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蝦虎的營養價值
蝦有很多不同的品種，其中有一種稱之為蝦虎的，所含的蛋白質是其他魚類和蛋類所含蛋白質的幾十倍，這也是為什麼很多沿海地帶的朋友特別喜歡吃蝦虎的主要原因。而且它在烹飪的時候方法也比較多，您完全可以根據自己所喜歡的口味去進行烹飪，這也讓蝦虎的人
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糙米飯怎麼吃
糙米是一種比較粗糙的大米，相對於那些精製的大米而言糙米的外表較差，但是其營養價值卻遠遠高於精製的大米。因為比較粗糙所以糙米在煮的時候很是費力不容易煮熟。雖然不是作為天天用來食用的主食，可是這並不妨礙有些人對它的喜愛。總是吃那些精製的大米
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月經期吃雪花梨好嗎
對於女性朋友而言，在月經來了之後是有很多地方需要注意的，比如說不能用涼水洗澡，不能吃辛辣刺激的食物等，這些都是月經期間需要注意的地方。不過有很多女性朋友認為，月經期間吃一些雪花梨等水果，可以很好的補充身體所需要的營養，這種說法是不是正確
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5種女性不宜喝碳酸飲料
炎熱的夏季，很多人都很喜歡喝上一瓶冰凍的碳酸飲料來降溫解渴，但不知碳酸飲料根本起不到解渴的作用，反而會使體內的水分流失的更多，渴感倍增。而且，多喝碳酸飲料對人的身體健康是不利的，容易引起骨質疏鬆等疾病。究竟碳酸飲料如何危害身體健康呢?小
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梗米粥怎麼吃
粳米其實就是我們所說的大米。大米這種糧食已經逐漸變成人們每日必不可少的食物，缺了它總是會覺得不舒服。有人更是愛它如命，一頓飯要吃好多粳米。其實用梗米煮粥要比梗米飯還要好吃。粳米本身屬於滋補食物，用它來煮粥給身體虛弱，或者進食困難，再就是
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黃米怎麼吃
黃米是人們生活中比較常見的一種主食。它與大米有著很多的不同，不僅在顏色方面，在口味方面也是不同的。黃米主要來源於北方地區。黃米人們也會叫它黃小米，但是它可不是小米，它比小米要大一些。而且它煮熟後是黏黏的。在北方地區黃米要比小米受歡迎的多
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餛燉皮怎麼吃
一說到餛燉皮人們一定會想到用它來包餛飩吃，餛燉皮大家都知道是一種用麵粉做出來的類似面片的東西。老百姓常用餛燉皮來包餛飩吃。不過如果總是吃餛飩難免會吃膩的。其實關於餛燉皮的做法還是很多的。只是人們沒有過多的去瞭解，所以只是用餛燉皮來包餛飩
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老豆腐可以豐胸嗎
對於所有愛美的女性朋友而言，如何讓自己變的更美麗一直以來都是她們熱議的話題。美容，豐胸，減肥等等任何一個都不會放過。豐胸更加是一門重要的功課。能豐胸成功的管道數不勝數，那如何能有效，安全，健康的豐胸就成了她們追求的目標了。最近，食物豐胸
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酸豆角可以豐胸嗎
食物可以豐胸這已經不在是什麼新鮮的事，可是有哪些食物能真正的達到豐胸的效果這就是許多女孩子都想知道的事情了。為了美麗，有些女性朋友可是在豐胸這上面花了不少時間和金錢。有些人通過藥物，有些人通過手術，有些人通過食物為了能夠達到豐胸的效果她
2014-06-19 23 -
油豆腐的功效與作用
豆腐的家族很龐大，油豆腐也是其中一種。在吃火鍋的時候，總是少不了油豆腐這種美味。將油豆腐下鍋後，煮上一小會兒，撈出來蘸汁入口，有一種難以言表的鬆軟細嫩感。油豆腐的存在總是以豆腐塊的形象出現，這或許是造物者精於工藝的結果。 油豆腐
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魚湯怎麼熬
魚湯是一種既營養又美味的食物，絕對算的上是老少鹹宜。魚湯要是能做成奶白色的那就是最上乘的了，可是很多人不管怎麼做，煮出來的魚湯都還是清清淡淡的。一點都不美味，而且還有一些腥味。之所以能熬出白湯，是由於魚膠、魚骨和魚油中的鈣質大量溶解到湯
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乙肝病毒攜帶者飲食
我們國家是一個乙肝大國，據統計，超過10%的人是乙肝病毒的攜帶者。乙肝病毒攜帶者和乙肝患者是不同的，HBsAg檢驗呈陽性，而肝功能檢驗結果正常，HBV-DNA檢驗呈陰性，則說明是乙肝病毒攜帶者，其體內的乙肝病毒病未發作，不用做任何治療，
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子宮肌瘤的飲食應該注意哪些
現代醫學認為，子宮肌瘤是由於女性體內的雌性荷爾蒙的含量長期超過正常水準導致內分泌失調的結果。子宮肌瘤並不是什麼嚴重的疾病，但如果處理的不好將會惡化。女性在得了子宮肌瘤的期間，在飲食方面有很多需要注意的地方。下面就來和朋友們具體說說這個問
2014-06-19 11 -
吃紅豇豆有什麼好處
說起紅豇豆，有些朋友以為它其實就是我們所說的紅豆，其實紅豇豆和紅豆雖然都屬於豆類植物，但是功效和性質卻有著很大的差別，而且紅豇豆對於人體的保健效果是要比紅豆好很多的，這也是為什麼紅豇豆的價格比紅豆昂貴的主要原因。那麼，具體吃紅豇豆有什麼
2014-06-19 37 -
吃黃豆粉有什麼好處
我們一般所說的豆制食品，都是使用黃豆製作而成的，比如說豆腐腦、豆漿、豆腐等，這些都是使用黃豆製作而成的，而經常食用豆制食品的對於人體的保健效果，很多朋友都是非常清楚的，不過黃豆可不僅僅是可以用來製作豆類食品的，黃豆一樣可以磨成麵粉來進行
2014-06-19 16 -
吃老豆腐有什麼好處
豆腐是我們在平時的生活中經常都會食用到的，而且豆腐分為了嫩豆腐和老豆腐兩種，因為嫩豆腐在製作的時候非常容易會破碎，隨意很多朋友不管是熬湯還是做菜，都習慣使用老豆腐。最重要的是，老豆腐不但在烹飪的時候比較好掌握，而且它所含的營養價值也是高
2014-06-19 13 -
10款養生茶安神又助眠
大家都知道，喝茶具有提神的作用，所以，很多人在睡前一般都不敢喝。其實不然，並非所有的茶都會導致失眠。下麵十種養生茶安神又助眠。 1、柏子仁 性平、味甘，可入心經、腎經、大腸經，具有養心安神、潤腸通便的功效，適合有頭昏目眩、面色少
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9個飲食好習慣助你遠離癌症
流行病學研究發現，約40%的癌症患者與飲食習慣、食物加工、烹飪方法等因素有關，30%的癌症與生活習慣，特別是與吸煙、喝酒有關。因此，只要我們合理飲食，保持良好的生活方式，許多癌症是可以預防的。 1、養成良好的飲食習慣 三餐飲食有
2014-06-19 10 -
黃米功效與作用
在南方，有很多朋友都認為黃米其實是我們經常所說的大米，其實它們完全是不同的兩種食物，黃米和小米的顏色雖然一樣，但是它要比小米的個頭大一些，而且小米在煮熟之後是不具有粘性的，而黃米在煮熟之後是有一定的粘性的，這是它們從外觀上進行區分的最好
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吃什麼東西可以潤腸呢
腸胃不好的時候很多人感覺腹部非常的不舒服，甚至會導致積滯，小兒腸胃不好的話吃了東西經常都會引起不消化，這樣的症狀給孩子的腸胃影響是很大的，所以說孩子吃的食物方面是必須要調節好，這樣對於孩子的腸道改善好了之後才不容易出現積滯的現象，吃的東
