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喝前先搞清 四種人夏天離牛奶越遠越健康
編者按：牛奶的營養價值大家都是有所瞭解的，因此很多人都愛喝牛奶養生，不過你確定自己會科學喝牛奶嗎?夏季養生什麼人不宜喝牛奶?下面小編告訴大家喝牛奶禁忌以及科學喝牛奶妙招，一起去看看! 4種人夏天離牛奶越遠越好 雖然在夏天牛奶依然
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這幾種食物 或是你失眠的“禍首”
目錄： 第一章：這幾種食物 或是你失眠的“禍首” 第二章：推薦簡單助眠運動 第三章：10種最受歡迎助眠小方法 編者按：很多人的睡眠品質都不好，晚上睡覺翻來覆去睡不著，長期這樣對健康有危害，那該怎麼辦呢?睡眠品質不好如何調理?下
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蔬菜這麼吃竟會危及生命
編者按：蔬菜是我們日常吃的最多也最營養的養生食物之一，但是很多人吃蔬菜的方法都是不對的，這樣導致蔬菜的營養大大流失，那該如何吃蔬菜呢?下面小編教你健康吃蔬菜方法，並且盤點了一些錯誤的吃蔬菜的方法和蔬菜搭配法，一起去看看! 蔬菜吃法有
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防豆漿中毒 豆漿雖好七個食用禁忌要注意
編者按：豆漿是非常營養美味的養生食物，喝豆漿的好處多多，不過喝豆漿禁忌也多多，下面小編給大家羅列了7和喝豆漿禁忌，以及告訴你不宜喝豆漿的人群，並且推薦豆漿食譜給大家，快去看看! 豆漿雖好喝 7禁忌要注意 1、忌喝未煮熟的豆漿：很
2012-07-11 12 -
2012十大垃圾食品
編者按：當今社會，吃的東西是千奇百怪，越來越多，很多小零食深受大家歡迎，但是你知道嗎?很多零食都是垃圾食品，吃了對健康的危害是非常大的，下面小編告訴你是十大垃圾食品，趕快去看看吧! 拋棄十大垃圾食品 讓毒素不敢靠近你 蛋白質攝入
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芒果雖營養 吃多了危健康
編者按：芒果是很多人都愛吃的水果之一，芒果的營養價值很高，但是你知道芒果吃多了會怎麼樣嗎?孕婦能吃芒果嗎?芒果怎麼吃才營養?下文小編做了詳細解答，一起去看看吧! 芒果雖營養 吃多了危健康 很多人都很喜歡吃芒果，但芒果吃多了會怎樣?
2012-07-18 63 -
海帶忌洋蔥
洋蔥和海帶不能一起吃，因為海帶裡邊含有豐富的碘和鈣，洋蔥含有草酸，洋蔥和海帶一起吃容易形成結石,多食會使人便秘。
2012-07-22 12 -
甲魚忌莧菜
甲魚與莧菜。莧菜味甘，性冷利，令人冷中損腹，而甲魚亦性冷，二者同食難以消化，可能會形成腸胃積滯。同食中毒死亡。解救：吃空心菜汁。
2012-07-22 18 -
豬肉忌麻花
豬肉不宜多食，肥肉尤其如此。多食則助熱，使人體脂肪蓄積，身體肥胖，或血脂升高，以致動脈粥樣硬化，產生冠心病、高血壓等。故肥胖、血脂過高、冠心病、高血壓慎用或忌用。 豬肉忌與麻花同食,(植物)同食亡。
2012-07-22 12 -
豆腐忌蜂蜜
豆腐與蜂蜜相克 豆腐味甘、鹹、性寒、有小毒，能清熱散血，下大腸濁氣。蜂蜜甘涼滑利，二物同食，易致泄瀉。同時，蜂蜜中的含多種酶類，豆腐中又含有多種礦物質，植物蛋白及有機酸，二者混食易產生不利於人體的生化反應。故食豆腐後，不宜食蜂蜜，更
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鴨肉忌梅子
鴨肉忌梅子，多食發老病。鴨肉中的脂肪酸熔點低，易於消化。所含B族維生素和維生素E較其他肉類多，能有效抵抗腳氣病，神經炎和多種炎症，還能抗衰老。鴨肉中含有較為豐富的煙酸，它是構成人體內兩種重要輔酶的成分之一，對心肌梗死等心臟疾病患者有保
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吃天然滋補品蜂蜜四大忌 會吃才能夠養生
編者按：蜂蜜非常滋補的養生聖品，蜂蜜的作用與功效非常的高，很多人都喝蜂蜜水養生，但是有講究哦!蜂蜜水什麼時候喝好?下面小編告訴你，一起去下文看看如何吃蜂蜜最養生吧! 吃蜂蜜4大忌 會吃才養生 蜂蜜是天然滋補強壯劑，含有多種維生素、
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女人最愛的8款美食竟是衰老催化劑
編者按：每個女人都要想自己美美的，可是有些時候你卻在做著讓你毀容的事情，比如吃一些毀容食物或者有一些毀容習慣，下面小編盤點這些讓你毀容的食物和習慣，趕快到下文看看你中招了沒! STOP 女人最愛的8款美食竟是衰老催化劑 健康的人
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吃味精勿忽視禁忌
編者按：味精對於改變人體細胞的營養狀況。然而，若使用不當也會產生不良後果，使味精失去調味意義，或對人體健康產生負作用。尤其是味精和雞蛋的搭配有很大禁忌。 味精炒雞蛋 禁忌真不少 一忌：高溫使用 烹調菜肴時，如果在菜肴溫度很高的時
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秋季飲食養生10大忌
編者按：養生，已經試現在所有人關注的焦點。可是誰又會真正的養生呢?今天小編教你們如何養生，秋季養生的一些禁忌。 立秋養生10大禁忌 你知多少? 俗話說：“一夏無病三分虛”，立秋一到，氣候雖然早晚涼爽，但仍有秋老虎肆虐，故人極易倦
2012-08-09 11 -
養陰防濫補 秋季飲食有禁忌
編者按：到了秋天，天氣變涼，人們的味覺增大增強，食欲自然也就好了。飲食會不知不覺地增多，使熱量的攝入大大增加。但是秋季飲食有禁忌，今天小編帶大家來瞭解。 立秋飲食禁忌 拒絕秋膘防肥胖 夏天天氣炎熱，能量消耗較大，人們普遍食欲不
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相沖食物同食 雞蛋變身毒藥
編者按：雞蛋是我們生活中常見的食物，它富有高蛋白，營養豐富。不僅能幫助預防疾病，保持年輕。但是如果雞蛋實用不當，就會變成毒藥。 養生警惕：雞蛋這樣吃最有害 當心要了你小命 1.吃未熟雞蛋 雞蛋蛋白含有抗生物素蛋白，會影響食物中生
2012-08-15 18 -
當心 絕不能空腹吃的水果
編者按：水果營養豐富，具有較高的養生保健的功效、美容護膚祛斑。但是大家知道嗎，吃水果也是有禁忌的，有些水果不能空腹吃，不然會引起健康問題。 養生警惕：千萬記住!這7種水果絕不能空腹吃 番茄：含有大量的果膠、柿膠酚、可溶性收斂劑等成
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喝大麥茶牢記禁忌
編者按：大麥茶是開胃非常好的飲品，大麥茶的功效與作用是很高的，但是也有禁忌，下面小編告訴大家一些和大麥茶的禁忌和做法，快去看看! 養生喝大麥茶 一些禁忌要警惕 大麥茶又稱為麥茶或麥茶飲料。大麥茶是將大麥炒制後再經過沸煮而得，聞起來有咖
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秋季流感飲食5大忌 健康遠離疾病
編者按：雞蛋的營養十分高，但是不能在發燒期間多吃雞蛋。下面來看看感冒時，有哪些飲食禁忌吧。 感冒的飲食禁忌 健康遠離疾病 雞蛋所含營養的確豐富，但不宜在發燒期間多吃雞蛋，這是因為雞蛋內的蛋白質在體內分解後，會產生一定的額外熱量，
