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生菜的做法
生菜大家都吃過，在我們平時生活的飲食中，一般都會吃到生菜，這一蔬菜是營養價值是很高的，生菜是很清淡的，口感也很好，很脆很嫩，而且它的吃法也很多，也都很簡單，對生菜的做法大家想不想多瞭解呢，知道了生菜的做法，在平時生活中我們就能夠做出一道
2014-05-12 13 -
什麼東西解酒
在一些聚會上，應酬中很多人都會出現喝多酒的現象，酒喝多了會很難受的，也會很傷身體，酒喝多的情況下就要及時的去解酒，才能夠緩解喝多酒的難受的症狀，在我們平時吃的東西中有很多對解酒的效果都是很好的，瞭解什麼東西解酒，對於家裡經常喝酒的人來說
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吃什麼容易長胖
生活中常見的問題比較，在問題解決上，都是要根據自身情況進行，這要對問題改善才有很好幫助，那肥胖、過瘦一直都是生活常見的事情，很多人因為過胖導致身體出現一些問題，有些人因為過瘦身體也是容易有一些疾病，因此對過胖的人可以減肥，那過瘦的可以增
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掉頭發吃什麼好
很多人都有掉頭發的問題，這樣的問題嚴重後，就會使得頭髮變少，而且甚至會有禿頂的現象，掉頭發問題也是需要重視，在出現這樣情況後，都是要進行改善，不能等問題嚴重後，在進行治療，這樣對掉頭發問題改善，也是沒有任何幫助的，那掉頭發吃什麼好呢?
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兒童早餐吃什麼
早餐是我們必須要吃的，這樣對身體一天營養補充才會有很好幫助，那對成人在早餐選擇上，都是可以以豆漿、油條、粥、雞蛋、小菜為主，這些食物含有的營養元素都是比較多，吃的時候，都是可以放心進行，不會損害到人體健康，那兒童早餐吃什麼好呢，對這個也
2014-05-12 10 -
早餐一個雞蛋藏6大好處
在營養學界，雞蛋一直有“全營養食品”的美稱，除維生素C含量稍少外，雞蛋幾乎富含人體需要的所有營養物質，美國《男性健康》雜誌甚至為雞蛋戴上了“世界上最營養早餐”的殊榮。但有些人對雞蛋心有疑慮，怕每天吃升高血脂。殊不知，早餐吃個雞蛋，可是有
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韓國泡菜餅
食物是人們所離不開的，食物的種類比較多，在對食物選擇上，都是可以根據自己的喜愛進行選擇，不同的食物含有的營養元素不同，例如蘋果含有的維生素、氨基酸比較多，它對減肥和促進消化有著很好幫助，因此長期吃蘋果是可以放心選擇的，那韓國泡菜餅這樣食
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花椰菜炒肉
生活中常見的食物種類比較多，在對食物選擇上，都是不能隨意的進行選擇，否則在吃的時候，對身體健康，也是有著一些損害，尤其是對有高血壓、糖尿病的患者，更是要注意這點，這些人群對高脂肪、高熱量的食物都是要少吃，那花椰菜炒肉是一個不錯之選，脂肪
2014-05-12 10 -
粥的做法大全
夏天到了，天氣炎熱，人們在飲食的時候會偏向於選擇清淡的粥，但是如果只是白米粥則沒有足夠的營養，這時候就需要在粥裡面加一些原料，讓粥變得更有營養。但是在粥裡面加什麼好，什麼營養價值高呢?這就是下面我們要一起探討的問題，為此特地為大家獻上粥
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吃什麼食物可以降低血糖
高血壓�著生活水準的不斷提高，高血壓和糖尿病的患者與日俱增，如何更好的降低血糖成了人們關注的話題，很多的人通過食物的特殊功能來達到降低血糖的效果，是的，有很多的的蔬菜都有可以幫助人體降糖的營養物質，比如苦瓜，胡蘿蔔，山藥等，不知道細心的你
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花菇栗子燜雞翅的做法
栗子相信大家都見過也都吃過，煮熟的栗子外觀不僅好看，而且味道鮮美，是你休閒娛樂必不可少的，栗子是堅果中的霸王。並和桃，杏，李，棗成為“五果”,由此可見，人們對栗子的高度評價及喜愛程度。栗子中所含有的維生素，礦物質，可以預防高血壓等疾病，
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糖尿病人的食譜大全
隨著生活水準的提高，患糖尿病的人在不斷發生，逐漸趨向年輕化，糖尿病作為一種常見病，被人們稱為第三大疑難症，可見糖尿病的嚴重程度了，患有糖尿病的人會出現多飲，多尿，多食和體力和體重下降的症狀，這些症狀被稱為三多一少，那麼患有糖尿病的人該怎
2014-05-11 10 -
花菜炒肉的做法
提到花菜，對於我們北方人來說並不陌生，這是一種常見的蔬菜，花菜含有豐富的維生素A、B、C，而且還含有很多的礦物質，特別適合正在發育期的兒童食用，對於小小的花菜，通過廚師的加工，可以變成許多美味的佳餚，其中花菜炒肉就是一種特別適合大眾口味
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餛飩的做法
在外打工的時候，每天都要到餛飩店吃碗餛飩，那家的餛飩可以說是整個社區都出名的。它不僅餡的種類多，而且還有著獨特的味道，所以就受到消費者們的好評。有的時候還排著隊來購買。為什麼有這麼多人來購買這家的餛飩呢?他們家的餛飩的做法難道有什麼奧秘
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口臭吃什麼好
豆腐湯�知道什麼原因，導致自己最近口臭，即使就是刷了牙也照樣口臭。搞的自己不敢與同事多說話，為了害怕別人聞到自己的口臭，經常嘴裡面都含著口香糖。可是這也不是個辦法，治療口臭有什麼好藥嗎?在平時的飲食當中，口臭吃什麼好? 口臭吃什麼
2014-05-11 10 -
微波爐食譜
孩子們特別愛吃蛋糕店的那種巧克力蛋糕，可是每次買蛋糕都要跑好遠的地方。如果買的過多的話，就容易幹皮或者是壞掉。如果買的少的話，沒吃多久就又沒了。後來，聽人們說通過微波爐也可以烤蛋糕。後來，查看微波爐食譜當中瞭解到微波爐可以做好多好吃的食
2014-05-11 26 -
小學生營養早餐食譜
早餐是必須要吃的，如果不吃早餐很容易引發膽結石，引發胃病等。尤其是現在的很多學生，都有不吃早餐的習慣，這樣對小學生的腦部發育，身體發育都會受到大的影響。小學生不但要吃早餐，而且還要吃的營養。大家可以通過小學生營養早餐食譜當中來瞭解更多的
2014-05-11 13 -
關於食物與癌症的3大謊言 現在知道並不晚
我們身邊有很多廣泛傳播的關於食物與癌症之間關係的觀點，這些觀點影響著我們的生活方式。不過，這些觀點到底是真相還是謊言?下面就是關於食物與癌症的三大謊言。 謊言1：“超級食物”可防癌 藍莓、甜菜根、西蘭花、大蒜、綠茶……有無數種食
2014-05-11 11 -
如何去除妊娠斑
如何去除妊娠斑，是困擾很多產婦的問題，十月懷胎，時間非常幸福，美好的事情，但是生完孩子之後，看著自己的肚子，就會影響這種喜悅，肚子上的妊娠斑很不好看，所以很多的產婦都會想盡各種辦法去除掉，想儘快回復懷孕之前的漂亮小肚子。 其實也不是
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五指毛桃煲雞
蔬菜、水果都是很常見的食物，這些食物對人體健康，多是有著很好幫助，而且這些食物含有的維生素、氨基酸也是比較多，因此對這些食物在吃的時候，也是可以放心，那一些肉類食物也是比較多，雞、魚、羊、牛都是很常吃的，那五指毛桃煲雞如何呢，這樣的佳餚
2014-05-11 10
