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檸檬上火是真的嗎？
經常吃檸檬的人可能並不知道，檸檬中因為富含有豐富的維生素c，吃多了容易引起上火的現象，在吃檸檬的時候儘量不要直接吃，可以把檸檬兌水吃2-3次左右，一次不要吃太多，吃多了容易導致口腔潰瘍，還容易引起胃火旺盛，檸檬是天然水果雖然好處很多，但
2018-02-12 66 -
爽口蘿蔔的做法是什麼？
在冬天的時候由於我們的身體很怕冷，所以不知不覺的就多吃一些油膩的食物，增加抗寒能力，往往這樣的情況下就會吃的很多，然後就感覺胃很堵，吃不下去任何的食物了，這個時候偶爾的吃一次爽口蘿蔔感覺就會好多了，既解決了油膩的問題還增加了胃口，現在就
2018-02-12 43 -
素蘿蔔丸子的做法是什麼？
在冬季正是吃蘿蔔的好時候，蘿蔔在冬天吃就是完全的應季食物，俗話說：冬吃蘿蔔、夏吃姜、不用大夫開藥方。蘿蔔是一種可以食用也具有藥用價值的蔬菜，在市場上很容易就會買到，在冬天的時候多吃蘿蔔可以幫助身體有調理作用，現在就來說說素蘿蔔丸子的做法
2018-02-12 44 -
蘿蔔絲怎麼炒好吃？
冬天的時候在市場上會看到很多的蘿蔔，因為冬天就是吃蘿蔔的時候，蘿蔔既可以作為蔬菜食用，也具體藥用的價值，在冬天的時候多吃蘿蔔可以增強身體的免疫力，防癌抗癌等。無論是什麼樣的人群都適合吃蘿蔔，它的禁忌還非常的少。現在就來瞭解一下在家常中蘿
2018-02-12 41 -
茼蒿菜怎麼做？茼蒿菜的做法
茼蒿菜還叫蓬蒿，是一種及其常見的青菜，茼蒿菜的整株根、莖和葉都可以吃，可以炒、涼拌、做湯、做火鍋等，茼蒿菜有一種特殊的香味，所以有些人不是很喜歡它的味道。茼蒿菜具有清血護心和清痰潤肺的作用，營養價值非常高，但是不適合胃虛的人食用。現在就
2018-02-12 25 -
幹煸肥腸的家常做法是什麼？
幹煸肥腸屬於一道非常有名的地方菜肴，是川菜的一種。做完的幹煸肥腸顏色深紅，口感香辣微甜，菜肴特別的食欲感。因為肥腸有著特殊的氣味，所以在清理的時候一定不能偷懶，不然做出來的菜肴會很影響口感，味道也會不好。現在就來瞭解一下幹煸肥腸的家常做
2018-02-12 30 -
嫩豆腐做法大全有哪些？正宗做法是這樣的
所謂的嫩豆腐，就是非常軟的那種豆腐，裡面是非常軟嫩的，口感非常細嫩，這種豆腐的含水量很大，具有一定的彈性，吃起來口感很好，吃嫩豆腐，還可以補充豐富的蛋白質、多種氨基酸，同時吃嫩豆腐還是補鈣的有效方法，下面是嫩豆腐的幾種流行吃法。
2018-02-12 33 -
高血壓的患者吃紅棗有什麼功效？
大多數人有高血壓的患者，在平時都不是很關注病情調節和飲食的調理，是因為這樣飲食不注意，才會導致血壓高，頻繁的發作，其實高血壓的患者，在平時可以少量的通過吃紅棗的方法，提高人體免疫力，降低血壓，同時紅棗粥能補血補氣，保護乾燥，又能抑制癌細
2018-02-12 37 -
寶寶粥有哪些，怎麼做？
寶寶到了一定年齡後是需要斷奶添加輔食的，對於孩子而言，添加輔食一定要注意很多原則，不僅要考慮營養的吸收，還要考慮孩子的腸胃是否能夠吸收，因此對於寶寶添加輔食的問題，一般是以粥為主。寶寶粥的種類很多，做法也是多種多樣。那麼寶寶粥有哪些？要
2018-02-12 49 -
菠菜泥怎麼做寶寶可以吃？
菠菜是生活中的常見蔬菜，菠菜中的營養豐富，做法更是多種多樣。寶寶4到6個月的時候是添加輔食的最佳時期，這個時期添加輔食也要講究營養的原則，菠菜中的營養對寶寶身體的發育是非常有好處的，那麼菠菜泥要怎麼做寶寶可以吃？ 1.做法
2018-02-12 49 -
孕婦可以吃甜酒湯圓嗎？
孕婦的身體是很多人都非常關注的問題，湯圓很多人都吃過，甜酒湯圓的口味獨特，所以絕大多數的人更喜歡吃甜酒湯圓，甜酒湯圓裡面是米酒製成，對孕婦而言，酒是不能亂喝的，這對胎兒的發育也是非常有影響的。那麼孕婦可以吃甜酒湯圓嗎？ 1.孕
2018-02-12 36 -
養胃補腎粥的做法是什麼？
很多人在平時經常會有喝粥的習慣，因為現在大多數人，都比較在意養生的問題，喝粥不僅僅可以給身體帶來許多神奇的功效，而且還能加快身體的滋補和吸收，養胃補腎粥在平時的製作方法上，有白果蓮子糯米烏雞粥和海鮮粥，這些都是非常不錯的，而且方法也很簡
2018-02-12 50 -
黑豆燉什麼可以補腎？
黑豆具有黑髮，降血壓，調理血脂，促進人體血液迴圈的功效，黑道雖然功效很多，但是如果搭配的不好，也會影響到正確的功效，黑豆在平時可以和核桃，紅棗，雞肉一起燉煮，這樣不僅僅功效很多，而且能發揮出充分的價值，同時做出的湯能補腎。 黑
2018-02-12 45 -
黑芝麻怎麼吃才最好？這樣做補腎效果好
黑芝麻粥具有天然補腎的作用，首先黑芝麻是有豐富營養價值的，黑芝麻中的黑色素含量高，經常吃黑芝麻的人頭髮非常好，而且全身都有利於吸收，能給身體補充充足的營養，平時的使用方法也很多，可以做黑芝麻湯圓，黑芝麻餡餅等等，味道和口感都很不錯。
2018-02-12 43 -
胃下垂該怎麼治療？
腸胃方面的疾病中，除了包括常見的胃病，胃炎還會出現胃下垂，胃下垂患者的內臟器官都會有下垂症狀，胃下垂會影響正常的消化，造成食欲不振，患者還會經常胃痛，針對這些症狀，在平時可以通過食療方法進行調理，飲食方面也要注意清淡，燉煮的酥爛一些，這
2018-02-12 49 -
冰糖的功效竟有這麼多
冰糖是一種沙糖的結晶再製品，其主要成分是含結晶水的葡萄糖。冰糖不僅可以作為一種調味品，對人體還有許多好處。例如：富含碳水化合物、鈣、鎂、鐵等對人體有益的稀有元素，可以治咳治肺、補充血糖等。詳細瞭解 冰糖的功效有哪些？ 冰糖的功
2018-02-12 40 -
百香果皮泡水喝的功效有哪些
百香果因為其果肉可以散發出幾十種水果的香氣從而得名。其富含豐富的維生素及鈣、鐵、鋅等其它對身體有益的稀有元素。並且其果皮具有很多營養功效及藥效，曬乾後泡水喝或者熬制中藥時加入有排毒養顏、延緩衰老等的作用。 百香果皮泡水喝的功效
2018-02-12 51 -
吃藥是否能喝牛奶？
牛奶富含蛋白質是一種營養豐富的滋補品，對於生病的人有很大的好處。一些人生病了，會選擇喝牛奶來補身體，但是生病時免不了要吃藥，那麼吃藥是否能喝牛奶就成為了一個問題。下面來介紹一下這個問題。 吃藥不可以喝牛奶 基本沒有藥物可以
2018-02-12 47 -
枸杞紅糖水的功效有哪些
枸杞紅糖水主要是用枸杞加上紅糖及其他滋補物熬制而成的一種營養品，枸杞有補腎益肝、明目的作用；紅糖有補氣、補血的功效，兩者搭配對人體滋補效果很大，可以達到強身健體的作用。 枸杞紅糖水的做法： 1、紅棗、枸杞、桂圓置於盤中
2018-02-12 40 -
蔓越莓有什麼功效
蔓越莓是一種營養價值比較高的植物，尤其在預防膀胱炎和尿路感染方面的作用非常的不錯，具有利尿解毒的作用，另外在去風濕，解痛風方面的效果也很好，有一定的止痛治痢疾的作用，在促進消化預防胃癌功效也是不錯的，在促進口腔健康方面的效果也很好。
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