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怕冷最好吃薑 冬季驅寒暖身食物排行榜
冬季怕冷吃什麼食物好?有哪些食物是可以驅寒暖身的?一到寒冷的冬天,很多人就會發抖、手腳冰冷,特別是女性和老年人。對於這種情況,可以吃一些生薑、羊肉、牛肉等驅寒暖身的食物哦。怕冷:驅寒最好吃姜怕冷,是...
2017-01-14 -
月經不調多喝羊肉湯 美味食補驅寒暖宮
月經不調是女性月經疾病的統稱,指月經的週期、經色、經量、經質的改變。包括月經提前、推遲或不定期,月經量過多、過少或閉經等。長期月經不調將會導致一系列婦科疾病。 月經推遲多為寒性體質 多喝羊肉湯...
2016-12-27 -
秋季易犯胃寒 5款食療方驅寒暖胃
在秋季漸濃的此時,有胃寒老毛病的朋友們就會容易犯病,吃些什麼可以暖胃,避免胃寒出現呢?在這裡,就來為大家推薦幾種可以調理胃寒的食物,千萬別錯過了。 胃寒吃什麼好? 枸杞:可滋補腎氣,抗老化。每...
2016-10-11 -
宮寒會致女性不孕 推薦4款驅寒暖宮藥膳
女性宮寒的原因有哪些?1體質。有些女性天生體質較寒:四肢容易冰冷,對氣候轉涼特別敏感,臉色比一般人蒼白,喜歡喝熱飲,很少口渴,冬天怕冷,夏天耐熱。寒性體質大多由後天因素造成,居住環境寒冷、嗜好寒涼食...
2016-02-02 -
秋季犯胃寒 5款食療方驅寒暖胃
在秋季漸濃的此時,有胃寒老毛病的朋友們就會容易犯病,吃些什麼可以暖胃,避免胃寒出現呢?在這裡,就來為大家推薦幾種可以調理胃寒的食物,千萬別錯過了。胃寒吃什麼好蘋果:蘋果性平,吃蘋果可緩解胃酸,很多人...
2016-11-08 -
快步走驅寒暖身
冬天來了,氣溫漸漸走低,很多人選擇蝸居,寧願縮在被窩裡或坐在空調房裡,也不願出去走上一回。其實,這種逃避的做法是不利於自身健康的。據最新一期《美國醫藥學會季刊》報導,“快走”有利於女性身心健康。《美...
2017-03-10 -
秋季易犯胃寒,5款食療方驅寒暖胃
在秋季漸濃的此時,有胃寒老毛病的朋友們就會容易犯病,吃些什麼可以暖胃,避免胃寒出現呢?在這裡,就來為大家推薦幾種可以調理胃寒的食物,千萬別錯過了。 胃寒的食療方 淮山雞內金陳皮煲排骨:...
2016-10-13 -
五款驅寒暖胃食譜
冬季特意進補總覺得很麻煩,有沒有一些簡單的方法呢?來試試進補食譜吧!在每天做的家常菜中,添加一兩款進補的菜,就可以達到營養滋補的效果了。下面是小編推薦給大家的五款進補食譜,可以驅寒暖胃,幫助大家...
2010-12-20 -
宮寒怎麼辦 教你3個妙招助女性散寒暖宮
如何散寒暖宮 1、飲食調養 從中醫學中認為,女性體質屬陰,而如果繼續吃很多涼、寒性的食物,便很容易使得寒邪之氣侵襲人體內,並會對體內的陽氣產生虧損,進而加重體內的寒氣,於是便會使得寒氣對子宮...
2016-08-01 -
宮寒女秋季別吃5食物 暖宮飲食方驅寒暖身
雖然現在是秋季,但炎熱的勢頭絲毫未消。許多女性由於貪“涼”,吃過多冰冷、寒性食物,吹低溫空調等原因,導致體寒,進而引發“宮寒症”。所謂的宮寒,中醫上講是指女性腎陽不足,而出現下腹墜脹,疼痛(熱敷才會...
2013-09-23 -
養生泡腳方 薑汁泡腳驅寒暖手腳
泡腳是一個很好的養生方法,睡前泡泡腳可以祛除一身的疲憊,也可以促進睡眠,還可以起到很好的補腎功效。如果在泡腳的水中能夠加入不同的材料,那麼泡腳的功效會不同。 泡腳的四個好處: 1、把雙腳浸入大約4...
2015-01-21 -
冬季最驅寒暖胃禦膳房湯方
原料: 大豬肚一個、土雞、走地雞半隻(也可以一隻)、胡椒(至少20顆以上)。 藥材: 黃芪、黨參、山藥(或淮山)、紅棗、枸杞。 做法: 1、重要:將處理好的豬肚再次翻面,將外側露出來放入...
2012-12-06 -
驅寒暖胃艾葉團團的做法
健康的飲食能延長人的壽命,那麼,如何利用“吃”來延壽呢?還是得靠自己親手去實現。而現在,小編就先來介紹一下關於驅寒暖胃艾葉團團的做法。 1.糯米粉、白糖、艾葉 2.121胡蘿蔔切花、捲心菜葉切大...
2016-10-25 -
蔥乃“菜伯”,驅寒暖體,冬天的營養佳品!
蔥,又叫“菜伯”,“伯”就是老大的意思。這個別名說明了中醫裡蔥的地位。潘嶽在《閒居賦》裡明確將蔥列在眾蔬之首,如“菜則蔥韭蒜芋,青筍紫薑”。蔥能補充人體所需的多種元素,因而人們稱它為“特殊補品”。...
2015-12-04 -
秋冬最愛 簡單有效的驅寒暖胃粥
今天為大家推薦一款又便宜又簡單效果還非常好的一款去寒暖胃粥:薑糖大棗粥。 原料:粳米、糯米、薑、紅糖、大棗 做法很簡單:將粳米、糯米洗淨,放入沙鍋中,加水燒開,放入薑末、大棗、紅糖一起熬燉到粘...
2009-10-21 -
冬季驅寒暖身就那麼簡單
每年到了冬季人們都有忍受四肢冰涼的洗禮,那麼有什麼比較好的方法能幫助我們改善這一情形呢?下面為大家介紹冬季驅寒暖身的方法,供大家瞭解。 冬季吃什麼能驅寒 山藥能全面滋補身體 寒冷的冬天,...
2015-11-12 -
神奇的驅寒暖宮湯——枸杞羊肉湯
冬季的到來,讓很多女性朋友們都出現了經期不准,月經推遲的現象,而且月經來臨的時候常常伴隨著小腹劇痛的感覺,讓女性們痛苦不堪。為此,小編特意諮詢了權威的婦科專家,經介紹出現這種症狀是宮寒導致的。那麼...
2013-04-07 -
冬季喝什麼湯驅寒暖身 九款驅寒暖身湯食譜
進入冬季,天氣越來越寒冷了,這時人們對溫暖是非常渴望的。這時候喝點驅寒暖身湯會起到很好的作用。那麼冬季喝什麼湯可以驅寒暖身?下面就為大家推薦九款冬季驅寒暖身湯食譜。 冬季驅寒暖身湯食譜 一、白胡椒...
2016-04-28 -
冬季驅寒暖身吃什麼 12大驅寒暖身食物
冬季天氣特別寒冷,很多人雖然穿了很多衣服,但感覺還是很冷。怎麼辦呢?趕緊吃點驅寒暖身食物吧。那麼冬季吃什麼可以驅寒暖身?下面就為大家介紹冬季可以驅寒暖身12大食物。 冬季驅寒暖身食物 1、核桃 核...
2016-04-29 -
泡腳的好處 女人秋季泡腳驅寒暖身治失眠
秋季是女人養生進補的大好時機,但是進補不一定要通過吃哦,可以通過泡腳獲得,泡腳的好處數之不盡,而且還可以搭配各種藥材一起泡腳,但是泡腳也有禁忌的,學會科學泡腳,驅寒暖身治療失眠! 腳是人體中離心臟最...
2016-04-30