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高考生的飲食應該注意什麼
高考生的飲食，一定要引起高考生的注意，更要引起家長的注意，因為高考生的飲食做的不夠到位，那麼就會影響孩子的高考，所以對於很多家長，都想具體瞭解一下高考生的飲食應該注意什麼?為了你能儘快的瞭解，就來繼續看看下面介紹。 一、家長
2016-08-08 37 -
戒酒對身體有沒有影響呢
大家都知道，酒是對人體不好的東西，所以很提倡戒酒，但是你知道嗎，飲酒很久了，突然戒酒的話可能會使身體感到不舒服，而且會出現戒酒綜合症，比如一旦不飲酒，就出現：嘔吐，抽搐，震顫，譫妄，癲癇等症狀，如果飲酒的話症狀就會緩解，那麼，你知道戒酒
2016-08-08 50 -
水果蔬菜中的4種補血佳品
你是不是最近氣色不太好，臉色看起來暗淡無光呢，或許你該補血了，你知道補血吃什麼好嗎?肉類食物嗎?錯了哦!今天小編給大家介紹的補血佳品不是肉類，除了肉類外，水果蔬菜中的補血佳品也不少，馬上來看看吧! 1、南瓜 含有蛋白質、胡蘿蔔素
2016-08-08 50 -
檸檬對人體的7大益處
檸檬不僅清香怡人，還能防治多種疾病。大眾養生網總結的檸檬的保健功效。 1.助減肥 檸檬中的檸檬酸和果膠可以控制食欲。想減肥，不妨泡杯檸檬水當飲料。 2.排膽石 每天早餐前1小時喝一勺鮮榨檸檬汁和一勺橄欖油，有助排除膽結石。
2016-08-08 43 -
立秋6大食物防秋燥 食療效果各有不同
防秋燥：以小清新食品滋潤為主，少食辛辣 秋季空氣濕度小，氣候乾燥，整個秋季都應注重機體水分和維生素的攝入。中醫認為，秋主收藏，西風凋涼，是養肺護肺的季節，多吃白色系食物，不宜辛熱，如薑蒜等香辛料，以防秋燥。人們可以根據“燥則潤之”的
2016-08-08 97 -
關於肉 你知道多少?
肉類是生活中必不可少的飲食，那麼各種肉類的營養成分有什麼不同呢?我們要怎樣選擇適合自己的肉類呢? 一、羊肉，最滋補的肉 羊肉有助元陽、補精血、療肺虛之功效，對氣喘、氣管炎、肺病及虛寒的病人相當有益。還能益腎壯陽，補虛抗寒，強健身體
2016-08-08 35 -
寶寶飲食安排的科學計畫
寶寶的飲食安排是特別重要的一個環節，有很多的寶寶就是因為在飲食安排方面，由於不夠科學，所以就使得很多孩子經常容易得疾病，所以很多家庭就想具體瞭解一下寶寶飲食安排的科學計畫，為了你能儘快的瞭解，就來一起看看下面詳細的介紹吧。
2016-08-08 63 -
6個月寶寶飲食安排有哪些
現在每個孩子都是家裡的寶貝，孩子的健康越來越成為每個家長關注的問題。既然關注孩子的健康，那麼可以先從飲食方面入手。因為寶寶在小的時候身體很脆弱，需要用食物來為身體補充營養。下面就為大家介紹一下6個月寶寶早餐的食譜有哪些，怎麼樣搭配才能夠
2016-08-08 23 -
一歲一個月寶寶飲食安排注意什麼
現在每個孩子都是家裡的寶貝，孩子的健康越來越成為每個家長關注的問題。既然關注孩子的健康，那麼可以先從飲食方面入手。因為寶寶在小的時候身體很脆弱，需要用食物來為身體補充營養。下面就為大家介紹一下幼兒早餐的食譜有哪些，怎麼樣搭配才能夠營養十
2016-08-08 103 -
雞蛋熱湯麵的家常做法
熱湯麵是很多人喜愛的選擇，這類食物對身體取暖有很好效果，而且冬季常吃熱湯麵對預防感冒也是很有幫助，熱湯麵的種類較多，在吃熱湯麵的時候，完全可以根據自己的喜愛進行選擇，雞蛋熱湯麵是很常見的，這類熱湯麵含有多種營養元素，利於人體各方面發展，
2016-08-08 74 -
海帶清熱湯的做法
海帶湯是很多人喜愛的選擇，海帶對人體碘的補充非常不錯，海帶在製作上有很多不錯方法，不過在製作海帶的時候，也需要選擇正確的方式，這樣製作出來的海帶在各方面才會非常的吸引人，海帶清熱湯的做法就是不之選，這樣的製作方法，能夠很好的保留海帶營養
2016-08-08 56 -
熱湯的家常做法
湯的營養價值很高，常喝湯對身體營養補充有很好的幫助，不過在喝湯的時候，也是要注意要適量的進行，湯過多的喝會讓胃部變大，對身體健康沒有任何好處，那湯的種類比較多，每種的製作方法不同，所以對熱湯的做法上，也可以根據自己的喜愛進行，這樣製作出
2016-08-08 151 -
菠菜熱湯麵的家常做法
熱湯麵是冬季很多人最愛，這類食物對人體取暖有很好幫助，而且常吃熱湯麵對身體也沒有任何的損害，熱湯麵的種類比較多，在吃的時候，可以根據自己喜歡進行，菠菜熱湯麵是不錯之選，這樣的熱湯麵含有的營養價值很高，菠菜熱湯麵的做法如何呢，它在製作上也
2016-08-08 80 -
熱湯掛麵的做法大全
當我們在感冒的時候，食欲不振，而且不能吃一些油膩的食物，只能吃一些比較好消化的清淡食物，而熱湯掛麵就是首選，熱湯掛麵吃起來口味很淡，而且有湯又有面，補充體力和水分，對我們的疾病有很大的幫助，接下來我們就為大家詳細的介紹一下熱湯掛麵的具體
2016-08-08 41 -
各種熱湯麵的做法大全
相信大家對熱湯麵都是很喜愛的，在寒冷的冬天，吃上一碗暖和的熱湯麵身心都會暖暖的，熱湯麵裡面有很多的蔬菜，吃熱湯麵可以讓我們的身體更舒服，對付一些簡單的疾病也是有效果的，所以大家一定要學會各種熱湯麵的做法，接下來我們就為大家介紹一下各種熱
2016-08-08 103 -
白菜熱湯麵的做法大全
白菜熱湯麵是一種極為普通的家常菜，雖然它的做法和所使用的食材是非常簡單的，但是嘗起來味道卻很多，是人們在生病以後最好的食物，白菜熱湯麵很清淡，而且可以治療輕微的感冒，所以學會做白菜熱湯麵有很多用處，接下來我們就為大家詳細的介紹一下白菜熱
2016-08-08 52 -
祛濕清熱湯的做法是什麼
春天這個季節，濕氣比較嚴重，尤其是在南方的很多城市，事情嚴重了就比較容易患上頸椎病，腰腿疼痛等等，所以在南方的家庭當中，經常會做一些祛濕清熱的湯，放上料酒，生薑八角等等，可以幫助我們去掉體內的濕氣，下面我們就學習一下，祛濕清湯的做法。
2016-08-08 81 -
穿五條秋褲不如一碗暖身湯
入冬加衣保暖是抵禦寒冷的一種外部措施，最根本的還是要讓身子“熱血沸騰”起來，喝上一碗熱氣騰騰、營養豐富的鮮湯，不僅能助人取暖，又能使人的胃口大開，一碗暖身湯的功效賽得過五條秋褲。 蕃茄蔬菜暖身湯 番茄蔬菜暖身湯，讓你在大口喝湯的同
2016-08-07 38 -
秋季兒童營養食譜有哪些
兒童是很重要的一個群體，在這個重要的階段，要保證孩子的健康的飲食，也要保障孩子的身體的健康，只要孩子健康的成長，就是自己的一個非常重要的心願吧，秋天是一個多發感冒和疾病的季節，秋季兒童營養食譜也是非常重要的，多多的關注孩子的健康。
2016-08-07 57 -
兒童營養菜譜是什麼
其實現在的兒童在飲食方面需要特別的注意的，尤其是一些比較小的寶寶來說的，首先就要吃一些比較容易消化的，而且有興趣的食物的，那麼下面我們就一起來瞭解一下兒童營養食譜。 飲食首要一條是對孩子的食物巧加選擇，選擇那些無農藥污染、無黴
2016-08-07 33
