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警惕8種保養品，名不副實別被騙！
現在人人都講究養生，養生的食物也是千奇百怪，但是商家很多的宣傳都是把一些食物的養生功效誇大了，什麼魚翅、燕窩、蛋白粉，這些你是不是經常的食用呢?快去跟小編去瞭解一下真實的情況吧，當你看到這些你就後悔了，瞭解這些你就再也不會吃了。
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中醫建議冬季進補多吃豬血美容抗衰還排毒！
冬季進補是每個人都需要做的事情，說到滋補身體，就一定要講到我們的三餐飲食，針對老年人群，專家推薦大家可以適當的吃些豬血，因為在冬季，它可以為老年人的健康做出大貢獻。 豬血：蛋白質的平均含量為74%，相當於豬肉的4倍、雞蛋的5倍，而且
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小學生早餐食譜
小學生平時的飲食是很重要的，在這個階段孩子正在快速的發育，學校的課程也很多，孩子平時也會有很多的運動，因此就需要補足營養，但是很多的家長根本沒有意識，不知道給孩子怎麼吃，因此多瞭解小學生早餐食譜，對於孩子的成長發育肯定會有很大的幫助。
2014-05-12 15 -
羊肉串配方
羊肉串是很多人最愛，尤其是夏季的時候，更是有很多人在晚上會吃上一些羊肉串，同時在配上一些啤酒，這樣的做法不僅獨特，而且也清涼解暑，不過對羊肉串的選擇，也是要注意它的製作方法，對這樣食物也是可以在家裡進行製作，這樣在吃的時候，也利於人體健
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血小板低吃什麼好
血小板減少是很常見的現象了，血小板低在兒童階段也是很常見的，孩子出現血小板低一定要引起家長的重視，孩子的血液健康是很重要的。一定要及時的補充，一些食療方法也是很重要的，血小板低吃什麼好，我們能夠多一些瞭解，對於治療血小板低會有很好的效果
2014-05-12 23 -
羊排的做法
羊肉是有很高的營養價值的，特別是在冬季，羊肉是必不可少的，能夠增加人體的熱量，抵禦寒冷的冬天，還能夠很好的保護我們的胃，羊排也是很多人都愛吃的，但是對於羊排的做法不怎麼瞭解，既然那麼愛吃羊肉，自己就來動手做吧，相信看了下面羊排的做法，一
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陰虛火旺吃什麼
陰虛火旺也是一種亞健康的表現，陰虛火旺的人會有很多的症狀表現出來，常見的就有心煩易怒，舌質紅絳，咽幹口噪，心悸等都是令患者很痛苦的，雖然陰虛火旺不像其他的一些疾病一樣嚴重，但是如果不及時的治療，還是會有影響的，要瞭解一些食療方法，那麼陰
2014-05-12 10 -
嬰兒咳嗽食療
很多的嬰兒免疫力低下，會很容易患一些常見的疾病，特別是咳嗽，嬰兒咳嗽也是呼吸道疾病種很常見的一種，而呼吸道疾病的類型也有很多，咳嗽有內傷咳嗽和外感咳嗽，嬰兒出現咳嗽的現象當然會很難受，家長也很擔心，很多家長想通過食療的方法治療咳嗽，下面
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有機咖啡豆
咖啡是很多人都比較喜愛喝的，咖啡的種類比較多，那一般都是以藍山咖啡為主，這樣的咖啡香氣濃郁，在口感上也是十分獨特，所以對這樣的咖啡是很多人喜愛的，那咖啡在製作前，都是以咖啡豆形式出現，咖啡豆的種類也是比較多，有機咖啡豆就是其中一種，這樣
2014-05-12 21 -
自製減肥茶配方
減肥是現在很常見的事情，減肥的方法比較多，運動減肥、飲食減肥都是不錯之選，這些的減肥方法，對減肥上，都是有著很好的幫助，不過要注意的是，對減肥的時候，也是要長時間進行，需要堅持的進行，那減肥產品也是減肥很好選擇，減肥茶就是其中之一，對自
2014-05-12 10 -
全球最健康10大長壽食物
蘋果： 每日吃一個蘋果可以大幅降低患老年癡呆症的風險。蘋果含有的櫟精不僅具有消炎作用，還能阻止癌細胞發展。蘋果同時富含維生素和礦物質，能夠提高人體免疫力，改善心血管功能。 魚： 關心心臟健康的人應當多吃魚，每週做三頓魚菜
2014-05-12 11 -
營養食譜
很多的人都靠吃保健品來加強營養，還有的人總是每天都吃那些大魚大肉的，認為這樣就可以補充到營養。其實補充營養並不代表著非要吃肉，喝奶粉等，或許一種小小的蔬菜就會讓你增加更多的營養。為了能夠讓大家都得到補充到足夠的營養，我們來看看營養食譜。
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奧爾良烤翅
烤雞翅，相信是很多人的最愛，香脆的外殼，嬌嫩的肉絲，加上一些五香粉和胡椒粉，那味道真的是人間的一絕。正是這種味道讓很多人回味不覺，很想知道到底怎麼做才能夠做出如此美味的烤翅。當然，在所有的烤翅當中，要數奧爾良烤翅最高端大氣上檔次了，可是
2014-05-12 16 -
牛骨頭湯的做法
相信很多人都知道大骨湯的妙處，鮮香的味道，豐富的營養物質，都是它的優點。由於長時間的煮燉，使骨頭當中的骨膠原和鈣離子都釋放到濃湯裡，因此，大骨湯就成了很多人的最愛。可是在眾多的大骨當中，哪種骨頭最受到大家的歡迎呢?相信很多人都會說牛骨頭
2014-05-12 17 -
海鮮的做法
現在正是海鮮肥美的時候，那鮮美的味道讓人深深的回味，那麼我們應該怎麼來做海鮮呢?這是一個困擾我們大家的問題，這個海鮮的做法讓眾多吃貨很是苦惱，很多小夥伴都是只能去下館子才能吃到，但是衛生狀況很是堪憂，下面就讓我們來學習認識一下海鮮的做法
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黑森林蛋糕
以前的時候也沒有聽說過什麼是黑森林蛋糕，所以也就不會做。後來，帶著孩子們到外地的時候，孩子看到蛋糕房寫著一種叫黑森林的蛋糕，所以就想品嘗一下口味如何?於是就給孩子們買下來，我也嘗了嘗感覺口感不錯，味美香甜，可口，既不是那種太甜的，也不是
2014-05-12 12 -
闌尾炎手術後吃什麼
生活中常見的疾病種類比較多，在對一些疾病治療上，方法選擇是很關鍵的，想要能夠很好的治療自身疾病，就不能隨意的選擇一些治療方法，尤其是對感冒、發燒這樣疾病，看似簡單，但是治療不好，也是會引發多種疾病，那闌尾炎手術後吃什麼呢，對闌尾炎患者手
2014-05-12 19 -
咽喉炎吃什麼?
咽喉炎吃什麼?天氣季節的變化，忽冷忽熱的天氣，讓大家患上咽喉炎的機率在逐步的增加，平時多注意氣溫的變化，可避免患上咽喉炎。但是一旦患上咽喉炎後就會出現咽部疼痛、發幹、發癢等症狀，會感到極度的不適，患上咽喉炎後飲食方面也要注意很多事情，避
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臉色發黃吃什麼
臉色不好，需要進行改善，對不同臉色問題，在改善上，方法選擇也是不同的，那常見的就是臉色發黃，這樣臉色一般都是因為身體有疾病出現，或者身體缺乏營養，所以在改善這樣臉色問題上，選擇一些食物是最佳之選，這樣對身體各方面，才會有很好調理，那臉色
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吃什麼降血壓
隨著人們生活水準的日漸提高，高血壓病人也隨之增多，降血壓的藥物中藥、西藥都有，血壓藥的初始用量醫生都會建議用最小量，因為隨時間推移，很多高血壓患者需要增加藥量才能讓血壓維持正常值，有的患者現在甚至已經開始聯合用藥，然後藥物畢竟還是有副作
