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春季10減壽飲食法
編者按：春天到了，大家在春季該如何養生呢?今天小編為大家介紹了一些春季養生的一些禁忌，你想要春季養生有哪些禁忌嗎?那就馬上跟著小編去看看吧! 一、不吃早餐 危害：嚴重傷胃，使你無法精力充沛地工作，而且還容易“顯老”。 德國埃朗
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春季養生吃什麼 有毒家常菜慎食
編者按：大家在春季的時候一定要注意飲食，今天小編就為大家推薦的而一些有毒的家常菜，大家在春季養生的時候千萬不要吃哦!馬上跟著小編去看看哪些家常菜是有毒的吧? 蔥菇雞塊(雞肉+芝麻) 芝麻能滋補肝腎，養血生津，潤腸通便，烏髮。但與雞
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春季養生 揭吃了易中毒的10食物
春天到了萬物復蘇，大家要在春季來進行養生，你知道春季養生要吃些什麼嗎?春季養生時，哪些食物是不能吃的，今天小編就為大家介紹一些春季不能吃的菜，馬上跟著小編去看看吧! 春季養生： ◆春季多風，而風邪是春季疾病外感因素的主要因素，它
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春季養生 當心八大食物無聲無息奪你小命
春季是各種食物新鮮上市的季節，各式各樣的水果蔬菜大家挑選也要當心了!誤食不當小心日常這8種食物要你小命!春季養生需要當心些啥?來瞧瞧吧! 春季養生小常識 1、番茄 毒物：生物鹼 有毒部位：莖和葉 番茄很受熱捧，但確實有毒。雖
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蜂蜜不能和什麼一起吃 不適合喝蜂蜜的三種人
想必大家一定都知蜂蜜的功效有很多，比如說提高免疫力、促進長壽、美容護膚等等。可是你知道蜂蜜不能和什麼一起吃?你知道不適合喝蜂蜜的三種人嗎?那就讓我們一起來看看吧! 蜂蜜不能和什麼一起吃 1、豆腐忌蜂蜜 豆腐味甘、鹹，性寒，能
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春季養生吃什麼 5類水果應少食
春天大家應該注意養生，你知道春季養生吃什麼好嗎?你知道春天哪些水果是不能多吃的嗎?今天小編就為大家介紹一些在春季不能多吃的水果，馬上跟著小編去看看吧! 春季養生吃什麼好： 1、鳳梨 問題：一部分人吃鳳梨後會出現噁心、嘔吐、腹痛腹
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空腹喝牛奶的禁忌
牛奶是現今人們不可或缺的食物，經常喝牛奶能夠補充我們身體所需的能量和營養成分，但是你知道空腹喝牛奶會怎樣嗎?馬上跟小編一起去看看吧! 空腹喝優酪乳 第一點 有些成年人有早晨喝牛奶的習慣，這種方法不科學，原因是經過一個晚上睡眠休息
2013-02-26 11 -
花生的營養價值 揭不宜食用花生的9種人
花生，我想大家都應該吃過，特別是在過年的時候每家都會買很多的花生，但是你知道花生的營養價值有哪些嗎?你知道花生有哪些食用禁忌嗎?今天小編就為大家介紹一些花生的食用禁忌，馬上跟著小編去看看吧! 花生的作用： 花生的功效 扶正補虛、
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蜂蜜的作用與功效 揭不可與蜂蜜同食的8食物
蜂蜜在我們日常生活中十分的常見，很多的女性朋友會喝一些蜂蜜水來美容養顏，你知道蜂蜜的功效與作用有哪些嗎?你想要知道食用蜂蜜時有哪些禁忌嗎?那就趕緊看看本文吧! 蜂蜜的功效與作用及食用方法 (一)護膚美容 皮膚乾燥，可用少許蜂蜜調
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牛奶什麼時候喝最好 揭牛奶的9種錯誤喝法
牛奶在我們的生活中扮演著不可或缺的角色，但是你們的牛奶喝對了嗎?你知道牛奶什麼時候喝最好嗎？方法不當不但營養白白流失，甚至可能對我們的身體造成危害，下面就讓我們一起瞭解一下關於牛奶的一些誤區和知識。 喝牛奶的禁忌 一、 牛奶越
2013-03-05 10 -
早餐吃什麼好 6種早餐搭配要小心
你有吃早餐的習慣嗎?你知道早餐吃什麼好嗎?哪些早餐搭配是錯誤的呢?今天小編就為大家推薦一些適合早餐吃的食物和一些不健康的早餐搭配，馬上跟著小編去看看吧! 早餐吃什麼好： 1、全麥麵包 許多人都習慣選擇麵包作為早餐，因為無論什麼地
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頭痛怎麼辦 吃6類食物頭痛找上你
很多人都會有頭痛的毛病，你知道頭痛怎麼辦嗎?你知道哪些方法可以治療頭痛嗎?你知道哪些食物會引起頭痛嗎?趕緊跟著小編去看看本文吧! 頭痛的治療方法： 鑒別自己的頭痛 頭痛的症狀不同，緩解方法也會有所不同，如果是原發性的，則可以嘗
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紅棗的功效與作用 揭吃棗的五個注意事項
紅棗是我們日常生活中十分常見的一種食物，大家也經常會吃，但是你知道紅棗功效與作用有哪些嗎?你想知道吃紅棗有哪些禁忌嗎?趕緊跟著小編來看看本文吧! 紅棗的功效： 紅棗有補脾、養血、安神作用 晚飯後用紅棗加水煎汁服用即可：或者與百合
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喝咖啡的利弊 9類人喝咖啡要命
很多人都喜歡喝咖啡，咖啡可以幫助我們提神，但是喝咖啡也有很多的壞處，今天小編就為大家細數一些喝咖啡的利弊，馬上跟著小編去看看吧! 喝咖啡的好處 好處： 1.咖啡含有一定的營養成分。 咖啡的煙鹼酸含有維他命B，烘焙後的咖啡豆含量
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春季養生吃什麼 吃10種食物小心大腦過早衰老
有些食物能夠幫助我們養生，但是有些食物吃了會影響我們的身體健康，你知道春季養生吃什麼嗎?哪些食物是不能吃的呢?趕緊跟著小編去瞧瞧吧! 春季養生吃什麼水果： 獼猴桃 獼猴桃是一種營養價值極高的水果，被譽為"水果之王"。它含有亮氨酸
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粗糧有哪些 過量食用粗糧小心小命
粗糧越來越受到人們的歡迎，你知道粗糧有哪些嗎?你知道過量吃粗糧有哪些危害嗎?趕緊跟著小編去看看本文吧! 哪些是粗糧： 1、小麥： 含有鈣、磷、鐵及幫助消化的澱粉酶、麥芽糖酶等，還含有豐富的維生素E，是保護人體血液、心臟、神經等正
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早餐食譜大全 早餐的6種吃法不健康
營養早餐你知道該如何搭配嗎?你知道哪些早餐搭配不但不會對我們的身體健康有利，反而會傷身嗎?今天小編就為大家盤點一些早餐的錯誤吃法，趕緊去瞧瞧吧! 早餐食譜： 蛋奶烤饃片 材料：饅頭400克、雞蛋2個、黃油30克。>>>早餐這樣吃
2013-03-21 23 -
維生素c的作用 維生素C13個常見的副作用
維生素c能夠幫助我們的身體保持健康，但是你知道維生素c有哪些副作用嗎?今天小編就為大家盤點一些維生素c的副作用，趕緊去看看吧! 維生素c的作用及功能： 1.膠原蛋白的合成 膠原蛋白占身體蛋白質的1/3，生成結締組織，構成身體骨架。如骨
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吃大蒜的六個禁忌
大蒜，在我們的日常生活中經常會見到，大家都知道大蒜可以殺菌，但是你知道大蒜有哪些食用禁忌嗎?大蒜的功效和作用又有哪些呢?趕緊跟著小編去看看吧! 大蒜的作用 1、抗癌 國外研究發現，大蒜中的含硫化合物能促進腸產生一種酶或稱為蒜臭素
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感冒了吃什麼好的快 7種食物感冒時千萬別吃
最近幾天天氣冷暖不定非常容易感冒，你知道感冒了吃什麼好的快嗎?今天小編就為大家推薦一些可以緩解感冒的食物，趕緊去看看吧! 感冒吃什麼好： 1、洋蔥 洋蔥具有發散風寒的作用，氣味辛辣，具有抗寒功效，能抵禦流行感冒，且有較強的殺菌作
