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吃花生油上火嗎？花生油的營養價值有哪些?
從食物中獲取營養是我們最基本的需求，但是每種食物的營養價值和功效都是不同的，如果飲食不當就容易導致身體上火，下面一起看一下吃花生油會上火嗎？ 花生油的營養價值花生油含多種脂肪酸的甘油酯，增加食品的美味。吃花生油上火嗎會上火的，吃花生油的時
2016-12-20 143 -
吃水煎包上火嗎？水煎包的營養價值有哪些?
生活中食物的類別是很多的，其中水煎包是很多人都愛吃的，但是有些人吃後就容易引起上火，那麼吃水煎包會上火嗎？下面一起看一下。 水煎包的營養價值水煎包中含有蛋白質等，能促進營養和食欲的增加。吃水煎包上火嗎會上火，油的含量較高，適量吃。雖然每種
2016-12-20 215 -
美味誘人 甘筍臘腸炒洋蔥的做法
這次推薦以甘筍配搭臘腸與洋蔥共冶一爐，營養相宜、食味誘人，諸君不妨一試。 材料：臘腸100克、甘筍200克、洋蔥150克、彩椒件15克、蒜頭（去衣拍碎）15克，鹽、糖、生抽、米酒、花生油各適量。 做法：臘腸洗淨瀝幹水分，切片備用；甘筍去
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吃灌湯包上火嗎？灌湯包的營養價值有哪些?
通過飲食調整能讓身體變得更加的健康，並且還能預防上火，灌湯包是最常見的一種食物，很多人對他的作用和功效說法都是不一樣的，那麼吃灌湯包會上火嗎？ 灌湯包的營養價值 1.生津止渴 灌湯包可以潤喉去燥，特別適合口幹、眼幹、思慮過度、睡眠不足、講
2016-12-20 10 -
吃黑糖梅上火嗎？黑糖梅的營養價值有哪些?
黑糖梅的營養價值非常的豐富，並且是我們生活中隨處可見的一種食物，但是很多人都覺得經常吃黑糖梅會上火，有的時候不敢食用，那麼吃黑糖梅會上火嗎？ 黑糖梅的營養價值1.開胃消食 黑糖梅味道酸甜可口，口感細膩，促進胃液分泌，可增強人的食欲。 2.
2016-12-20 13 -
開胃消食 剁椒酸筍蒸排骨的做法
這次推薦以剁椒和酸筍配搭排骨蒸制，剁椒和酸筍都有開胃消食的作用，而且和排骨組合，食味、營養皆屬上乘，值得一試。 材料：排骨400克、酸筍100克、薑絲10克、蔥花10克、剁椒50克（可視個人口味而定），鹽、米酒、豉油、花生油各適量。 做
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家常菜譜 魚頭煮肥牛的做法
這次推薦的“魚頭煮肥牛”是難得的美味，魚頭富含膠質，而肥牛富含蛋白質等易於為人體吸收的養分，兩相結合，營養滋味，諸君不妨一試。 材料：魚頭300克、肥牛200克、薑片20克、蒜頭（去衣拍碎）15克、唐芹段15克，鹽、胡椒粉、生粉、雞湯
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吃花卷上火嗎？花卷的營養價值有哪些?
現在越來越多的人對飲食的需求不再是宜安保肚子那麼簡單，不同食物的營養價值都是不一樣的，其中花卷是最常是的一種食物，那麼吃花卷會上火嗎？ 花卷的營養價值花卷含B族維生素，對疲倦、腰酸背痛、食欲不振、腳氣病、癩皮病及各種皮膚病均有一定的預防和
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吃牛皮糖上火嗎？牛皮糖的營養價值有哪些?
現在越來越多的人對飲食的需求不再是宜安保肚子那麼簡單，不同食物的營養價值都是不一樣的，其中牛皮糖是最常是的一種食物，那麼吃牛皮糖會上火嗎？ 牛皮糖的營養價值1. 抗癌 牛皮糖含有抗癌物質，長期食用可降低患癌症的風險。 2. 通便減肥 牛皮
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營養健康 雜菇辣椒燜雞的做法
但凡菇菌類食材皆富含蛋白質和氨基酸，而且還有脂肪含量低的特點，是美味兼且健康的食材，以之配搭雞肉燜制，滋味誘人。在炮製的時候加上辣椒能夠起到提味增香的作用，諸君不妨一試。 材料：光雞半隻、茶樹菇50克、平菇50克、香菇50克、草菇50
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美國家常菜 香蕉美式煎餅的做法
主料：小麥麵粉50克 輔料：香蕉1根、雞蛋1個 調料：牛奶50毫升、白砂糖1大勺、植物油1小勺 做法： 1、香蕉用叉子搗成泥；加入牛奶或水攪拌均勻；把麵粉過篩加入香蕉糊中。 2、大致拌勻就好，不要過度攪拌；雞蛋和糖放入一個容器中；將雞蛋
2013-01-21 11 -
吃杏仁油上火嗎？杏仁油的營養價值有哪些?
生活中杏仁油是很多人都喜歡的一種食物，營養價值非常的豐富，但是很多人在吃杏仁油的時候特別擔心會上火，下面一起瞭解下吃杏仁油會上火嗎？ 杏仁油的營養價值杏仁油含有一種能夠抗癌的活性物質苦杏仁甙，能夠有效起到防癌、抗癌的功效。吃杏仁油上火嗎會
2016-12-20 14 -
韓國料理 韓風辣味豚肉鍋的做法
主料：辣白菜250克、洋蔥半個、五花肉1塊、豆腐3塊、金針菇1把、蝦10只、蟹味菇1把、鮮香菇8朵、白菜1個、魔芋絲結1把 調料：薑3片、蒜2瓣、韓式辣醬1大勺、植物油10克、黃醬1大勺、辣椒粉1大勺、大蔥1根、胡椒粉少許 做法：
2013-01-21 13 -
吃羊油上火嗎？羊油的營養價值有哪些?
在生活中有很多食物的營養價值都是非常豐富的，但是食物搭配不好也容易上火，尤其是天氣乾燥時要特別的注意，那麼吃羊油會上火嗎？ 羊油的營養價值羊油主要成分為油酸、硬脂酸和棕櫚酸的甘油三酸酯。吃羊油上火嗎會上火的，適量吃，不宜多吃。食物對身體的
2016-12-20 51 -
義大利菜 肉醬卡通意面的做法
主料：義大利面250克 輔料：胡蘿蔔2根、豬肉100克、鷓鴣100克、洋蔥1個 調料：食鹽4克、蒜3瓣、番茄醬1勺、黃油5克、橄欖油10克、迷迭香1小把、乳酪10克、高湯小半碗、紅酒適量 做法： 1、胡蘿蔔切粒，蒜切片；豬肉和鷓
2013-01-21 32 -
吃香油辣醬上火嗎？香油辣醬的營養價值有哪些?
香油辣醬的營養價值非常的豐富，並且是我們生活中隨處可見的一種食物，但是很多人都覺得經常吃香油辣醬會上火，有的時候不敢食用，那麼吃香油辣醬會上火嗎？ 香油辣醬的營養價值1、辣椒的有效成分辣椒素是一種抗氧化物質，它可阻止有關細胞的新陳代謝，從
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日本料理 金槍魚翻轉壽司的做法
主料：米飯200克、金槍魚罐1個 輔料：紫菜(幹)100克、胡蘿蔔1個、黃瓜1個、白蘿蔔1個 調料：醬油少許、香油適量、芝麻20克 做法： 1、將煮好的米飯加入香油和黑芝麻拌均勻。 2、竹簾子墊底並放上紫菜。 3、將拌好的米
2013-01-21 10 -
吃番茄沙司上火嗎？番茄沙司的營養價值有哪些?
食物不僅能讓我們身體變得更加的健康，並且還能對身體很好的調理，所以平時飲食最好能結合身體情況選擇，下面一起瞭解下吃番茄沙司會上火嗎？ 番茄沙司的營養價值1、番茄含有維生素C，有生津止渴，健胃消食，涼血平肝，清熱解毒，降低血壓之功效，對高血
2016-12-20 11 -
吃牛軋糖上火嗎？牛軋糖的營養價值有哪些?
現在越來越多的人對飲食的需求不再是宜安保肚子那麼簡單，不同食物的營養價值都是不一樣的，其中牛軋糖是最常是的一種食物，那麼吃牛軋糖會上火嗎？ 牛軋糖的營養價值只要適量攝入，牛軋糖對人體是有益的。如洗浴時，要大量出汗和消耗體力，需要補充水和熱
2016-12-20 122 -
吃湯圓上火嗎？湯圓的營養價值有哪些?
食物能讓我們獲取營養，同時飲食不當也容易對身體造成傷害，尤其是生活中很多人都不喜歡吃容易上火的食物，那麼吃湯圓會上火嗎？ 湯圓的營養價值1、湯圓的營養成分在於豐富的餡料。現在市場上的湯圓餡料多種多樣，符合不同的口味和營養需求。比如最常見的
2016-12-20 15
