面扮演重要角色，尤其是黃豆，可以改變體內激素的分泌。 臨床醫學研究顯示，黃豆及豆製品具有平衡體內雌激素的作用，當體內雌激素太低時，黃豆或豆製品會使它增加，但當
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人流後護理不當也能導致盆腔炎
盆腔炎可能是人流後護理不當後遺症 盆腔炎是婦科常見病，可分為急性及慢性兩種。慢性盆腔炎如不及時治療，往往會變成急性盆腔炎，甚至導致不孕症的發生，而人流後護理不周全是引起盆腔炎的重要原因。 人流後免疫功能低下，氣血功能虛弱是導致盆腔炎
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女性高人一等易罹卵巢癌 定期體檢是王道
一項研究指出，女性身高愈高，愈容易罹患卵巢癌。這可能跟“肥胖增加罹癌”的原因一樣，在於“生長激素”的過量分泌，催化了體內癌細胞的生成。 每高5公分風險增7% 英國國家廣播電臺引述牛津大學的學者刊登在《PLoS Medicine》期刊
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懂得呵護卵巢 預防卵巢早衰
婦科專家介紹，近年來，患卵巢早衰的女性人數呈上升趨勢，不少患者都在30～40歲左右。瑪麗專家分析，引起現代女性卵巢早衰的常見原因主要有生活壓力、不良習慣、患有自身免疫性疾病、病毒感染、母親遺傳、卵巢疾病、環境污染、人工流產等。 防止卵
2012-04-09 11 -
中醫教你扭腰護盆腔
中醫認為，“腰為腎之府”。因此傳統的養生防病理論中，歷來非常重視腰部保健。尤其對於女性而言，腰部氣血充足，運行通暢，可以保證子宮溫暖，使女性盆腔、子宮得到很好的保護，否則氣血滯留，容易導致宮寒，腰酸、腰痛等。以下幾種腰部運動，可以保證子
