膳食，營養飲食第3038頁

豬軟骨的營養

豬軟骨的營養很多人都是知道的，因為在我們平時的生活中，大家是可以經常吃到豬的軟骨的。豬的軟骨有很多，而好多人也是因為知道豬軟骨的營養，所以很多時候才會吃的。現在的人們的飲食上追求的就是有營養，一般沒有營養價值的食品，大多數人是不會吃的，

2014-07-20 47

豬脾的做法

豬脾，也就是豬的脾臟器官，很多人都不知道，其實豬脾是可以食用的，而且關於豬脾的做法也是有很多的，但是這點對於一般人來說幾乎都是不知道的。因為在大多數人的眼中，豬脾是不可以食用的，而且在大家的日常生活中也很少看到有人來吃豬脾，所以這就更加

2014-07-20 8

豬腳筋的功效

相信很多人都知道，多食用豬皮、豬蹄、雞爪、銀耳等能補充人體流失的膠原蛋白，對延緩衰老增加皮膚光澤度等有很好的輔助功效。雖然市面上有各種關於補充膠原蛋白的保健品充斥氾濫，但終究是藥三分毒，藥補不如食補，因此越來越多的人更加關注食補。

2014-07-20 55

豬腳筋煲湯

豬腳筋也就是豬的蹄筋，是很有營養價值的，所以很多人平時經常會拿豬腳筋煲湯來喝，豬腳筋煲湯不僅好喝，而且還很滋補身體。豬腳筋煲湯的做法有很多，但是不同的做法基本都是靠著食材的不同來變化的，但是它們不同的味道之中還是有一個共通點，那就是必須

2014-07-20 26

豬腱子肉的做法

對於常去菜市場買菜的人來說，豬腱子肉是再熟悉不過的一種名稱了。我們經常可以在肉攤子面前聽到豬腱子肉這種稱呼，所以，很多人對於豬腱子肉的做法還是有自己的理解和掌握的。在大家的平時生活中是經常會吃到豬腱子肉的，但是在吃的時候很多人也許並不留

2014-07-20 5

豬骨蓮藕花生湯

夏天到了，炎熱的天氣常常讓我們覺得口乾舌燥，甚至會有一股無名火，這時候就需要一些清熱解燥的湯來解決我們的麻煩。我們常見的解暑湯大概要屬綠豆湯了，但是今天給大家講的並不是綠豆湯，而是豬骨蓮藕花生湯。也許很多人會覺得這道湯有點膩，但事實並

2014-07-20 8

豬肝綠豆粥

豬肝的製作方式可以有很多種，既可以用來爆炒，煮湯，還可以熬粥。那麼，平時你喜歡豬肝怎麼做呢?而當下正值酷暑夏日，很多人容易出現食欲不振、沒有胃口的症狀，為此營養師建議您不妨多喝些粥，比如豬肝綠豆粥就是很不錯的選擇。那麼，豬肝綠豆粥的做法

2014-07-20 8

豬肺止咳湯

對於豬，我想打擊應該是在也熟悉不過的了。豬可謂是全身是寶啊，豬既有一定的飼養價值，還具有一定的食用價值呢。豬肉中的營養極其豐富，中肉中含有豐富的脂肪、蛋白質等等我們人體必需的營養物質。豬骨還可以燉湯喝，那味道真是想想就饞啊，柔嫩多汁，鮮

2014-07-20 5

豬肺的做法大全

關於豬肺的做法大全是有很多的，因為對於豬肺而言，應該可以算是很多人的一道家常菜，許多人都是有豐富的做豬肺的經驗的。但是相信大家在一開始接觸到豬肺的時候，一般都是會表現得無從下手的，這主要是因為豬肺要弄乾淨是比較複雜的，而且要是收拾的不好

2014-07-20 4

豬肚雞的做法大全

豬肚雞是大家非常喜愛的一道美食，不僅可以喝道鮮美的湯，還可以用豬肚雞製作出自己喜歡的搭配美食，一舉多得，所以備受大家的青睞，很多的朋友都非常喜歡豬肚雞，但是自己卻不會製作，今天就來跟大家一起分享一下豬肚雞的做法，希望能夠幫助您完成豬肚雞

2014-07-20 3

芝士球的做法

如今，隨著人們生活水準的逐漸提高，大家對吃這方面更加的注重了，於是各種各樣的美食也越來越多，這就非常的滿足了人們的食欲。而現在美食專家主要向您介紹芝士球，以及芝士球的做法?那麼，平時生活中你可否吃過芝士球?貪戀芝士球美味的您可否有興趣學

2014-07-20 7

解除春困六款花草茶

春困是季節交換給人們帶來生理變化的一種客觀反應。隨著春天氣溫日漸轉暖，人們會感到困倦、疲乏、頭昏欲睡等等，春困的表現比較突出。這些表現也含有一些病理因素，是疾病的表現，成為了人們面臨的健康問題之一。那麼，怎麼解除春困的侵襲呢?今天特給大

2014-07-20 15

8款藥膳花茶：滋補養顏手腳不冷

冬瓜湯="text-indent:2em;"> 你是不是經常感到手腳冰冷、或者是總是頭昏腦脹?本文提供幾種天然養生療法，材料多由天然花草組成，比起一些藥物少了很多副作用和不良的影響，朋友們不妨嘗試一下。一、玫瑰花紅茶幹玫瑰花

2014-07-20 7

芝士片的吃法

芝士其實就是人們常說乳酪,很多人老是認為他們是兩個東西,其實芝士就是乳酪乳酪就是芝士,主要是由於人們對他的稱呼不同,所以導致了人們的理解不同.芝士主要用於西餐和糕點的製作.在很多著名的西餐中都會有它的身影,而且芝士也可以用來做一些中餐料

2014-07-20 19

芝士培根義大利面

芝士培根義大利面是一道非常經典的義大利面的做法，芝士培根義大利面需要用到的食材是義大利面以及芝士片和培根，我們也可以加入一些食用菌例如杏鮑菇，還有加入牛奶來使味道更好。芝士培根義大利面的做法非常簡單，我們下文一起看看芝士培根義大利面的做

2014-07-20 11

芝士蛋糕的做法大全

以前蛋糕人們總是在過生日的時候才會買來吃,平常是很少的買的.不過現在蛋糕已經不單單是生日上要出現的食物了.現在蛋糕的品種很多,很多蛋糕完全可以在平時的時候買回來當糕點吃.對於愛吃蛋糕的人來說,芝士蛋糕一定是不會錯過的.一想起芝士蛋糕的那

2014-07-20 7

發黴的玉米怎麼處理才好

在生活中，受到潮濕天氣的影響，很多糧食往往會出現發黴的現象，尤其是在雨水較多的南方。當糧食發黴，比如玉米發黴的話，如果食用，很容易造成身體出現問題。如何處理發黴的玉米，是很多人非常頭疼的一個問題。關於發黴的玉米怎麼處理這個問題，下面一起

2015-12-11 48

發黴的玉米能做什麼呢

玉米，在一種非常常見的雜糧，深受大眾的喜愛。玉米的吃法有很多，可以煮著吃，可以做粥喝，非常的美味，口味香甜。但是，如果是發黴的玉米呢?發黴的玉米該怎麼辦呢?這就讓人不知道如何處理了。下面一起來看一下發黴的玉米能做什麼呢吧，看完這篇文章以

2015-12-11 15

生活中發黴的魷魚幹能吃嗎

魷魚幹，是一種海鮮產品，深受大眾喜愛。但是，在生活中，有很多由於保存方法不當，或者長時間沒有食用，從而導致魷魚幹發黴的現象出現。那麼，發黴的魷魚幹能吃嗎?這是很多人都很想瞭解的一個問題，下面便一起來看一下生活中發黴的魷魚幹能吃嗎吧，希望

2015-12-11 9

大蒜油不適合什麼樣的人吃

提起大蒜油，我們或許都不明白它到底是啥。但是提起大蒜，我想大家應該是再熟悉不過了。它是我們在廚房中經常能看到的一個調味品，並且它對調涼菜具有很重要的作用。尤其是很多男性喜歡喝酒的下酒菜。大蒜油是大蒜的一種形式，它對身體的某些疾病問題具有

2015-12-11 9