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吃薄荷上火嗎？薄荷的營養價值有哪些?
在生活中很多人都經歷過飲食不當導致上火的，這樣對身體健康的影響是非常大的，所以平時飲食的調整和選擇是非常重要的，下面一起瞭解下吃薄荷會上火嗎？ 薄荷的營養價值薄荷葉含薄荷油（主要成分薄荷醇、薄荷酮）、薄荷霜、樟腦萜、檸檬萜、蛋白質、脂肪、
2016-12-20 11 -
夏季美容菜：花生燉豬皮
夏季到了日曬會使皮膚的膠原蛋白流失，而膠原蛋白就是防止肌膚老化的首要成份，而豬皮中的膠原蛋白確實最豐富的，怎樣烹飪才口味為佳呢?下麵就推薦一道花生燉豬皮。 做法： 用到了：花生、豬皮、八角、老薑、料酒、鹽。 步驟： 1、豬皮洗淨拔去雜毛
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吃花生上火嗎？花生的營養價值有哪些?
食物搭配不當對身體的傷害也是非常大的，尤其是身體上火是最常發生的，上火會導致口舌生瘡或者便秘等，所以飲食要特別注意，那麼吃花生會上火嗎？ 花生的營養價值1. 花生含有維生素E和一定量的鋅，能增強記憶，抗老化，延緩腦功能衰退，滋潤皮膚； 2
2016-12-20 13 -
番茄的美膚秘笈
番茄不僅富含多種維生素，而且是抗衰老和抗氧化的美容法寶。看看小編的介紹，快用番茄打造美美的肌膚吧。 抗老作戰的秘密武器 保持容顏，延緩衰老是每個女人的最大夢想。要實現這個夢想，就要“對症下藥”。有些美容常識的人都知道，人的衰老是由氧化作
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吃蘑菇上火嗎？蘑菇的營養價值有哪些?
生活水準提高很多，很多人對飲食的要求也就更高了，通過飲食獲取健康是最基本的要求，但是一定要結合自己的身體情況，那麼吃蘑菇會上火嗎？ 蘑菇的營養價值1.蘑菇可提高免疫力 蘑菇中含有大量元素可以增強T淋巴細胞，有效的提高免疫力。 2.蘑菇可鎮
2016-12-20 10 -
解開謎團 讓夏日肌膚“果”把癮
醫學研究表明，人體皮膚大致分為三種類型，即中性皮膚、油性皮膚和幹性皮膚。根據不同膚質進行飲食調養，對皮膚的健美大有益處。 幹性皮膚者：多食些富含維生素A的食物，奧妙在於維生素A可促進皮脂分泌，使皮膚保持滋潤。此外，還可多吃豆類、蔬菜、水
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高溫下10種食物滋潤皮膚
當你千方百計尋找滋潤皮膚的護膚品時，你有沒有想過，在我們日常生活的常見食物中，就存在著一些能夠滋潤皮膚的食物，現將最能滋潤皮膚的十種天然食物介紹如下，供大家參考。 蜂蜜：保持皮膚紅潤有光澤蜂蜜被譽為大自然中最完美的營養食品，含有大量易被
2012-09-28 19 -
吃花生仁上火嗎？花生仁的營養價值有哪些?
我們都知道很多食物的營養價值豐富，經常吃對身體有很多的好處，但是有的食物一旦吃多了也是容易引起上火的，下面一起瞭解下吃花生仁會上火嗎？ 花生仁上火嗎">花生仁的營養價值1. 花生含有維生素E和一定量的鋅，能增強記憶，抗老化，延緩腦功能衰退
2016-12-20 27 -
吃洋蔥上火嗎？洋蔥的營養價值有哪些?
生活水準提高很多，很多人對飲食的要求也就更高了，通過飲食獲取健康是最基本的要求，但是一定要結合自己的身體情況，那麼吃洋蔥會上火嗎？ 洋蔥的營養價值1、洋蔥可降血壓 洋蔥含有前列腺素，可減少血流阻力，降低血壓。 2、洋蔥可防癌抗癌 洋蔥含有
2016-12-20 16 -
吃南杏仁上火嗎？南杏仁的營養價值有哪些?
生活中南杏仁是很多人都喜歡的一種食物，營養價值非常的豐富，但是很多人在吃南杏仁的時候特別擔心會上火，下面一起瞭解下吃南杏仁會上火嗎？ 南杏仁的營養價值1、南杏仁富含蛋白質、脂肪、糖類、胡蘿蔔素、B族維生素、維生素C、維生素P以及鈣、磷、鐵
2016-12-20 24 -
禁食一天皮膚會變得水嫩嫩
不停地吃吃睡睡，餃子、春捲、麻花、油茶……似乎肚子從來沒有餓過，嘴巴也從來沒有閑過，無論是打撲克還是看電視或者朋友一塊出去逛街，怎麼能沒有小吃作陪呢?可是，可是，一時的快意換來的卻是--滿臉豆豆，小小肚腩，胖嘟嘟的臉蛋加上嚴重超負荷的消
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吃黑木耳上火嗎？黑木耳的營養價值有哪些?
飲食不當導致身體上火是生活中比較常見的一種現象，每一種食物對身體的調理作用都是不同的，那麼吃黑木耳會上火嗎？下面一起看一下。 黑木耳的營養價值1. 黑木耳中鐵的含量極為豐富，故常吃木耳能養血駐顏，令人肌膚紅潤，容光煥發，並可防治缺鐵性貧血
2016-12-20 421 -
糙米 美容營養好幫手
活化氣血，益膚美髮 糙米中富含的B族維生素是皮膚和黏膜的健康衛士。一般人頭皮屑多、發質油膩或脫髮與體內缺乏B族維生素有密切關係。青年女性常見的痤瘡粉刺也與此類維生素不足有關。此外，B族維生素還對濕疹、皮膚癬、皮膚炎等症有明顯療效。因此，
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吃小米上火嗎？小米的營養價值有哪些?
通過飲食對身體的調整是最安全和最有效的方法，尤其是平時容易上火的人平時一定要吃清淡和有助於降火的食物，下面一起瞭解下吃小米會上火嗎？ 小米的營養價值小米因富含維生素B1、B12等，具有防止消化不良及口角生瘡的功效； 吃小米上火嗎吃小米不會
2016-12-20 17 -
茶美容每日不少四小杯
茶葉中的很多成分具有美容效果，每天喝茶、吃茶能夠美容。 茶水美容 把茶葉用於化妝品中，使茶葉中的美容成分直接被皮膚吸收。茶葉美容品有茶葉洗面乳、茶葉化妝水、茶葉面膜、茶葉增白霜、茶葉防曬露、茶葉洗髮劑等，它們都利用了茶葉的美容效果，具有
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吃玉米上火嗎？玉米的營養價值有哪些?
同樣的食物對不同的人會起到不同的作用，身體如果上火就容易出現口臭或者是便秘等現象，也容易出現疾病，下面一起瞭解下吃玉米會上火嗎？ 玉米的營養價值1. 玉米中的纖維素含量很高，具有刺激胃腸蠕動、加速糞便排泄的特性，可防治便秘、腸炎、腸癌等；
2016-12-20 22 -
冬季超有效的食物美白偏方
流傳于民間的小秘方、小偏方很多，而它們又都擁有著幾代人的經驗積累。美白方法也是如此，今天，讓我們一起來匯總匯總一下吧! 1、牛奶美白 準備一小杯鮮奶，(夏天的時候,也可以把鮮奶到放到冰箱裡,敷上涼涼的,會更舒服)。用蒸氣蒸臉,將化妝棉
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吃大閘蟹上火嗎？大閘蟹的營養價值有哪些?
擁有健康的身體我們的生活品質才能得到提高，日常生活中越來越多的人也意識到了，所以對飲食的要求也非常的嚴格，我先知道吃大閘蟹會上火嗎？ 大閘蟹的營養價值1. 蟹肉含有豐富的蛋白質及微量元素，對身體有很好的滋補作用； 2. 螃蟹還有抗結核作用
2016-12-20 24 -
吃肉丸上火嗎？肉丸的營養價值有哪些?
身體上火是我們生活中最常見的一種現象，上火雖然不是嚴重的疾病，但是也會有一定的痛苦和影響，所以容易上火的人一定要注意飲食的調整，那麼吃肉丸會上火嗎？ 肉丸的營養價值豬肉為人類提供優質蛋白質和必需的脂肪酸。豬肉可提供血紅素（有機鐵）和促進鐵
2016-12-20 25 -
抗皺飲食 讓你歲月無痕
隨著歲月的流逝，令人討厭的皺紋會悄悄爬上您的眼角、額頭、兩腮。但若吃得得當，可推遲皺紋的發生。不久前美國皮膚科專家貝思，經過多年的科學研究與臨床實踐，提出美容、護膚、抗皺食譜的五原則，值得借鑒。 多吃些富含軟骨素食物 如豬骨湯、牛骨湯、
