-
喝啤酒對精子的影響
大家都知道大量飲酒有害健康，啤酒也是含有酒精的，所以雖然啤酒的度數較低，但如果大量飲用照樣會傷害身體健康，那麼喝啤酒對男性的精子會產生什麼樣的影響呢?首先一點可以肯定，喝啤酒對精子是絕對沒有好處的，對於有懷孕計畫的階段，男性一定要戒掉一
2014-06-13 14 -
北瓜是什麼
很多朋友在聽到北瓜的時候，都不知道北瓜是什麼，這也很正常，因為很多地方都不將其稱之為北瓜，而是將其稱之為西葫蘆。說起西葫蘆，相信你一定知道它是什麼了吧，其實所謂的北瓜就是西葫蘆，它在春夏等季節的時候，是很多家庭飯桌上的常客，這樣您就再也
2014-06-14 29 -
東北粘玉米
說起東北粘玉米，相信很多朋友都吃過，在東北粘玉米還未完全成熟的時候，將玉米棒子掰下來煮著吃，口味非常的香甜，而且東北粘玉米有幾種不同的顏色，比較常見的就是白色和黃色，它的食用價值非常的高，所以在近兩年來被越來越受到人們的歡迎，有很多朋友
2014-06-14 13 -
自製油茶麵
隨著現代化的發展在不斷地提高 的，人們的生活品質也是在不斷地提高的，人們的生活水準也是在不斷地提高的，人們的生活方式也是在不斷地改變的，也正是因為這種情況，人們所知的事情也是比較多的，但是這些事情也是比較有意義的，而這種自製油茶麵就是其
-
護肝的食物
食物的種類比較多，這對食物選擇上，也是不能隨意的進行，否則在吃的時候，對人體健康也是沒有任何好處的，那護肝的食物都有什麼呢，這類食物也是很多，不過在吃之前，也是需要進行很好的瞭解，這樣吃的時候，才會知道如何進行最佳，對自身健康不會有任何
-
菠菜豆腐湯
菠菜本身就是一種含有大量鐵元素，還有維生素的蔬菜之一。此外菠菜中的鐵元素對於貧血的患者有明顯的功效和作用，能夠使患者的皮膚變得更加紅潤有光澤等。而豆腐的營養價值更加不用說，豆腐能夠有效地保護血管，降低高血壓，高血脂等疾病。因此豆腐加菠菜
-
鰱魚頭的做法
紅辣椒�到了鰱魚這種魚類，相信很多人都非常喜歡食用。而鰱魚主要是一種由人工飼養的淡水魚之一，產量比較高，而且味道比較鮮嫩，肉質很厚實，當然營養價值也是非常高的。因此鰱魚成了許多家庭餐桌上比較常見的一道菜式之一。而鰱魚頭更加不用說，很多人都
2014-06-14 10 -
膳食纖維有哪些
我們日常生活中所吃的很多食物中都擁有膳食纖維素，但是我們往往並不清楚哪些食物有含有這類營養素。而膳食纖維，主要是包括了一些糖醇，還有一些低聚糖的物質等，總之是不能被小腸吸收的，而又能夠直接進入大腸的食物成分。那麼到底在我們的日常生活中膳
-
石榴的好處
說到了石榴這種水果，相信很多朋友都愛不釋手。因為石榴本身的就是酸酸甜甜的，而且味道較為清新，常吃石榴還能夠增加食欲呢。此外還能另外石榴還富含了豐富的維生素C和其他的營養物質等，所以石榴的工作和作用同樣是非常顯著的。那麼到底石榴的好處有哪
-
吃素的好處
現在的人生活水準有了很大的提高，因此平時飯桌上總是離不開一些雞鴨魚肉等肉類食物，尤其是豬肉，很多家庭基本上每天都會吃些肉類食物，其實長時間這樣的飲食方式，對於人體是有很大的壞處的，比如說會導致動脈硬化、高血脂等疾病的出現，因此，適當的吃
-
維生素c的作用與副作用
眾所周知，我們人體的正常運作和維持是需要大量的維生素的。而維生素就是一種抗氧化劑，不僅能夠保護我們的身體免於受到自由基的威脅和影響，另外維生素還能有助於防止感冒，發燒等疾病的產生。但是如果攝取了過量的維生素c，對於我們的身體同樣會存在一
-
圓白菜餃子
餃子是一種我們漢族人民發明的一種獨具特色的麵食之一，而餃子不僅有極好的飽肚感，此外價格並不很高，因此餃子一直受到廣大人民的喜愛。尤其是逢年過節的時候，餃子更加是他們必吃的應節食品之一。而餃子的餡料可以是多樣化的，最常見的就是圓白菜餃子了
-
核桃仁去皮
核桃的食用部位是頂核桃仁，核桃仁具有溫補肺腎、定喘潤腸的作用。在日常生活中，我們不乏可以聽到人們用核桃仁做一些養生的膳食。其實，核桃仁除了做一些養生的膳食外，我們還可以直接食用，常常食用生核桃仁對我們可以預防腰膝酸軟，陽痿遺精，虛寒喘嗽
2014-06-14 17 -
臘八蒜怎麼做
常見的食物種類比較多，在對食物選擇上，都是不能隨意的進行，要先對食物進行瞭解，這樣吃的時候，對人體各方面，也是沒有任何的損害，常見的食物都是以蔬菜、水果、肉類、豆製品為主，這些食物含有的營養元素比較豐富，吃的時候，利於人體健康發展，那臘
-
嘎魚的做法
嘎魚其實也是被叫做是一種翁公寓，或者是黃丫魚，甚至是三槍魚，這種魚的味道比較鮮美，在平時對於嘎魚的做法比較多。這種嘎魚的作法屬於東北菜系，可是作法種類也是很多的。我們究竟怎麼做嘎魚味道才能更鮮美呢，一起去看看醬悶嘎魚的作法吧。據說很好吃
2014-06-14 11 -
含硒的食物
硒元素現在主要是一種動物和人體的一些必要的元素類型，它主要是一些蛋白質的組成部分，一些氧化還原的一些作用，它主要是提高一些人體的免疫力，對於人體健康方面也是非常關鍵啊，對於治療人體的疾病也是非常有功效的，在日常生活中的，可以多吃一些含硒
-
晚餐——決定你的體重和健康！
一位美國健康專家說：晚餐的作用，四分之一是維持生命，四分之三是維持醫生的收入。健康合理的晚餐標準是：第二天起床沒有饑餓感。千萬不要以為隨便進食晚餐無關緊要，科學家最新研究發現：很多疾病發生的原因之一，就是來自晚上不良的飲食習慣。 晚
-
菜籃子裡的靈丹妙藥-絲瓜
絲瓜皮、葉、絡都入藥，不用沒眼光 數日雨晴秋草長，絲瓜沿上瓦牆生。也許因為絲瓜有個“絲”字，讓人想到千絲萬縷，想到情思，所以絲瓜常被入詩。除了這樣浪漫的用處，絲瓜這種植物，從頭到腳，從皮到子，每一個部分都有藥效，所以還可以入藥，並且
-
鮑魚怎麼吃
提到鮑魚大家都會感覺是一種很名貴的美食，也是山珍海味，對於我們經濟條件一般的人來說，在平時應該都沒有吃過鮑魚吧，能上鮑魚的應該都是那些條件很好的，鮑魚之所以那麼的珍貴，而且有名，都是因為它的營養價值是很高的，而且物以稀為貴，下面我們看看
2014-06-13 20 -
豇豆的做法
大家在生活中經常能吃到很多蔬菜，比如青菜、蘿蔔、茄子、番茄、香菜、毛豆、豇豆等等。每個人的口味不一樣，所以導致了每個人的喜好也不一樣。豇豆就有好多人喜歡吃。人們喜歡吃豇豆不僅是因為它的美味，而且還是因為豇豆含有豐富的維生素，這些維生素能
