膳食，飲食禁忌第19頁

別不信，這六種食物隔夜了就是砒霜！

在日常生活當中，相信不少的人都會有吃隔夜菜的習慣，當然毋庸置疑，我們大家都知道吃隔夜菜不好，但是我們通常也說不上來到底哪些地方不好；而且也不知道哪些隔夜菜可以吃哪些不可以吃。今天小編就告訴大家6種菜一旦隔夜就絕對不能吃了，不然就如同吃砒

2017-02-24 9

三種食物吃一口，竟讓腫瘤瘋長！

惡性腫瘤發病的原因是多種因素長期綜合作用的結果，其中主要包括生活環境因素、人體自身免疫力、代謝功能以及基因因素等，飲食也是引發癌症的因素之一。“但不管怎麼說，科學、均衡的飲食習慣和健康的生活方式都是維持身體健康的必要條件。”專家稱，“我

2017-02-25 8

多囊腎能治好嗎？多囊腎該這樣飲食

關於腎臟健康的問題，一直都是很多人所關注的。而多囊腎作為先天的腎臟發育疾病，它出現的頻率非常高。在無形中給很多人的心裡和生活都帶來了極大的影響，尤其常于青中年時期被發現，也可在任何年齡發病，但是很多朋友對於多囊腎能治好嗎，多囊腎應該如何

2017-02-27 10

這樣錯誤的吃雞蛋，竟人人都在犯！

雞蛋是很多家常菜中的“主角”，然而，並不是所有人都瞭解其烹飪技巧。下面小編為大家總結出“烹調雞蛋的常見錯誤”，可供大家參考。吃雞蛋常犯八個錯用碗或灶台邊緣敲破雞蛋。選擇乾淨的灶台檯面等平面（而非碗邊）敲破雞蛋，可以防止

2017-03-03 10

痛風病人最怕8種毒，一定不要碰！

得了痛風，除了遵醫囑服用藥物，生活方式上的調理也非常重要。想要控制好痛風，這8種毒最好別再碰！痛風別碰8種毒！ 1內臟和魚類痛風性關節炎無論急性發作期還是慢性期，需要注意患者應長期控制嘌呤含量高的食物，如動物內臟、

2017-03-03 14

比吸煙還可怕的8大“惡習”，你竟然每天都在做！

吸煙的危害眾所周知，可謂是健康的第一殺手。其實，即使不吸煙，生活中某些不健康習慣造成的危害，也不亞於吸煙。現在為大家揭曉這8大惡習是哪些。 1一坐一整天長時間坐辦公室或坐車，會帶來多種健康疾病。即使經常鍛煉，也無法抵消久

2017-03-03 6

4種菜必須“煮爛”了吃，小心“生吃”丟了命

平時吃菜，都說越新鮮越好，有的蔬菜直接燙一下吃還會更健康。可是還有些菜，要是貪圖鮮做得不夠爛熟，可能會對身體造成危害，嚴重起來還能要命! 豆角之前小編曾在《這個食物害黃磊上吐下瀉何老師沒吃躲過一劫》中提示過，生四季豆中含

2017-03-03 13

什麼人不適合仙鶴草？過敏人群要忌用

雖然仙鶴草有極強的功效，是難得的一種不會殺死正常細胞的藥物，但是對於仙鶴草過敏的人群是不能服用的，否則會出現頭暈眼花、心悸氣短、胸悶煩躁等不良反應。一、仙鶴草的基本介紹瞭解仙鶴草是瞭解仙鶴草的副作用的基礎。仙鶴草是一種

2017-03-03 28

年夜飯禁忌，原來有這麼多

新年是每個人都盼望的事情，一家人團圓的畫面是如此溫馨，這麼唯美的環境下有些事情是不能做的哦，比如年夜飯上的魚每個人都要吃，圖年年有餘的好彩頭等等。一、年夜飯幾點吃最好年夜飯又稱團圓飯，是農曆除夕的最後一餐，家人們歡聚一

2017-03-03 9

藕粉的副作用有哪些

藕粉的保健作用很多，可是食用藕粉的朋友也需要注意瞭解一下，它可能產生的副作用，一般人群都可以食用，可是藕粉的澱粉比較多，而且很甜，也不要過多食用，尤其是肥胖者。 1、自古，藕粉就是百姓習慣沖喝的流質膳食。藕粉味甘性平，能治熱渴

2017-03-03 10

什麼人不適合吃藕粉呢

藕粉其實營養價值也是比較高的，具有補心益腎，滋陰養血的效果，可是不見得所有人都合適吃藕粉，例如孕婦還有原來脾胃消化功能低下的人，都不適合多吃藕粉。 1、孕婦不宜食用孕婦在妊娠期間最好是不要吃藕粉。因為蓮藕屬於性涼的食物。

2017-03-03 24

酸棗仁的副作用，會影響健康嗎？

酸棗仁是一種常見的食物，這種食物並不會有什麼副作用，大家可以放心的食用，但是也一定要注意食用方法的正確，這樣才能夠讓自己發揮出最好的作用。 1.酸棗仁的副作用都有哪些呢?作為一種中藥，酸棗仁的副作用是比較小的，大家可以放心食用

2017-03-04 32

吃月餅的禁忌養生怎麼吃月餅

中秋節是我們的傳統節日，在這一天我們身邊有很多傳說。這些傳說淒美、博愛，最終都被濃縮在一個小小的月病裡，但是我們身邊很多朋友都不喜歡吃月餅，因此中秋節似乎失去了它的意義。但是隨著烹飪技術的提高，最近幾年來市面上的月餅，色香味俱全，因此受

2017-03-04 11

麻辣過癮，這些人吃了疾病不斷！

辣味有發散、行氣、活血等功能，但吃多了容易使肺氣過盛，耗傷氣陰，導致免疫力降低而罹患感冒，出現咽喉幹痛、兩眼紅赤、鼻腔烘熱、口幹舌痛以及爛嘴角、流鼻血、牙痛等“上火”症狀。濕熱過重的人過食辛辣易加重體內濕熱，表現為皮膚痤瘡、血壓升高、痔

2017-03-05 13

這些食物莫要生吃，吃了就後悔！

生吃能夠有效的保證食物中的營養成分不被破壞，從而更加有利於身體的吸收，但是在日常的生活中不是所有的食物都適合生吃的，有些食物一定要煮熟吃，這樣才能夠有效的殺滅在它當中存在的不利於人體健康的物質，從而人吃了後才不會危害身體健康。

2017-03-05 12

甲減為什麼不能吃白菜？

對於甲狀腺功能減退這種疾病我們都知道，它屬於一種內分泌性疾病，所以日常飲食保健對其就有一定的改善，甲減在飲食上需要注意一些禁忌,比如說白菜。 1、避免進食生甲狀腺腫物質的食物：甲減患者的飲食原則是不要吃捲心菜、白菜、甘藍、油菜

2017-03-08 10

家家餐桌上的這食物，是破壞腸道的高手！

一些過度加工或是過於精緻的食物，也許正在破壞著我們的腸道健康。可是生活會中大家瞭解的甚少，這些食物還常常出現在我們的餐桌上。加工肉類英國劍橋大學與牛津大學追蹤歐洲14國45萬名受試者的大型研究發現，每天攝取加工肉品超過

2017-03-09 4

不知道這些，吃核桃營養全白費了！

核桃仁因含有較多脂肪，所以一次吃得太多，會影響消化，一般來說，每天服用核桃仁的重量，應在20-40克左右，大約相當於四五個核桃。那麼吃核桃有哪些禁忌呢，下面就和小編一起來看看吧！什麼食物不能和核桃一起吃呢？ 1、野雞肉。