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山楂雖好吃 孕婦卻要少吃
編者按：大部分婦女懷孕後，都會喜歡吃酸性食物。然而孕婦吃酸，也是有禁忌的。比如孕婦不宜吃山楂，那麼孕婦吃山楂的危害究竟有哪些呢?各位准媽媽們趕緊來瞭解下吧! 大部分婦女懷孕後有擇食、食欲不振、噁心、嘔吐等妊娠反應，愛吃山楂等酸甜的
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早餐若是豆漿搭配油條吃 讓你早早地喪命
編者按：早餐是我們每天的第一餐，早餐吃得好對身體是非常有好處的。可是很多人在吃早餐時，食物搭配卻是錯誤的。那麼都有哪些常見的錯誤搭配方式呢?不吃早餐的危害是什麼呢? 錯誤搭配一：油條+豆漿 豆漿油條是我們老傳統的早餐，也是很多上
2012-10-24 13 -
發芽大蒜吃了要命
編者按：大蒜在我們的生活中是非常常見的一種食物，但你知道發了芽的大蒜是否能吃呢?大蒜的營養價值又是什麼呢?趕緊來瞭解下吧! 大蒜籽收穫以後，休眠期一般為2～3個月。休眠期過後，在適宜的氣溫下，大蒜籽便會迅速發芽、長葉，消耗莖中的營
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被人工加工過的水果 你能分辨出來嗎
編者按：很多商販為了謀取更多的不法利益，會把已經變了質的，不新鮮的水果進行重新加工再賣出去。那麼日常生活中容易被重新加工的水果都有哪些呢?趕緊來瞭解下吧! 一、打蠟蘋果 蘋果上蠟早已不是新鮮事，營養學家說，蘋果皮比蘋果肉有營養，宜
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吃這些肉 當心要了你小命
編者按：肉是我們日常飲食中常會吃的一種食物，但有些肉我們是不能吃的。你知道哪些肉是不能吃的嗎?紅燒肉的做法是什麼呢?一起來瞭解下吧! 1、別吃燒煮過度的肉 無論吃什麼肉，人們都感到燉煮得越爛越好。於是，高壓鍋便應運而生，用它來燉排
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蔥非百搭 吃錯致病
編者按：蔥是我們在平時的飲食中常見的一種配料，可以讓食物的口感更好。然而在有些情況下我們是不宜吃蔥的，那麼在什麼情況下我們最好別吃蔥呢?趕緊來瞭解下吧! 1、小蔥拌豆腐 蔥含的草酸與豆腐容易形成草酸鈣，阻礙人體對鈣的攝取，不僅是豆
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6烹飪法 要家人命
編者按：說實話，一家之中最重要的不是那個養家糊口的人，而在掌大勺的人!全家人的性命都在那雙手中，不信嗎?看完這整篇文章你就明白了! 錯誤一：一次採購過多蔬菜 從採摘的那一刻起，水果和蔬菜中的維生素和礦物質就開始減少了。也就是說，你
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十大食物的“狠毒”部位 對身體致命傷害
編者按：人體絕大多數營養是通過食物攝取而來，然而，日常食材中並非都是對人體有益的物質。所以，我們在食用下列食物時要格外注意它們的有毒部位以及食用方法! 一、番茄 有毒部位：莖和葉 儘管在許多國家番茄受熱捧，但他們確實有毒。雖然果
2012-10-31 12 -
腹瀉時禁忌18類食物 讓你痛上加痛
編者按：引起腹瀉的原因主要是飲食不調理、腸胃脆弱的原因。那麼日常食物中，哪些可引起、加重腹瀉的呢? 1、芝麻又稱胡麻。含豐富的脂肪油，有潤腸滑腸作用。《本草從新》中說：“胡麻服之令人腸滑。” 《本草求真》亦雲：“下元不固而見便溏，
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空腹吃山楂危害大 餓了莫吃這些食物
編者按：我們都知道吃水果是可以減肥的，於是就有很多人把水果當正餐吃。餓了就吃水果，但有些水果如果空腹吃是很危害健康的。那麼你知道這些水果都有哪些嗎?趕緊來瞭解下吧! 香蕉 空腹吃香蕉不利於健康，因為空腹時，胃腸內幾乎沒有可供消化
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3食物不宜搭配豬肉
1.大豆 從現代營養學觀點來看，豆類與豬肉不宜搭配，是因為豆中植酸含量很高，60%-80%的磷是以植酸形式存在的。 它常與蛋白質和礦物質元素形成複合物，而影響二者的可利用性，降低利用效率; 還有就是因為豆類與瘦肉、魚類等葷食中
2012-11-02 12 -
亂搭牛奶 讓你短命
編者按：日常飲食中，我們常常會喝到牛奶。牛奶是一種營養非常豐富的食物，常喝牛奶好處多。但喝牛奶也是有講究的，你知道牛奶不宜與哪類食物同食嗎?趕緊來瞭解下吧! 1、巧克力不能隨意配 巧克力味的牛奶很多人非常喜歡，但其實這是一個很大的
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吃這類食物 讓你睡不著覺
編者按：睡不著覺會給人們的日常學習和生活造成嚴重的困擾。睡不著覺可能與你睡前所吃的食物有關，那麼你知道吃什麼食物睡前容易睡不著覺呢?趕緊來瞭解下吧! 導致失眠食物1、芹菜 芹菜是一種天然利尿劑，會使尿量變多。 如果睡前攝入太多芹
2012-11-03 15 -
揭秘吃橘子上火嗎 金秋紅橘六情況不宜吃
編者按：金秋時節，橘子正鮮正美，很多人都喜歡吃橘子。然而吃橘子是有禁忌的，有些人是不能吃橘子的。那麼你知道吃橘子的禁忌是什麼嗎?一起來瞭解下吧! 禁忌一：服藥忌食橘子 橘子含有豐富的果酸和維生素C，服用維生素K、磺胺類藥物、安體舒
2012-11-03 18 -
孕期不宜食用的食物
1、紅茶 紅茶不僅含對胎寶寶不利的咖啡因，還含大量的鞣酸，與鐵結合很難被吸收，孕婦若過多地飲用濃茶，可能引起缺鐵性貧血，給胎寶寶留下先天缺鐵性貧血遺患。喜歡喝茶的孕婦不妨飯後一小時喝點淡綠茶，這有利於加強心腎功能、促進血液迴圈、預防
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會讓你內分泌失調的食物
1、糖 2007年的一個研究小組在研究激素對小鼠糖的作用時發現，果糖和葡萄糖的過度消耗能夠關閉控制激素水準的基因。日常餐桌上的糖分、汽水、含糖飲料等食物中這類物質的含量都較高，因此攝入時最好仔細閱讀營養標籤，避免攝入過多糖分。
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糖類 讓女人更易衰老
編者按：讓自己的青春永駐是很多愛美女性的夢想，很多人為了追求美麗付出了昂貴的代價。吃對了食物就可以駐顏，那麼你知道哪些食物能讓你老得更快嗎?一起來瞭解下吧! 糖類最最催人老 高糖食品往往含有大量即溶糖類，能造成血糖在短時內迅速升
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冬吃4類水果 要命
編者按：水果是很多人都喜愛吃的天然美食，尤其是冬季很多人都喜歡吃一些水果養生。但是有些反季節水果大家不宜多食，因為它們多數是被催熟，吃了這樣的水果對身體的危害是很大的。接下來小編為大家盤點了4種不可冬季吃的水果，以及給大家介紹吃反季節
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花生養人 多吃要命
編者按：花生的好處很多，它不僅可以生吃，炒著吃，還可以制油，可謂是想怎麼吃就怎麼吃。不過它對人體有哪些幫助呢?讓我們來一起看看吧。 EatingWell雜誌最近的議題有一則是4種最健康的堅果，你是否想要瞭解為何沒有把花生放在其中呢?
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剩菜能吃嗎 當心變成短命鬼
編者按：現在人們的生活水準在逐漸地提高，餐桌上的飯菜也在逐漸地增多。那麼就帶來了一個問題，那就是剩菜的問題，剩菜到底能不能吃?什麼剩菜能吃，什麼剩菜不能吃，馬上跟著小編去看看吧! 蔬菜不要留，葷菜可留 ↓點擊圖片直接進入下一頁↓
2012-11-14 10
