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知國慶飲食6禁忌 健康過節
編者按：又是一年中秋節，家人團聚把酒言歡的時候。秋季養生，大家要對飲食多有留心哦，不要出現尷尬場面哦。中秋飲食要注意些什麼呢?有哪些飲食禁忌呢? 1、月餅種類分寒熱，選食看體質 月餅是中秋節必不可少的應節食物，但它屬於肥甘厚膩之品
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睡前吃這些會短命
編者按：許多人常常喜歡睡前吃點東西，喝點牛奶。你知道上床前不能吃的食物有哪些嗎?它們的危害有哪些?小編告訴你睡前做這六件事能讓你長壽。 油膩食物 油膩的食物吃了後會加重腸、胃、肝、膽和胰的工作負擔，刺激神經中樞，讓它一直處於工作
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常吃泡面讓你慢性腎衰竭
編者按：快節奏的生活，不得不讓有些人吃快捷食品來當午餐。速食麵成了上班族節省時間的好幫手。可是，大家知道久吃速食麵的危害嗎?會讓你腎衰竭。 速食麵中的添加劑食鹽一包速食麵當中就含有6克鹽，而我們每天攝取的食用鹽是8克左右，所以，速食
2012-09-25 12 -
食用海參請注意這些
海參中含有豐富的蛋白質和鈣等營養成分,而葡萄、柿子、山楂、石榴、青果等水果含有較多的鞣酸,同時食用,不僅會導致蛋白質凝固,難以消化吸收,還會出現腹疼、噁心、嘔吐等症狀。另外,海參還不宜與甘草同服。 俗話說“陸有人參,水有海參”,中醫
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這些食物是海參“剋星” 勿食
●水果 海參中含有豐富的蛋白質和鈣等營養成分,而葡萄、柿子、山楂、石榴、青果等水果含有較多的鞣酸,同時食用,不僅會導致蛋白質凝固,難以消化吸收,還會出現腹疼、噁心、嘔吐等症狀。海參還不宜與甘草同服。 ●醋 醋性酸溫,海參味甘、
2012-09-26 10 -
3種人吃海參易誘發疾病
海參屬於海產品，含有一定的嘌呤，同時海參性滑利，蛋白含量還高，所以海參並不是人人都適合的健康食品。”但也有幾類人是不能大量使用海參的。 1、對於脾胃虛寒和經常腹瀉的人並不適宜大量食用海參，特別是急性腸炎、菌痢、感冒、咳痰、氣喘及大便
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中秋佳節吃螃蟹 避開相克食物8要點
編者按：中秋佳節，少不了月餅當然也少不了螃蟹啦。秋季是螃蟹肉質最鮮美可口的時候，很多人都會選擇吃螃蟹。但是螃蟹與一些食物有相克作用，你知道哪些食物不能和螃蟹一起吃嗎? 1、不要和柿子一起吃 蟹肥的時候柿子也熟了，這兩種東西應當注意
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吃隔夜菜銀耳致癌
編者按：銀耳，是滋陰潤肺的食物，秋天多吃銀耳好處多。但是，要注意，銀耳該如何吃才是健康的?隔夜菜吃了有什麼危害?秋季養生的話，銀耳作為頂級食療法，有哪些特別的吃法呢? 銀耳有滋陰補腎、提神補氣的功效，經常吃可以祛除臉部黃褐斑、雀斑，
2012-10-08 10 -
苦杏仁毒性大 吃了會要命
編者按：杏仁是我們常見的一種食品，很多人經常當做零食來吃，想吃多少就吃多少。那麼，你知道，杏仁的功效與作用嗎?苦杏仁吃了有什麼危害嗎?下面跟隨小編一起來看下。 一、杏仁有苦甜之分 如今，除了少數商品杏仁來源於栽培的甜仁杏樹外，大多
2012-10-09 46 -
葡萄雖可口 需注意6忌
編者按：葡萄是我們經常見到的一種水果，但是你知道吃葡萄的禁忌嗎?如果你不注意這些飲食禁忌那麼會帶來很多不必要的麻煩。今天小編在養生食物指南中看到關於葡萄禁忌，整理一下分享給大家! 一、吃葡萄後不能立刻喝水 吃葡萄後立刻喝水，不到一
2012-10-09 12 -
橘子雖好小心相克
編者按：橘子的營養非常豐富，富含豐富的維生素，可以滿足人體所需，而且價格還很便宜，所以橘子頗受大家喜愛。但是大家知道吃橘子也有禁忌嗎？ 禁忌一：吃多容易引起結石，傷害牙齒和口腔 每天吃3個橘子，能滿足一個人一天對維生素C的需要量。
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花生抗老潤膚 9種人吃了小心喪命
編者按：花生是我們日常最為常見的食物之一，也是很多人愛吃的美食，花生的營養價值很高，但是要知道並不是每個人都適合吃。下面告訴大家一些關於吃花生的禁忌，趕快跟著小編到下文看看瞭解下吧! 花生果具有很高的營養價值，是全世界公認的健康食品
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水果雖好吃 這四類水果卻不宜多吃
編者按：我們都知道，常吃水果對身體好。可是如果猛吃一類水果，身體很容易就出問題的。那麼，吃水果的禁忌是什麼呢?下面小編就帶您來詳細瞭解下吧! 吃柿子，胃裡長出石頭 你聽說過胃會長石頭嗎?進食大量未成熟的柿子、未經加工的鮮柿子或未
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5種人 吃醋要了命
編者按：醋的作用可以有很多作用，還可以入藥，但是大家知道醋也並不是適合所有人去食用的嗎？醋的食用也是有禁忌的，你知道哪些人不適合食用醋嗎？ 1.對醋過敏者及低血壓者忌用 食醋會導致這類人身體出現過敏而發生皮疹、瘙癢、水腫、哮喘等症
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晚餐3忌 吃太飽死得早
編者按：吃晚餐，你有沒有特別遵守某些禁忌呢?晚上你是不愛吃得飽飽的?當心哦，吃太飽死得早!讓我們一起看看晚餐禁忌吧! 你知道怎麼吃晚餐才健康嗎?首先，晚餐不能吃太晚，其次，晚餐不能吃太葷，最後，晚餐不能吃太飽。 一、禁晚餐吃太晚：
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滋補佳品雞湯 哪些人不能喝
編者按：老母雞和小公雞都是大補的食材，那麼，究竟是雞肉有營養呢?還是雞湯更有營養呢?有哪些人不能喝雞湯呢?我們一起來看看下文吧! 雞肉的營養成分 其實，雞肉為人體主要提供的是蛋白質，其次是脂肪，維生素，礦物質。雞肉中的脂肪並不多，
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美味的螃蟹 吃起來也是要講究的
編者按：金秋時節，螃蟹正鮮正美，正是吃螃蟹的好時節。可是吃螃蟹也是有禁忌的，那麼吃螃蟹的禁忌是什麼呢?如何來蒸螃蟹呢?就讓我們一起來瞭解下吧! 吃螃蟹的禁忌 1、蟹與柿 《飲膳正要》：“柿梨不可與蟹同食。”從食物藥性看，柿蟹皆為
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生吃有風險 杜絕細菌傷害遠離八種食物
編者按：生活中，我們經常會吃涼拌菜，但是大家知道嗎?並不是所有的東西都適合去生吃的，生吃具有一定的危險性，大家知道生吃的壞處嗎?哪些食物不能生吃嗎?小編給您一一解答。 加熱後破壞了蔬菜的營養? 蔬菜的烹調加熱的確會造成一些營養素損
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空腹喝奶傷胃 20個健康誤區讓身體變差
編者按：生活中，我們經常根據自己的喜好來跟換自己的飲食，也常常學習他人的健康飲食，但是大家知道嗎？無論是什麼健康飲食，都應該注意控制它的量，一旦過量，健康飲食則會變為危害健康的飲食，大家知道這樣的飲食禁忌嗎？ 1.多吃纖維,鈣質流失
2012-10-21 10 -
吃素並不能清腸胃 長期吃素有損健康
編者按：隨著人們對生活品質追求的不斷提高，很多人開始崇尚素食。那麼吃素真的有益於健康嗎?吃素真的能清腸嗎?下面就讓小編帶您來詳細瞭解下吧! 吃了許多垃圾食品清理腸胃成為很多人的當務之急。有些人認為多吃素就是清腸，其實不然。人體有正
2012-10-22 17
