但凡菇菌類食材皆富含蛋白質和氨基酸, 而且還有脂肪含量低的特點, 是美味兼且健康的食材, 以之配搭雞肉燜制, 滋味誘人。 在炮製的時候加上辣椒能夠起到提味增香的作用, 諸君不妨一試。
材料:光雞半隻、茶樹菇50克、平菇50克、香菇50克、草菇50克、蒜頭(去衣拍碎)15克、辣椒20克, 鹽、糖、生抽、雞湯、米酒、花生油各適量。
做法:光雞洗淨斬件, 以鹽、生抽、花生油拌勻備用;雜菇洗淨備用;辣椒去籽洗淨, 切條備用;開鍋下油, 爆香拍蒜和辣椒, 下雞件大火爆炒片刻, 攢少許米酒, 加入適量雞湯和雜菇, 調味後中火燜至材料熟透即成。