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味增湯的營養
湯是很多人都喜愛喝的，湯含有的營養元素比較多，尤其是蔬菜湯，含有的維生素豐富，而且長期選擇蔬菜湯，對人體各方面都是有著好幫助，尤其是這類湯提高人體免疫力上，有著很好的效果，那味增湯也是很多人最愛，這樣的湯在口感上也是很獨特的，而且味增湯
2014-07-06 35 -
蝦醬怎麼吃好吃
蝦醬是很多人喜愛吃的，這類食物含有的蛋白質豐富，人群吃蝦醬對人體各方面改善，也是有著很好的幫助，不過在對這樣食物吃的時候，都是要適量的進行選擇，很多人在吃的時候，都是沒有方法，這樣在做法，對自身健康是沒有任何好處的，那蝦醬怎麼吃好吃呢?
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香辣雞翅鍋的做法
雞翅是我們餐桌上經常見的美食，雞翅在生活中有很多的做法，燒烤雞翅、啤酒雞翅以及燉肉等都是比較常見的，我們在選擇的時候可以根據自己的喜好進行選擇。 香辣雞翅鍋因為香辣麻受到了人們的親睞，很多人都想在生活中做香辣雞翅鍋，但是不瞭解具體的流程
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蟹黃瓜子仁的做法
瓜子是我們生活中常見的消遣的零食，因為口感香脆，受到人們的喜愛。其實瓜子在生活中有很多的食用的方式，蟹黃瓜子仁就是很具有特色的。蟹黃瓜子仁以蟹黃為原料，搭配瓜子仁精心製作，香脆可口，回味無窮，是休閒旅遊的好食品。但是很多人對於蟹黃瓜子仁
2014-07-06 10 -
醃雪裡紅的做法
相信很多人對雪裡紅並不陌生，很多人都知道醃制雪裡紅是一道流傳已久的食用方法。但是很多人對雪裡紅並不是真正意義上的瞭解，雪裡紅又叫雪菜屬於草本植物類，雪裡紅是芥菜的變種，最常見的食用方法就是將雪裡紅醃制後食用。醃制後的雪裡紅可以用來炒菜、
2014-07-06 23 -
薏仁粉副作用
薏仁粉在我們的生活中比較的常見，既可以作為糧食為我們所熟知，又作為藥材走進我們的生活，但是很多的人對於薏仁粉還是不瞭解。薏仁粉富含豐富的營養，蛋白質、脂肪酸、以及碳水化合物的含量都很豐富，能夠為人體提供充分的營養。但是薏仁粉副作用也是有
2014-07-06 197 -
怎樣挑選紅薯粉條
紅薯粉條是一種比較常見的粉皮，因為筋道耐嚼，柔軟爽口而受到了人們的喜愛。紅薯粉條富含豐富的碳水化合物、膳食纖維和蛋白質，在加上粉條有良好的附味性，能吸收湯料的味道，使得更加的美味。但是因為紅薯粉條有一些品質不好，我們在挑選的時候需要注意
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豬肉白菜水餃怎麼做
豬肉白菜水餃是北方最常見的一種食品，香而不膩，滋味無窮，特別是在過年或者是過節的時候是一道必備的美食，也有象徵團圓美好的寓意，是將食用價值和寓意價值於一體的食品，受到了人們的歡迎。生活中我們就可以根據自己的喜好進行豬肉白菜水餃的製作，下
2014-07-06 12 -
豬腰子怎麼吃補腎
腎臟是人體眾多重要的身體器官之一，大家都知道身體不好大多都是因為平時不好好保護自己的身體器官，讓他們受到了傷害，當然就不能讓我們的身體正常運作起來啦。豬腰子就具有一定的補腎作用，但是豬腰子對於一般血脂偏高的人來說，還是少吃為妙。豬腰子的
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豬腰子怎麼處理
大家對於豬腰子應該是有所耳聞的吧，尤其是一些需要補腎的人，豬腰子可算是補腎神品了，豬腰子的基本作用就是補腎了。豬腰子的吃法有很多，可以配湯燒湯吃，香氣撲鼻;當然也可以做炒菜吃，就像那道鼎鼎有名的爆炒豬腰，吃起來那滋味真是久久不能忘記啊。
2014-07-06 15 -
自製披薩醬
披薩是很多人都喜愛吃的食物，這類食物含有的營養元素豐富，而且吃披薩對人體健康也是沒有任何損害的，因此對它在選擇的時候，都是可以放心進行，不過在對披薩選擇前，也是需要對披薩醬準備好，這樣吃的時候，才能夠品嘗到它獨特，那自製披薩醬做法怎麼樣
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十大水果吸光你的油脂
減肥怎麼辦，多吃水果可以輕鬆吸走油脂哦，下面就趕緊和小編一起來看一下吃什麼水果可以輕鬆吸走油脂，輕鬆瘦身吧。 1、蘋果 蘋果作為水果之王，它的減肥功效自然也不在話下了。蘋果中含有豐富的維生素，能促進身體的消化吸收。避免熱量轉
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夏吃苦瓜配什麼吃最好？
下廚愛好者隨心煮意表示：我很喜歡苦瓜的苦味的，天生不怕苦。平時我炒苦瓜從來不喜歡用鹽醃制，相反還要將苦瓜炒得脆生一些，剛剛熟就好，顏色綠綠的、脆脆的，我就是喜歡那種苦味和口感。 主料： 苦瓜1根，調料：食鹽1/2茶匙，蒜2瓣，豆
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空腹吃啥有效治療便秘？
問：我患便秘有1個多月了，鄰居說吃木瓜可以解決便秘，具體方法是：早餐前空腹吃1到2片木瓜。我覺得這個方子有點簡單，想請回答一下是否有效? 解答：木瓜對於緩解消化不良引起的便秘有一定效果。其主要理論依據是，木瓜含有一種蛋白質分解酵
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6款菠菜食譜補血養顏，做漂亮女人！
菠菜中含有大量的β胡蘿蔔素和鐵，也是維生素B6、葉酸、鐵和鉀的極佳來源。其中豐富的鐵對缺鐵性貧血有改善作用，能令人面色紅潤，光彩照人，因此被推崇為養顏佳品。下面，小編為姐妹們介紹幾款菠菜補血養顏食譜，幫姐妹們養出好氣色。 菠菜葉
2015-12-25 10 -
這些食物是降壓的“好幫手”！
高血壓是最常見的心血管疾病，而且也是非常危險的疾病，所以日常生活中，高血壓患者需多吃些降壓的食物來控制血壓。下面我們來看看降壓的食物有哪些。 降壓的蔬菜 1.茄子 茄子是我們飯桌上最常見的蔬菜之一。炸、炒、熬、紅燒等等，
2015-12-25 11 -
7類人吃玉米等於“自殺”要小心！
玉米營養高，功效多，其營養和功效是粗糧裡的佼佼者。雖然吃玉米的好處很多，但是並不是所有人都適合吃玉米哦，以下7類人吃玉米等於“自殺”。 7類人吃玉米等於“自殺” 1.缺鈣、鐵等元素的人群 因為粗糧裡含有植酸和食物纖維，會結合
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銀耳羹什麼時間吃好呢
銀耳羹是餐桌上常見的美食。它口感頗佳，不僅可以滿足人們的味蕾需求。同時還是一種藥膳，有滋陰、潤肺、養胃、生津、益氣、補腦、強心之功效。常吃銀耳羹不僅對身體健康很有益處，對體虛之人病後恢復以及女性的美容護膚也很有幫助。那麼銀耳羹什麼時間吃
2015-12-25 12 -
常吃銀耳羹能減肥嗎
肥胖的情況是屬於比較常見的情況，尤其是現在大家生活條件好了之後。每天都吃很多的營養品。這些高脂肪、高蛋白的營養食物對於身體的健康來說是非常沒有好處的。如果不能很及時的進行有效的減肥，那麼身體健康就會出現問題。那麼銀耳羹能減肥嗎？今天我們
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銀耳紅棗羹的作用有哪些
銀耳紅棗都是對身體有很好幫助的食物。身體只有經常吃一些營養比較高的食物，才能一直保持比較健康的狀態。身體缺乏營養的補充，那麼就會很可能會發生一些疾病的症狀。這樣對於保持身體健康來說是非常不利的。一定要特別的注意才行。那麼銀耳紅棗羹的作用
