蟹黃瓜子仁的做法

瓜子是我們生活中常見的消遣的零食， 因為口感香脆， 受到人們的喜愛。 其實瓜子在生活中有很多的食用的方式， 蟹黃瓜子仁就是很具有特色的。 蟹黃瓜子仁以蟹黃為原料， 搭配瓜子仁精心製作， 香脆可口， 回味無窮， 是休閒旅遊的好食品。 但是很多人對於蟹黃瓜子仁的做法不瞭解， 我們來看一下。

蟹黃瓜子仁不僅僅具有食用的價值， 還有保健的效果。 經常吃蟹黃瓜子仁能夠起到降血壓降血脂的功效， 對於心腦血管疾病的預防也有一定的作用， 是天然的保健品。

蟹黃瓜子仁的做法?以蟹為原料，

配以薑粉、洋蔥粉、食鹽炒制而成的蟹黃粉， 更是可以讓好蟹者一年四季品嘗到螃蟹的美。 瓜子仁瓜子特鬆脆， 老少皆宜!以蟹黃為原料， 利用現代先進技術加工而成， 粒粒精選， 香脆可口， 回味無窮， 是高尚休閒、旅遊之極品。 是不可多得的天然健康休閒食品。

葵花子當中富含不飽和脂肪酸， 其中人體必需的亞油酸約達到50%～60%。 亞油酸不僅可以降低人體的血清膽固醇， 而且可以抑制血管內膽固醇的沉澱。 所以， 食用葵花子， 可以預防心腦血管疾病。 每天吃一把瓜子對安定情緒、防止老化、預防成人疾病有益;同時能治失眠、增強記憶力， 預防癌症、高血壓、心臟病等疾葵花子當中維生素E的含量非常高， 每個人每天只要食用一把葵花子，

就可以滿足人體一天維生素E的需要量。 身體正常的人， 每天多吃一些葵花子對補充身體內的維生素是有好處的。 身體正常的人， 每天吃50克左右的葵花子， 就可以滿足補充體內維生素的需要。

以上的內容就是對於蟹黃瓜子仁的做法的介紹， 希望能夠給您帶去一定的幫助。 蟹黃粉包裹飽滿的瓜子， 味道不淡不重， 在享受美味的同時還能更好的強健身體， 是很好的選擇。 但是需要注意的是蟹黃瓜子仁不可以多吃， 因為裡面含有一定的油脂， 容隱引起肥胖。