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早餐6吃法奪走健康 3類食物更是雪上加霜
編者按：古人說一日之計在於晨，由此可見古人對清晨看的多重要，養生我們也要從早晨開始。哪些早餐的吃法會“奪走”我們的健康呢? 清晨最不該吃的三類食物 一、忌喝大量冰涼的飲料：溫度相差太大會強烈刺激胃腸道，導致突發性攣縮。 二、忌空
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起床 5食物吃不得
編者按：不吃早餐對我們的身體不好，但是有些食物在空腹的時候是不可以吃的，吃了它們有可能會得消化不良，所以吃早餐是時要注意哦!千萬不要吃下面這些食物哦! 不吃早餐容易得消化道疾病，還會會降低大腦功能，影響大腦發育，同時會增高體內膽固醇
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喝牛奶的8大禁忌 你有過嗎
編者按：牛奶幾乎我們每天早上都會喝，但是你喝牛奶的方法對嗎?你知道喝牛奶有什麼禁忌嗎?馬上跟著小編一起去看看吧! 一、忌文火煮 用文火煮牛奶，會使牛奶中的維生素受到空氣中氧的破壞，而旺火煮牛奶則很容易溢出來，因此當牛奶的體積膨脹
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羊肉補腎養血的滋補秘方 這些人不宜多吃
編者按：冬天喝上一碗熱騰騰的羊肉湯或者吃上一鍋羊肉火鍋，是不是感覺很溫暖?但是你知道食用羊肉的禁忌嗎?羊肉不能和什麼一起吃?那些人不宜吃?一起來跟小編瞭解下吧!順便看一看羊肉的做法大全，冬季最滋補喲! 吃羊肉不可不知羊肉的8種滋補妙
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13種家常菜竟有毒
編者按：你知道有些家常菜是有毒的的嗎?其實在我們的日常飲食中有些多的錯誤的飲食習慣，你想知道哪些是錯誤的嗎?馬上跟著小編去看看吧! 1、香蕉優酪乳(香蕉+優酪乳) 酸牛奶能降低膽固醇。空腹喝優酪乳會因胃內的酸度太強，乳酸菌在胃液裡
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5食物 睡前吃短命
編者按：你是不是有睡前吃東西的習慣，你睡覺前會吃什麼樣的食物，你知道哪些食物在睡覺前是不能吃的嗎?馬上跟著小編去看看吧! 一、 咖啡因 很多人都知道，含咖啡因食物會刺激神經系統，還具有一定的利尿作用，是導致失眠的常見原因。 二
2012-12-10 10 -
魚頭湯益氣養血清補脾胃 三高人群應慎食
編者按：魚頭湯是很有營養的，但是魚頭湯卻不是人人都可以喝的，你想知道那些人不可以喝魚頭湯嗎?那就馬上跟著小編去看看吧! 魚頭湯的湯質乳白、味濃醇厚，鮮美異常，看上去很有營養。因此很多人以為，白色的湯裡溶解的都是蛋白質、鈣等營養。這其
2012-12-11 13 -
榴槤雖營養 心臟病人要慎食
編者按：榴槤屬於熱帶水果，北方的人們很少吃到。榴槤的營養價值很高這是眾所周知的，雖然榴槤營養價值很高，但是不是人人都適合吃的，你想知道那些人不適合吃榴槤嗎?那就跟著小編去看看吧! 榴槤的營養價值： 榴槤營養豐富，每百克可食部產能(14
2012-12-11 11 -
7水果空腹吃 致胃病易中毒
編者按：經常吃水果能夠補充我們身體所需的維生素，但是有些水果是不能空腹吃的，空腹吃的話會影響我們的身體健康，你想知道哪些水果不能空腹吃嗎?馬上去看看吧! 番茄 含有大量的果膠、柿膠酚、可溶性收斂劑等成分，容易與胃酸發生化學反應，使
2012-12-11 11 -
脾虛怎麼辦 8食物會讓你死翹翹
編者按：如果脾胃虛了，人的氣色及不好了，你想知道脾虛的人又哪些影視禁忌嗎?你想知道脾虛的人吃什麼能緩解脾虛的症狀嗎?馬上跟著小便去看看吧! 脾主要是運化食物中的營養物質、輸布水液以及統攝血液等作用。脾虛則運化失常，並可出現營養障礙
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土豆營養 吃錯致命
編者按：土豆，是我們的餐桌上經常出現的蔬菜之一，你知道土豆的營養價值有哪些嗎?你想吃土豆時有哪些禁忌嗎?那就馬上跟著小編去看看吧! 土豆能留住歲月的腳步：土豆有營養，是抗衰老的食物。它含有豐富的維生素B1、B2、B6和泛酸等B群維生
2012-12-17 10 -
過食紅棗反傷脾胃 10類美食多吃致病
編者按：你知道生活中哪些食物是不能多吃的嗎?你知道有些食物如果多吃時會對大家的身體有壞處的嗎?今天小編就為大家盤點哪些吃多了反而會生病的食物，馬上去看看吧! 1、紅棗 紅棗含有豐富的維生素、果糖和各種氨基酸。中醫認為紅棗性暖、養血
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感冒了 小心吃藥方法與飲食
編者按：大家注意了，現在許多人得了感冒後，都不知道感冒了怎麼辦?往往就去藥店買點藥，而不會去醫院就診。其實這是錯誤的，感冒有一些症狀是隱患的，不能隨便吃藥，那麼究竟怎麼辦最好呢?其實這並不可拍，平時多注意飲食與吃藥的方法，那感冒吃什麼
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肉要怎麼吃 4吃肉法小命不保
編者按：肉類含有豐富的蛋白質，但是如果吃肉的方法不正確的話，不但讓身體吸收肉類所含的營養價值，反而會影響身體健康?你想知道八邪吃肉方法是不正確的嗎?馬上跟著小編去看看吧! 1.燉煮過度的肉易致癌 無論吃什麼肉，人們都感到燉煮得越爛
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油條豆漿最致癌 6早餐吃法致病
編者按：你早餐是不是還在吃豆漿油條，那麼大家一定要注意嘍，這樣吃可能會致癌的哦!在我們日常飲食中，有許多的飲食誤區，你想知道早餐哪些搭配是不正確的嗎?馬上跟著小編去看看吧! 錯誤搭配一：油條+豆漿 豆漿油條是我們老傳統的早餐，也
2012-12-24 14 -
“舌尖上的京劇”之群英匯火鍋 飲食有7忌
編者按：傳統京劇與美食“混搭”產生了奇妙的效應，萌樣“舌尖上的京劇”收到網友的熱捧!今天小編就為您介紹整個系列中的萌搬火鍋，為各位講講生活中火鍋到底是個怎樣的吃法! 搭配飲食，冷熱有常 一般來說，從火鍋中撈出的菜肴溫度很高，一不
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下酒菜有哪些 4下酒菜當心小命
編者按：眼看春節就要到了，那麼就免不了聚會喝酒，你知道喝酒的時候哪些下酒菜是不能吃的嗎?今天小編就為大家盤點一下哪些吃了會丟命的下酒菜，馬上跟著小編去看看吧! 最近，有網友在微博裡提到，一位小夥子在泰國旅遊的時候，吃了很多榴槤，之後
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冬季養生吃什麼好 七個飲食禁忌必須注意
編者按：冬季天氣十分的寒冷，大家要在冬季注重養生，你知道冬季吃什麼好麼?你知道冬季養生有哪些禁忌嗎?今天小編就為大家介紹了一些冬季養生的飲食禁忌，馬上去看看吧! 吃黑斑紅薯會中毒 表皮呈褐色或黑色斑點的紅薯,是受到了黑斑病菌的
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脾虛腹瀉禁食柚子
編者按：柚子本是熱帶水果但是隨著生活水準的提高，在北方也非常容易看到柚子的身影，柚子的營養價值很高，可以為我們補充大量的維生素，但是你知道柚子有哪些食用禁忌嗎?馬上跟著小編去看看吧! 柚子營養價值很高，含有非常豐富的蛋白質、有機酸
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這些人吃雞蛋竟會丟命
編者按：雞蛋是我們日常最為常見的一種食物了，雖普見，但是雞蛋的營養價值可不小，經常吃雞蛋養生效果非常好。但是也不是人人都能吃，下面盤點的這6種人群，千萬別吃，否則危害身體! 雞蛋，俗稱雞子、白果，是人們最常食用的蛋品。因其所含的營養
