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失眠喝什麼湯比較好
失眠喝什麼湯呢，如果有失眠的情況，通過飲食能夠起到一定的緩解作用，可以平時自己燉一些湯水，比如柏子仁燉豬心，蓮子百合瘦肉湯，合歡花蒸豬肝，甘草小麥紅棗湯，桂圓蓮子湯，安神湯，三味安眠湯，靜心湯等，裡面都可以自己加一些鎮靜寧神的食物或者中
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失眠應看什麼科呢
失眠應看什麼科呢，失眠的話一般都是掛神經內科的，一般的醫院都設有這個科室，也可以去看中醫，也能夠治療失眠，其實，失眠只是一個症狀，而不是屬於一種疾病，所以應該徹底 的找到原因，比如身體患有一些疾病，或者是有慢性疼痛等等，一般導致失眠的都
2016-01-12 25 -
推薦失眠的飲食療法
大家都知道失眠患者是非常痛苦的，那麼失眠怎麼治療呢？在“藥補不如食補”的今天，患者肯定會想試試食療治療失眠效果如何，專家說：如果採用得當的食療方法，除不良反應外，且有一定的催眠功效，現特向您推薦失眠的飲食療法，供選用： 豬心棗仁湯 豬心
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失眠的刺血療法管用嗎
失眠的刺血療法管用嗎，該怎麼治療失眠呢，在中醫看來刺血療法是有效果的，除了刺血療法還有很多辦法可以緩解失眠，首先要尋求並消除失眠的原因，造成失眠的因素頗多，前已提及，只要稍加注意，不難發現，原因消除，失眠自愈，對因疾病引起的失眠症狀，要
2016-01-12 11 -
失眠掉發吃什麼好
失眠是一種嚴重的疾病，一定要進行調理，不然不僅會導致脫髮，而且還會引起其他的疾病，在發現自己出現脫髮的時候，要儘早去正規的醫院接受治療，那麼，失眠掉發吃什麼好呢，下面就來給大家說一說，失眠引起的掉發吃什麼好這個問題。 引起脫髮的原因很多
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心煩失眠怎麼辦？
心煩失眠怎麼辦？心煩失眠是指失眠時心中煩亂不安，多因肝火、膽虛或陰虛火旺所致，由於睡眠衛生習慣不良所致的失眠。如睡前吸煙、飲酒、喝茶、劇烈運動等，增加了覺醒程度;或戀床、白天貪睡等，與睡眠週期不相一致。一旦導致失眠後，兩者又相互影響，形
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治療失眠的輕音樂
我們都知道失眠是我們生活中一種非常常見的現象，但是很多人不知道其實失眠也是一種疾病，它對我們的健康也是有一定的危害的，如果長期失眠，會導致更加嚴重的病情或導致其他併發症，當然治療失眠的輕音樂也可以幫您緩解失眠，下面為大家說一下治療失眠做
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失眠吃什麼蔬菜比較好
失眠吃什麼蔬菜比較好呢，蔬菜可以提供人體健康所必須的物質，是人們飲食中不可或缺的成分之一，當然，蔬菜除了能作食材，用對地方的話還可以發揮藥材的作用。比如，有些失眠患者在食用某種蔬菜一定時間後會發現自己的睡眠狀況突然有所好轉，那麼失眠吃什
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面對失眠心慌怎麼辦
失眠問題已經是夠嚴重了，但不少人出現了失眠問題後，心理上也開始慌慌的，非常的難受。面對失眠心慌問題的出現，大部分人也希望能夠儘快的解決，但需要找對治療方法，那麼面對失眠心慌怎麼辦?飛華健康網小編為你詳細講解。 以下是緩解失眠心慌的食療方
2016-01-12 15 -
有失眠吃些什麼好
失眠是不少都市人都出現的一種疾病，它雖然不會給身體帶來什麼大的危害，但晚上睡不好，白天就不能好好學習和工作。面對失眠的問題，大部分人都希望能夠通過飲食來幫助解決，因為飲食沒有副作用問題，那麼有失眠吃些什麼好? 甘麥大棗湯：主料為浮小麥，
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失眠抑鬱精神病是一回事兒嗎
失眠抑鬱精神病是一回事兒嗎，失眠一般會按照原因來進行分類，精神病性失眠顧名思義就是因精神類疾病而造成的入睡困難，或者睡眠品質不高等等，失眠也屬於精神類的疾病，患者失眠根源，可能是由於極度不安、恐懼感、疑惑和強迫觀念等造成，失眠表現以入睡
2016-01-12 10 -
失眠看中醫吃什麼藥
失眠的人士面對自己整天整天的睡不著，很多人都會非常的無奈，吃了一些西藥後也沒有起到良好的效果，有些人就開始去看中醫，希望用中醫來幫助調理，讓自己睡個好覺。那麼，失眠看中醫吃什麼藥?飛華健康網小編下面為你詳細介紹。 失眠看中醫吃什麼藥 1
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失眠多夢與打呼嚕怎麼辦
生活中很多人在晚上的時候不容易睡著，好不容易睡著了，但是卻很多夢，而且還有打呼嚕的情況，整個覺睡得非常不舒服。面對失眠多夢與打呼嚕怎麼辦?不少人想要解決，下面飛華健康網小編帶來了相關知識介紹，你可以來瞭解一下。 失眠多夢與打呼嚕常由精神
2016-01-12 14 -
改善失眠抑鬱的方法
因為抑鬱症患者出現失眠症狀是非常常見的，所以就出現了一類被稱為是失眠抑鬱症的疾病症狀，但是據專家說其實這兩種症狀是相伴出現的，失眠也會引起抑鬱症，那麼怎麼辦好呢?下面有請專家來講講，改善失眠抑鬱的方法有哪些？ 1、養成有規律的生活習慣，
2016-01-12 11 -
失眠有什麼辦法解決
在現代生活節奏的加快和工作壓力的雙重影響下，作息時間的混亂加上飲食的不當導致了失眠的群體越來越壯大，從原本處於更年期的女性擴大到了生氣勃勃的青少年，整晚上睡不著的痛苦是很難想像的，那麼治療失眠有什麼辦法解決呢？小編為您支招。 睡前一小時
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失眠表現有哪些呢
失眠表現有哪些呢，想必大家都知道失眠時一件非常痛苦的事情，表現得罪明顯的就是，精神不飽滿，整個人看起來就沒有精神煥發的感覺，睡眠不好就會影響到自己的學習、生活、工作，由此可知，睡眠對一個人來說是多麼的重要啊，下面我們一起來看看失眠的表現
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香薰對失眠有沒有用
現在上了年紀的人都會出現這種狀況,本來兒女都出去了，他們也該享福了的，確出現像失眠這類的疾病,那麼針對失眠有沒有好的治療方法呢？有人問香薰治療失眠效果怎麼樣？下面有請專家來講解一下香薰對失眠有沒有用？ 薰衣草精油點香薰可以驅蚊，治療失眠
2016-01-12 22 -
失眠多夢食療法管用嗎
失眠多夢食療法管用嗎，吃什麼比較好呢，飲熱牛奶法，睡前飲一杯加糖的熱牛奶，據研究表明，能增加人體胰島素的分泌，增加氨酸進入腦細胞，促使人腦分泌睡眠的血清素，同時牛奶中含有微量嗎啡樣式物質，具有鎮定安神作用，從而促使人體安穩入睡。 若疲勞
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高血壓病失眠嗎？
失眠症狀之一的高血壓病失眠也是造成失眠主要原因嗎？是的，高血壓一般都會的造成失眠，因為失眠就是高血壓病症的反應症狀之一，高血壓會讓人頭疼、頭暈、頭漲，嘔吐、失眠等。 常年用藥可能會讓人產生耐藥性，換藥或者加大用藥劑量，也可以用合併用藥、
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治療失眠的物理方法
失眠不像感冒發熱來得塊也走得快,失眠是一種慢性疾病，相信大家對失眠的危害都有一定的瞭解了，所以，如果你有失眠的症狀更應該抓緊治療。那麼，你們知道治療失眠的物理方法有哪些嗎，今天小編就給大家介紹一下。 物理療法治療失眠的特點有： 1.不干
