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冬天烤紅薯不能帶皮吃
眾所周知，紅薯的營養十分豐富。專家說，烤紅薯最好不要連皮吃，因為紅薯皮含有較多的生物鹼，食用過多會導致胃腸不適。紅薯裡含有一種名叫“氣化酶”的物質，在人的胃腸中能產生大量的胃酸，使人食後燒心、反胃、嘔吐酸水。 眾所周知，紅薯的營養十分
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驚！這樣吃水果=慢性自殺
多吃水果有益健康和美容，這是眾所周知的常識。但是如果吃的方式不對，不僅不能給健康帶來好處，反而會讓你惹病上身！下面這些吃水果的方式，對身體的傷害程度相當於慢性自殺，你還在這樣做嗎？ 水果營養豐富，含有多種有機成分和人體必需的維生素。
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冬季這七種食物保養腸胃
冬天容易使人胃口大增，很多人不注意飲食，而且常常會有暴飲暴食的情況，這會造成胃腸道疾病。吃什麼食物有利於調理腸胃？我們一起來看看吧！ 1、玉米 雖然我們最熟悉的是跟陽光一樣明媚的黃色玉米，但是玉米其實有很多種——從粉色到藍色再到黑色
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冬季最適合的四種養生粥
冬天到了，養生也是人們爭議的熱門話題，很多人知道，喝粥是一種不錯的養生方法，比如，著名的臘八粥，或者是海參粥等等，都是對人們身體有著極大的營養效果的，不過，對於冬季養生粥種類很多，我們該選擇哪些冬季養生粥比較適合自己養生之道呢，一起去看
2015-12-26 12 -
葡萄這樣吃容易生病
葡萄的神功妙用，在於它含有豐富的葡萄糖和果糖。將葡萄吃進胃裡，可以直接為人體所吸收，並迅速轉化為人體活動的能源。另外，葡萄汁多味甜，老幼皆宜，富含蛋白質、胡蘿蔔素、多種維生素，以及鈣、磷、鐵、鉀等人體需要的營養成分，對大腦尤有補益作用。
2014-12-05 13 -
10種食物專“黑”你的牙
有些食物吃多了會破壞牙齒，甚至會讓牙齒變黑變黃。你知道有哪些食物會損害牙齒健康了嗎? 保護牙齒調整飲食非常重要，要限制攝入可刺激牙齒疼痛的食物和飲料，包括可樂、橙汁、蘋果汁、酸的果汁和水果、酸性蘇打飲料、辛辣飲食、泡菜、酒類(尤其紅
2014-12-05 10 -
哪些人不宜食用野兔肉？野兔肉的副作用有哪些?
日常的飲食是我們生活中最重要的部分，如果我們能夠利用好一日三餐合理地搭配好食物，就能讓身體變得更加的健康，可是有一些食物並不適合所有人都食用，下面一起看一下哪些人不適合吃野兔肉呢！副作用無副作用禁忌人群 孕婦及經期女性、有明顯陽虛症狀的女
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哪些人不宜食用驢骨？驢骨的副作用有哪些?
健康的身體與日常的飲食是密不可分的，但是一定要結合自己身體不同時期的症狀去搭配才能更加的健康，其中驢骨是很多人不清楚是否適合自己的食物，下面一起看一下哪些人不適合吃驢骨。副作用無副作用禁忌人群孕婦、有慢性腸炎、腹瀉、脾胃虛寒者忌食驢肉。通
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哪些人不宜食用裡脊？裡脊的副作用有哪些?
能吃到美味的食物又能帶給身體健康可以說是一件非常幸福的事情，所以我們就要結合自己的體質和身體情況去搭配飲食，下面一起看一下哪些人不適合吃裡脊。副作用無副作用禁忌人群感染性疾病、肝病、腎病的人，患瘡疥濕疹、痘痧、瘙癢者慎食牛肉（裡脊）。通過
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哪些人不宜食用肥肉？肥肉的副作用有哪些?
每一種食物對身體的改善作用都是不同的，如果我們在生活當中只吃一種食物難免會缺少一些新鮮感，而且也不利於健康，所以平時的日常飲食中也要花一些心思，下面一起看一下哪些人不適合吃肥肉呢！副作用由於肥肉中含有較多的飽和脂肪酸和膽固醇，因此，患有某
2016-12-29 23 -
哪些人不宜食用豬骨？豬骨的副作用有哪些?
在日常生活總如果我們的飲食沒有搭配好特別容易造成腸胃負擔，平直在生活中一定要注意飲食的搭配和選擇，下面一起看一下哪些人不適合吃豬骨。副作用無副作用禁忌人群高血脂患者以及濕熱體質者不宜食用排骨。經常能吃到美味的食物同時身體還能變得健康，是一
2016-12-29 13 -
哪些人不宜食用醬肉？醬肉的副作用有哪些?
食物對身體的調理是不容忽視的，尤其隨著季節變化身體的狀況也會有一些改變，所以我們有我們的日常飲食習慣也要適當的做好調整，其中很多人都不知道哪些食物適合自己吃，下面一起瞭解一下那些人不適合吃醬肉呢！副作用無副作用禁忌人群濕熱痰滯內蘊者不宜食
2016-12-29 14 -
哪些人不宜食用肥豬肉？肥豬肉的副作用有哪些?
隨著生活水準不斷的提高，很多人意識到了飲食對健康的重要性，所以在生活中會根據自己的身體情況去改善自己的飲食習慣，下面一起看一下哪些人不適合吃肥豬肉。副作用無副作用禁忌人群濕熱痰滯內蘊者和肥胖、血脂較高者不宜食用豬肉(肥)。雖然能夠吃到自己
2016-12-29 10 -
哪些人不宜食用豬肉丁？豬肉丁的副作用有哪些?
在我們的日常生活當中，飲食的種類是多種多樣的，其中豬肉丁雖然是比較常見的食物，但是有的時候使用起來也會容易導致身體有些不適，因為每一個人的身體情況也是有區別的，下面一起看一下哪些人不適合吃豬肉丁。副作用無副作用禁忌人群無禁忌人群雖然是我們
2016-12-29 16 -
哪些人不宜食用肉鬆？肉鬆的副作用有哪些?
在我們的日常生活當中，飲食的種類是多種多樣的，其中肉鬆雖然是比較常見的食物，但是有的時候使用起來也會容易導致身體有些不適，因為每一個人的身體情況也是有區別的，下面一起看一下哪些人不適合吃肉鬆。副作用無副作用禁忌人群 母嬰，久病體虛人群不宜
2016-12-29 66 -
哪些人不宜食用肥瘦豬肉？肥瘦豬肉的副作用有哪些?
多人為了能夠擁有健康的身體，看到什麼食物營養價值豐富就會不停的吃，其實有些食物並不適合每個人都吃的，否則也會對身體造成一定的傷害，下面一起看一下哪些人不適合吃肥瘦豬肉。副作用無副作用禁忌人群濕熱痰滯內蘊者不宜食豬肉；肥胖、血脂較高和高血壓
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哪些人不宜食用奶脯豬肉？奶脯豬肉的副作用有哪些?
當今我們的生活節奏都非常的快，所以身體也特別容易出現一些疾病，所以平時一定要特別注意自己的飲食調整，畢竟不同的時期身體的狀況是不同的，下面一起瞭解下哪些人不適合吃奶脯豬肉呢？副作用無副作用禁忌人群濕熱痰滯內蘊者慎服；肥胖、血脂較高者不宜多
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哪些人不宜食用豬通脊？豬通脊的副作用有哪些?
食物的種類是多種多樣的，只有搭配好飲食我們的身體才能更加的健康，但是有的時候我們缺少一些常識飲食不當身體也會出現不舒服的現象，下面一起瞭解下哪些人不適合吃豬通脊。副作用無副作用禁忌人群濕熱痰滯內蘊者慎服；肥胖、血脂較高者不宜多食豬肉每一種
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哪些人不宜食用凍羊肉？凍羊肉的副作用有哪些?
每一個人都有自己的生活方式，然而如果我們能夠利用好一日三餐改善自己的生活品質，也會讓自己的身體更加健康，有一些食物並不是每個人吃起來都對身體有好處的，下面一起看一下哪些人不適合吃凍羊肉。副作用無副作用禁忌人群感冒發燒以及患有高血壓、肝病、
2016-12-29 10 -
哪些人不宜食用烤羊肉串？烤羊肉串的副作用有哪些?
烤羊肉串是大家都非常喜歡吃的一種食物，並且口味非常好，但是身體的不同時期食用對身體產生的影響都是不同的，那麼哪些人不適合吃烤羊肉串，下面一起看一下吧。副作用無副作用禁忌人群感冒發燒以及患有高血壓、肝病、急性腸炎和其他感染病者忌食羊肉。 經
2016-12-29 12
