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椒鹽玉米粒的兩種做法
相信大家對於玉米粒肯定不會陌生吧，玉米粒不但好看而且也很好吃，玉米粒裡面含有豐富的不飽和脂肪酸和多種我們人體需要的微量元素，經常吃玉米粒可以起到預防冠心病和癌症等功效，此外玉米粒還能起到抗衰老和美容等作用，玉米粒有多種做法，下文我們就給
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淡奶油的具體製作方法
相信大家對於淡奶油肯定不會陌生吧，淡奶油我們也叫做是稀奶油，淡奶油不但非常好吃而且有多種用途，我們在很多的食品裡面都可以看到淡奶油的身影，那麼我們自己是不是也可以在家裡面自製出淡奶油來呢？答案是肯定的，只要我們按照下文介紹的淡奶油做法教
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黃油煎三文魚的做法
相信大家對於三文魚肯定不會陌生吧，三文魚是常見的一種海魚，三文魚我們也叫做是薩門魚，三文魚裡面含有非常豐富的營養，經常吃三文魚可以起到預防糖尿病和心血管疾病的功效，此外常吃三文魚還可以起到增強腦功能等作用，所以三文魚深受人們的喜愛，下文
2015-03-10 28 -
幹檸檬片泡茶的功效
檸檬是大家都非常熟悉的一種水果，檸檬裡面含有豐富的維生素特別是維生素C，經常吃檸檬可以起到很好的養生功效和保健的作用，常吃檸檬既可以起到降低血脂和消除脂肪的功效又可以起到預防感冒和美容等作用，所以檸檬深受人們的喜愛，我們喜歡將檸檬製作成
2015-03-10 12 -
懷孕後腿抽筋應該怎麼辦
孕婦的身體健康是一家人最為關心的一個問題，如果孕婦出現了異常的情況，那麼我們一定要引起重視，我們應該及時找出病因並且做出適當的處理。這樣才能避免疾病對孕婦和胎兒帶來傷害。有一些孕婦在懷孕後會出現腿抽筋的症狀，這種情況我們可不能小視，下文
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蜂蜜生薑水的功效有什麼
蜂蜜生薑水這種食材我們在生活中適當的食用一些對於我們的身體健康是有很大幫助的，主要是因為蜂蜜生薑水可以起到祛風除濕的作用以及減少脂褐素的沉澱等，所以我們建議大家在生活中應該要對於蜂蜜生薑水的功效有一定的認識。現在就讓我們一起來看看蜂蜜生
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紅棗紅糖水的做法
甜品是女生們的最愛，春季宜吃甜品食物，以健脾胃之氣，如：大棗。大棗性味平和，可以滋養血脈，強健脾胃，既可生吃，亦可做棗粥、棗糕，以及棗米飯，健脾暖胃、緩中止痛、活血化淤的作用。將三者結合到一起，既可用於普通人春季養生，亦可用于產婦產後補
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玉米麵粥的營養價值
相信大家對於玉米麵粥肯定不會陌生吧，玉米麵粥我們也叫做是糊塗粥，我們可以將玉米麵粥提供給寶寶和老年朋友食用，所以玉米麵粥是一道老少鹹宜的粥，玉米麵粥不但好吃而且還含有豐富的營養，經常吃玉米麵粥可以提高我們人體的免疫力和抗病的能力，下文我
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紅棗枸杞桂圓泡水的做法有什麼
我們對於紅棗枸杞桂圓都是非常的熟悉的，愛美的女生們對於這些也是很追捧，這些對於我們身體的調理也是起到非常重要的作用，那今天我們來學習一下這紅棗枸杞桂圓一起泡水會有怎樣的效果，對於我們的身體有怎樣的益處，我們一起來學習一下紅棗枸杞桂圓泡水
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玉米排骨粥的做法
玉米是我們非常熟悉的一種粗糧，玉米裡面含有多種維生素和礦物質，經常吃玉米有利於我們的身體健康，玉米有預防便秘和癌症的功效，常吃玉米還可以起到美容和減肥等好處，所以玉米深受人們的歡迎，玉米有很多種吃法，我們可以採用玉米搭配上其它食材來做成
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紅糖煮雞蛋的做法和功效
紅糖煮雞蛋是很多女性朋友們喜愛的滋補甜品，也是居家朋友們喜愛的甜品之一。因為紅糖煮雞蛋 不僅容易熬制，而且味道口感好。那麼，紅糖煮雞蛋 究竟有什麼功效，又要怎樣才能做出美味的紅糖煮雞蛋呢?其實，關鍵在於掌握好煮這一甜品的時間火候以及相關
2015-03-10 10 -
千島醬的吃法及做法
沙拉是我們甚多人都喜歡的一種食物，我們在西餐廳經常火吃到不同的蔬菜沙拉和水果沙拉，這樣能更好的促進我們的食欲，這樣吃起來也是非常的美味的，但是製作沙拉最重要的就是沙拉醬的選擇，但是一定要把沙拉醬用法才能把它做的特別的美味，下面一起瞭解下
2015-10-31 27 -
奇異果的正確吃法
奇異果含有大量的衛生c是我們很多人都喜歡的吃的一種水果，經常食用還能幫助我們改善皮膚，並且奇異果的味道酸甜是很多人都喜歡吃的一種水果，但是很多人都覺得吃奇異果非常的麻煩，特別不好剝皮，其實只要掌握好正確的吃法也是非常的簡單的，下面一起瞭
2015-10-31 31 -
喝什麼皮膚變白呢
人們都希望自己的皮膚細膩而白皙，因為現在的社會，各種膚質的人都有，膚色暗沉，泛黃的大有人在。愛美又是人的天性，沒有人希望自己走出去被人指指點點，所以都希望自己的皮膚可以變白變美。讓皮膚變白的方法非常多，不一定要使用護膚品，也可以食療。那
2015-10-31 10 -
喝中藥可以吃牛奶嗎
中藥在很多人的眼中都是非常苦的，很多人都比較傾向于西醫治療，不怎麼喜歡喝中藥。但是不得不說，中藥其實更有效果一點，而且中藥對人體的傷害也比較小，也有些疾病就只能中醫治療，所以喝中藥也就無可避免了。牛奶在人們的生活中也是比較常見的食物了，
2015-10-31 58 -
喝什麼牛奶長個快呢
青少年時期最重要的一個問題，就是長個，青春期始發育的最好的階段時期，但是當人們發現到了青春期的時候個子一直不長，難免會非常擔心。所以就會想盡辦法的讓自己長個。大家都知道喝牛奶對長個是非常有幫助的，那麼到底喝什麼牛奶長個快呢？大家也不用太
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喝什麼牛奶會胖呢
很多人都喜歡喝牛奶，但是喝牛奶的時候又擔心會胖，所以人們就會有一個比較矛盾的心理，既想喝又怕喝。但是，喝什麼牛奶會胖呢這也就成了大家比較關注的一個問題。所以選擇牛奶就會成為一個非常重要的事情，脂肪比較高的牛奶也會容易讓人發胖。所以選擇牛
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吃什麼鈣能長高呢
身高，對於人來說其重要性不言而喻。一個人是否是高個，一般從他小時候與同齡人身高相比就可以知道了。既然人們從小時候就能發現問題，加上人們對小孩身高的重視，在現實生活中如果自己的小孩比同齡的小孩個子矮，那又怎麼辦呢？當人們動動腦筋思考一下就
2015-10-31 10 -
吃什麼海鮮減肥呢
海鮮，也是富含維生素的食材之一，也可謂是美味佳餚的一種。面對香辣的海鮮，相信很多人包括減肥的人都很難抵制這種誘惑。但是，你又知不知道有些海鮮食品是可以減肥的，對應的有些海鮮是可以增肥的？那大部分人是更想要知道哪些海鮮可以減肥，究竟吃什麼
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吃什麼含有膠原蛋白呢
紅潤而白嫩的皮膚對於一個女性來說其不言而喻。在你年少的時候，這樣的皮膚往往是經常被忽略的。而在中年的時候，紅潤而白嫩的皮膚有往往是女性追求的目標。有的從外在給皮膚進行保養，如購買上好的護膚品等；有的則從內在給皮膚補充營養，如給皮膚攝入膠
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