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牛肉木耳餃子的做法
下班回家，該給一家人做一桌可口的飯菜，可是每天就吃那麼幾樣飯，到底今天應該做些什麼呢？！大家不用發愁，今天小編來為您介紹一種美味可口的牛肉木耳餃子，趕快來學一下吧！ 1.黑木耳提前泡好洗淨,後剁碎. 2.牛肉陷內加7勺油，一勺醬油，
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豆腐蝦丸湯的做法
吃是一個人生存的最根本需求，而你不可能永遠都活在父母的繈褓裡。早已長大成人的你，是時候自己動手學做一下飯菜了。今天，小編就先來教你如何做好豆腐蝦丸湯。 1.魚茸，雞茸，蝦仁（切粒）的比例是1：1：1。加了魚茸丸子很有彈性，蝦切粒而非切
2016-10-25 11 -
奶香土豆湯的做法
我們是一個天天喊著減肥，還要滿大街找美食的一群人，當然面對美味的誘惑，幾乎很少人有抵抗的耐力。給大家介紹一款奶香土豆湯，以後可以自己在家做一下哦。 1.121準備好材料 2.212準備好材料 3.1鍋裡熱油 4.2所有材料都切丁 5.
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泡菜魔芋的做法
對於上班族來說，沒到節假日肯定是最興奮.幸福的。節假日，你除了可以享受到寧靜.祥和之外，你還可以享受到美食。一份可口的飯菜擺在你面前，相信你必是無比激動的。那麼，下面就讓我們一起來學習一下如果做泡菜魔芋。 1.魔芋切成兩釐米左右的正
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香辣粟子雞的做法
我們生活中的有很多吃貨朋友，如果我們有一個好的廚藝，閒暇休息時。可以叫上好朋友一起做香辣粟子雞，真的是非常享受。 1.備雞丁，粟子去殼，切點幹辣椒提辣。 2.12先炒雞丁，。 3.21翻炒片刻。 4.1淋上生抽。 5.2再放進粟子炒勻
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冬瓜鹵的做法
定期去旅遊，當作給自己的獎賞。到外面看看風景，也可以愉悅自己，從而更加健康。而外出遊玩，必然會享受到“舌尖上的美食”，你必然會留戀。而留戀之餘，你或許可以自己在家學著做。那麼，現在我就給大家介紹一下冬瓜鹵的做法。 1.1煮沸後，繼續
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海英菜餃子的做法
身體健康的人，都是十分會“吃”的人。這就是告訴我們自己要學會做菜，下面小編就給大家簡單的介紹海英菜餃子，看完後希望大家嘗試做一下。 1.12海英菜先用水泡，然後煮，剁碎 2.21豬肉餡，蔥放入薑，鹽少許雞精 3.和麵 4.把麵團分成若
2016-10-25 15 -
鮮蝦小混沌的做法
在外面吃飯表面上看是省心了，從健康角度來看，一種極壞的習慣。關愛身心健康，就要從飲食開始。所以跟小編學習一下鮮蝦小混沌的做法。 1.大蝦剝皮，剔除蝦線。 2.香菜，香菇，薑切碎和肉混合。 3.和大蝦一起剁碎。 4.生抽，鹽，糖，料酒調
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糖尿病人能吃魚油嗎
我們都知道糖尿病病人的飲食是要以低糖、低脂肪、低熱量，所以對於魚油這種東西，它的含量的營養物質對於糖尿病不會造成影響，所以糖尿病病人想要在生活中食用魚油是可以的。魚油對於糖尿病病人的病情沒有影響，也不能治療好糖尿病，所以糖尿病病人想要通
2014-08-19 11 -
小孩怎麼吃燕窩
在秋季吃燕窩是非常不錯的滋陰潤燥補品，並且秋天吃燕窩還能夠養肺養陰，如果是秋天咳嗽，吃燕窩有政客止血的效果。肺結核患者、支氣管炎患者、肺氣腫患者在秋天吃燕窩再好不過了。其實燕窩不單單是這些患病的病人可以吃，年輕的小孩，或者是年老體弱的老
2015-10-31 15 -
晚上喝一杯蜂蜜水有什麼好處
蜂蜜水當中含有豐富的葡萄糖以及果糖，還含有豐富的維生素以及礦物質和氨基酸。蜂蜜相較於蔗糖來說，吃下去之後更容易被我們身體吸收。蜂蜜裡面的糖份大多數是單糖，身體可以直接吸收。吃蜂蜜的好處很多，是一種歷史悠久的滋補營養品。晚上吃蜂蜜效果更好
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晚上減肥吃水果好嗎
一提到減肥很多人可能會想到鍛煉身體，其實晚上吃水果也具有減肥的目的。現在生活水準提高了，吃水果已經成了一種非常普遍的生活習慣。但是如果想要通過吃水果達到減肥目的，所吃的水果也是有一定講究的。水果不能隨隨便便的吃，否則吃多了容易拉肚子，還
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晚上喝蜂蜜水有哪些好處
飲用蜂蜜水的好處多多，比如說可以提高我們的身體抵抗能力，還能夠美容養顏。經常喝蜂蜜水能夠延緩衰老，可以使得皮膚得到滋潤。其實喝蜂蜜水並沒有特別的時間講究，當然晚上飲用蜂蜜水也是可行的。晚上睡覺前用一點蜂蜜水，能夠安神，有助於幫助我們入睡
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吃燕窩注意什麼
燕窩是一種歷史悠久並且很名貴的補品，營養價值很高，味道以及口感都非常不錯，非常深受大家的稱讚。燕窩不但可以單獨吃，而且還可以與其他食物一起搭配吃，適合於廣大的普通人食用。但是應當注意，燕窩其本質也是一種食品，功效雖然不錯，作用也比較大，
2015-10-31 33 -
晚上喝蜂蜜水對身體有好處嗎
晚上喝蜂蜜水的確有好處，蜂蜜水潤滑胃腸的功能特別有效，所以經常便秘的人在晚上睡覺的時候喝蜂蜜水效果會更為顯著。便秘的人往往身體上火，這個時候不但大便幹，而且肛門疼痛，如果喝一點蜂蜜水，能夠很好的緩解肛門疼痛現象。下面就來介紹在晚上睡覺之
2015-10-31 15 -
晚上喝蜂蜜水好處是什麼
蜂蜜是一種非常好的滋補保健品，對身體沒有副作用。在蜂蜜當中維生素以及無機鹽的含量非常豐富，同時還含有鈣元素、鐵元素、銅元素等多種微量元素。經常吃蜂蜜具有養顏以及潤燥和解毒的功效。蜂蜜可以在晚上飲用，能夠幫助消化，還能夠通便潤腸。下面介紹
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晚上吃什麼水果減肥效果最好
很多人都喜歡吃水果，比如說平時吃番茄或者吃柚子，還有的人喜歡吃桃子會蘋果，這些食物不但能夠調理脾胃，補充營養，並且能起到減肥效果。我們常見的水果都有一個共同的特徵，那就是略微偏向於酸性，並且糖分的含量並不高。晚上吃水果減肥是可行的，但是
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晚上吃哪幾種水果減肥
能夠幫助我們減肥的水果非常的多，比如說可以吃香蕉，一根香蕉，大約在100克左右，所含有的熱量大約在87卡路里，是一種低熱量的水果，吃香蕉能夠加速食物通過胃腸道，並且晚上吃還能夠改善睡眠，可謂是減肥和提高睡眠品質兩頭兼顧。當然還可以吃蘋果
2015-10-31 16 -
晚上吃蜂蜜有什麼好處
有一句俗話叫做“朝朝鹽水，晚晚蜜湯”，這句話的意思就是說，晚上睡覺之前吃一點蜂蜜對我們的身體非常不錯。晚上吃蜂蜜不但能夠幫助身體消化吸收食物的營養，並且還有通便以及滋潤皮膚的作用。蜂蜜的食用歷史悠久，營養價值也非常高，是不可多得的滋補食
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晚上吃點什麼對皮膚好
如果我們皮膚的健康狀況很良好，那麼外表看起來紅潤有光澤，會給人一種積極向上的感覺。如今很多女性非常愛美，對自己的皮膚狀況也非常在意，雪白細嫩的皮膚往往是每個女生最大的追求。美白皮膚的方法很多，比如說用一些美白護膚產品，或者是進行皮膚按摩
