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煉奶藍莓冰淇淋的做法
一個美好而又充實的童年，必然會影響人的一生，這是有促進作用的。而童年的記憶中，自然少不了媽媽做的飯菜，這是我們最美的回憶。但是，現在一個人在外想學著做，卻怎麼也做不好。為了解決這個問題，小編現在就來教教大家如果做煉奶藍莓冰淇淋吧。
2016-10-25 11 -
金絲乳酪蛋糕的做法
每當你肚子咕咕叫的時候，你多數會選擇打開手機APP點單。也許你過慣了這樣的生活，但是你不覺得外面的食物都很單一，吃起來簡直味同爵蠟。所以，為了吃得更好，你有必要跟我來學一下金絲乳酪蛋糕的做法。 1.乳酪取出室溫軟化，加入淡奶油，隔水加
2016-10-25 20 -
龍年春節要預防10大疾病
1、呼吸道疾病 包括感冒、咳嗽、肺炎等。 2、消化道潰瘍 在副交感神經的反射作用下，使胃產生痙攣性收縮，造成胃自身缺血、缺氧，引起胃病復發。 3、晨練病 天氣寒冷時一些人堅持早鍛煉，因身體未適應露天環境，很容易發生心慌、胸悶或低血糖反應
2012-09-29 13 -
小寒最適合吃的四款粥
1：紅薯粥 《本草綱目》中記載：紅薯有“補虛乏，益氣力，健脾胃，強腎陰”的功效，能使人“長壽少疾”。還能補中、和血、暖胃、肥五臟等。當代《中華本草》說其：“味甘，性平。歸脾、腎經。”“補中和血、益氣生津、寬腸胃、通便秘。主治脾虛水腫、瘡
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自製顆粒蓉花生醬的做法
很多的朋友因為工作的壓力大，經常忽略了吃飯沒有食欲，大家不妨自己下廚房來做一道美味自製顆粒蓉花生醬，體會做菜的樂趣還可以增加食欲，吃得更加健康放心。接下來就隨小編一起進廚房來做一做吧！ 花生醬的做法"> 1.準備好生花生，這花生是人家
2016-10-25 16 -
奶油排包的做法
現代人很多每天都是在匆忙中度過，一日三餐不定時，而且幾乎全在外面吃。表面上看是省事了，但是從健康角度來看，這是一種極壞的習慣。關愛健康，就要從飲食開始。而飲食，就要從你自己開始。所以下面小編就先來介紹下關于奶油排包這道菜的做法。 1
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草莓椰香芋泥的做法
只要你活著，你就得吃。而你要想活得更久，那你就得吃得更好。為了吃得更好，你首先得改掉吃外賣的壞習慣。以後的每一天，最好都自己做飯做菜吃。如果你不會，現在小編就來教你關於草莓椰香芋泥的做法。 1.將芋頭放入鍋中蒸熟； 2.蒸好的芋頭去皮
2016-10-25 12 -
各類魚的營養價值
魚是營養師口中最好的肉類養生食物，很多營養師將魚肉作為營養餐的主菜。魚的營養價值很豐富，富含蛋白質和多種維生素，並且不會導致肥胖。下面微微健康網小編給大家介紹幾種常見魚類的營養價值。 鯽魚——有益氣健脾、利水消腫、清熱解毒、通絡下乳等功
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花生醬黃油餅乾的做法
如果你每天下班回家，都有熱騰騰的香甜可口的飯菜在等你，你肯定會感到幸福。當然，這樣的幸福很少有人得到。不過，這幸福你可以自己給，你可以自己為自己做點好吃的。當然，如果不會做你需要先學。那麼，現在我就給大家傳授一下有關花生醬黃油餅乾這道菜
2016-10-25 10 -
水果排毒法 不同水果排不同的毒
排毒的方法很多，小編最推薦的是食療排毒和運動排毒法，通過飲食和鍛煉將積累在身體中的毒素排出去，既不傷害身體，還能養生，一舉兩得。 不可忽略的排毒水果，熱量不高，而且又含有維生素C。在自然療法中，草莓可用來清潔胃腸道，並強固肝臟。不過，對
2012-09-29 15 -
小烏龜餅乾的做法
食物對於我們人體而言是至關重要的，它和我們的生命息息相關。好的飲食，能夠延年益壽。相反，不好的飲食卻會奪走我們寶貴的生命。那麼，怎樣才算是好的飲食呢？我想至少得自己做。下面，就讓我來為大家介紹下有關小烏龜餅乾這道菜的做法。 1.1和
2016-10-25 64 -
小寒習俗之一：畫圖數九
小寒節氣最初起源于黃河流域，據說早年黃河流域的農家每逢小寒，家家時興用“九九消寒圖”來避寒養生。九九消寒圖是一幅雙鉤描紅書法“亭前垂柳珍重待春凰”，均為繁體字，九字每字九劃共九九八十一劃，從冬至開始每天按照筆劃順序填充一個筆劃，每過一九
2012-09-29 16 -
最有效的黃瓜雞蛋減肥法
據說有一種減肥方法非常有效、而且副作用很小，那就是傳說中的黃瓜雞蛋減肥法。這種減肥方法是利用食物減肥，以黃瓜和雞蛋作為主食，怎麼吃都不怕胖。 雞蛋可以做茶葉蛋，黃瓜也可以做成拌菜吃。最重要的是第一周，你只能吃煮的雞蛋和黃瓜，可以吃到飽，
2012-09-29 12 -
蘋果玫瑰花的做法
對於中老年人來說，人生一半可以說是過去了。在剩下了的生命裡，要做的就是享受生命。享受生命得從生活的細節開始，比如說一日三餐。很多中老年人有許多美食來沒享受到，下面就讓小編來介紹一下如何來做蘋果玫瑰花這道菜。 1.1鍋中加適量水，加入
2016-10-25 12 -
肝臟最愛的五種食物
【導讀】肝臟是人體最大的排毒器官，健康的肝臟可避免噯氣、腹脹、便秘等麻煩，同時也起著調節血糖的重要作用，今天小編就為大家帶來肝臟最愛的五種食物，希望肝臟最愛的五種食物能對您有所幫助。 肝臟最愛的五種食物 十字花科蔬菜 含有各種植物
2015-09-10 12 -
盤點海帶八大養生的功效
【導讀】海帶是公認最有營養的食物，它可是鹼性食物，而且價格非常便宜，多食用對健康是非常有益的，那麼海帶的養生功效都有哪些呢？今天就由小編為大家帶來盤點海帶八大養生的功效，希望盤點海帶八大養生的功效能對您有所幫助。 盤點海帶八大養生的功
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銀耳荸薺雪梨羹的做法
我們是一個天天喊著減肥，還要滿大街找美食的一群人，當然面對美味的誘惑，幾乎很少人有抵抗的耐力。給大家介紹一款銀耳荸薺雪梨羹，以後可以自己在家做一下哦。 1.準備好所用食材。 2.12將銀耳放入鍋中，倒入冷水浸泡1小時。 3.21雪梨去
2016-10-25 14 -
秋季養生吃蘋果注意三大事項
【導讀】蘋果是很多人喜愛的水果，被譽為美容之王。但是，蘋果也不能亂吃，吃蘋果也是有很多禁忌的，今天小編就為大家帶來秋季養生吃蘋果注意三大事項，希望秋季養生吃蘋果注意三大事項能對您有所幫助。 秋季養生吃蘋果注意三大事項 1、蘋果不宜與
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秋季養生五種食物護膚效果極佳
【導讀】白皙光滑的肌膚是許多女性朋友夢寐以求的。擁有好肌膚，除了跟作息時間、運動方式相關，與日常飲食也密不可分，今天小編就為大家帶來秋季養生五種食物護膚效果極佳，希望秋季養生五種食物護膚效果極佳能對您有所幫助。 秋季養生五種食物護膚效
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柴魚魔芋湯麵的做法
外面的食物大部分都是可口的，但你知道它裡面添加了多少對人體有害的東西嗎？你知道長期吃下去，各種慢性病都會來找你嗎？所以，閉上你貪吃的嘴，還是自己買菜回來做點放心的食物吧。下面，就跟著小編學一下如何來做柴魚魔芋湯麵。 1.魚板切片，香菇
2016-10-25 11
