在外面吃飯表面上看是省心了, 從健康角度來看, 一種極壞的習慣。 關愛身心健康, 就要從飲食開始。 所以跟小編學習一下鮮蝦小混沌的做法。
1.大蝦剝皮, 剔除蝦線。
2.香菜, 香菇, 薑切碎和肉混合。
3.和大蝦一起剁碎。
4.生抽, 鹽, 糖, 料酒調汁。
5.肉泥加一小勺澱粉, 順時針攪拌。
6.加點食用油, 彌補肥肉的缺失, 使肉更滑嫩, 順時針攪拌均勻。
7.加少許清水, 順時針攪拌, 分多次加清水攪拌, 使肉上勁粘稠, 生筋。
8.用筷子把肉泥在混沌皮上抹開。
9.用筷子把四個角往中間一蓋就行了, 不要用手捏實, 不然影響口感。
10.包好的混沌。
11.倒水,
12.滑嫩又美味的混沌。
今天的介紹您學會了嗎?吃的放心健康就得自己動手, 所以大家趕快行動起來, 一起去享受鮮蝦小混沌的過程吧。