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泡鴨爪的做法
平時在家吃飯，偶爾出去吃飯，換換口味是不錯的，但現在有些人卻剛好相反，平時總在外面吃飯，偶爾自己煮，其實這種飲食習慣是很不健康的，泡鴨爪的做法簡單，即使時間有限，也完全可以自己在家裡做。 1、材料準備好 2、把鴨爪去指甲 洗淨 3、把鴨
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清蒸彩雲雕的做法
清蒸彩雲雕這道菜所需的時間較短，適合每天忙碌的人們，在家中也可以享受到美味，即使時間很趕，清蒸彩雲雕這道菜也無需等待，20分鐘就可出鍋，配上一碗清湯，絕對的米飯搭檔，下飯的首選。 1、彩雲雕魚去鱗去內臟去腹黑流水沖淨乾淨後在魚身上橫切幾
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蔥香蘇打小餅的做法
平時在家吃飯，偶爾出去吃飯，換換口味是不錯的，但現在有些人卻剛好相反，平時總在外面吃飯，偶爾自己煮，其實這種飲食習慣是很不健康的，蔥香蘇打小餅的做法簡單，即使時間有限，也完全可以自己在家裡做。 1、.將黃油軟化，加入麵粉，鹽，小蘇打，酵
2016-12-08 10 -
紅椒炒肉的做法
紅椒炒肉是一道健康綠色的菜品，和街上各色小吃不同，所需食材全是無毒無公害的綠色食物，還具有增強人們免疫力的功能。這道菜可以根據自己的口味搭配調料，不同味道的搭配會給人味蕾不同刺激。 1、五花肉中加一勺食鹽、適量澱粉抓均勻，醃制十分鐘。紅
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蜂蜜小麻花的做法
都市人每天兩天一線，目的地永遠都是辦公樓和公寓，無暇顧及下廚，但是吃慣了速食速食，也會懷念起家常便飯來，蜂蜜小麻花的做法方便快捷，十幾分鐘就可以烹飪出的美味，只需蒸煮，無需擔心油煙的傷害。 1、將攪勻的蛋液倒入麵粉中，打勻 2、雞蛋攪勻
2016-12-08 10 -
水果刨冰的做法
身體好我們才有可能去做自己想做的事，好身體並不是與生俱來的，它需要我們在平時細心呵護，小心維持，尤其是要在飲食方面加以注意，水果刨冰的做法極其簡單，只需花很短的時間就可以完成了。 1、準備好一碗水加入一勺白砂糖放入冰箱冷凍三個小時 2、
2016-12-08 25 -
黃金蝦仁的做法
工作了一天，身體肯定是比較疲累的，這個時候很少有人會花大心思卻做一些複雜的菜肴，不妨可以考慮一些簡單的家常菜，黃金蝦仁的做法就很簡單，它不需要過多的程式，只要很簡單的幾步就能輕鬆做出美味菜肴了。 1、鮮蝦剝乾淨，溫水洗淨。 2、裹上生粉
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蘆筍燴竹蓀的做法
我們在平時並不一定要吃什麼山珍海味才能獲得身體所需要的營養，有一些生活中隨時都可以見到的食材也可以做出美味營養的菜肴，紡比如說蘆筍燴竹蓀的做法不難，符合大眾口味，是一種很不錯的選擇。 1、準備好食材。蘆摘去根部，洗淨斜切成段，竹蓀浸入涼
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情侶套餐（整顆柿子飯）的做法
說到料理，大家可別忘記了情侶套餐（整顆柿子飯），它是一道非常易操作的料理，蔥、生薑必不可少，而且需要準備山藥粉做調料，製成之後可以搭配各種食材一起烹飪，味道非常鮮美可口，喜歡吃肉的朋友們可以放開吃了，也不需要擔心肥胖。 1、準備食材。
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情侶套餐（雙椒拌面）的做法
做飯看似複雜，其實只要學會了，一切就會變得很簡單，更何況許多菜肴本身就是很簡單的，只要花點時間和精力去學，是可以很快讓自己和家人品嘗到美食的，比如情侶套餐（雙椒拌面）的做法簡單，口感也非常的不錯。 1、先在鍋裡燒水。 2、燒水的時間用來
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雙皮奶的做法
雙皮奶是一種常見的甜品，這種甜品嘗起來清新潤滑，有著淡淡的奶香味同時還能夠加一些果醬，在夏天來一杯雙皮奶真是別有一番風味。不過現在市場上雖然有很多商店賣雙皮奶，可是他們是怎麼製作的我們不得而知。再說在外面買的東西總是不放心，總覺得會有什
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碳水化合物的生理功能
不論是哪一種食物，都會有熱量和太水化合物的含量，而我們人體每日都需要碳水化合物;來幫助我們進行身體正常的運作。如果我們身體中沒有了碳水化合物，那麼可以想像我們一定是癱倒在地上，無法動彈。碳水化合物中存在的形式主要有三種：葡萄糖、糖原和含
2014-06-18 21 -
紅燒肉的做法
紅燒肉一般的都是指的紅燒豬肉，老百姓習慣叫紅燒肉，很多人都喜歡吃紅燒肉，大家都知道偉人毛澤東特喜歡吃紅燒肉。用來做紅燒肉的肉很有講究，最好是選用豬的五花肉，大家在買肉的時候可以看一下，紅白相間五層才是五花肉，五花肉做出的紅燒肉肥而不膩，
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水魚的做法
民以食為天，自古以來就是這樣子。不管是誰，平窮也好富貴也罷之所以能夠生存靠的就是食物。隨著生活品質的不斷提高，人們對食物的要求也越加挑剔。就拿一日三餐的菜肴來說好了，現在人們注意的可不僅僅是味道這麼簡單而已。材料，色澤和香味這些都是人們
2014-06-18 47 -
溜肉段的家常做法
溜肉段的主要原料是豬裡脊肉，豬裡脊的含鈣量在所有肉類中是最高的，豬裡脊還含有粗纖維，可以促進胃腸的蠕動，幫助消化、促進吸收。豬裡脊肉還含有鎂、鋅、鐵、硒等微量元素，這些微量元素可以提高人體的免疫力，對增強體質很有好處，豬裡脊肉的做法很多
2014-06-18 10 -
三聚氰胺危害
三聚氰胺這個詞如果放到以前或許人們只是認為是一個跟它無關的化學名稱，但是自從出現了有關於它的奶粉事件。人們開始關注起三聚氰胺，尤其是當聽說它可能會造成人中毒死亡更是讓人們揪著心，而那些孩子的父母更是提心吊膽。但是光從電視上瞭解這個三聚氰
2014-06-18 14 -
如何做紅燒肉
肉類食品是人們每天都必要吃的東西，因為肉類食品裡面有非常多的蛋白質，而蛋白質又是人身體裡不可缺少的重要元素之一。現在肉類的食品也到處都有，不過人們吃的最多的恐怕是新鮮的豬肉了。除了蔬菜，每天也要適量的吃點肉制類食品，這樣才會有個精力旺盛
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肝炎病毒攜帶者的飲食要注意什麼
現在肝炎病毒攜帶者是比較多的，這些人可能是乙肝病毒攜帶者，也可能是丙肝病毒攜帶者。但是病毒攜帶者跟已經患上疾病的人相比還是比較幸運的，進行科學的治療和護理是可以避免患上肝炎的。現在很多人因為飲食不夠健康，或者生活習慣不好，而成為了肝炎病
2014-06-18 10 -
鯊魚肉好吃嗎
在海洋上叱吒風雲的鯊魚經常咧著血盆大口追殺著各種獵物。我們在影視作品中看見的鯊魚都是這個樣子的，但是鯊魚肉是不是可以吃呢？很少有人想到這個問題，但是魚翅卻是象徵著富貴和地位的極品補品。所以很多人理所應當的認為鯊魚肉很好吃。 那麼
2014-06-18 18 -
水魚的功效
現在大家的生活水準提高了，越來越多的人非常注重養生。但是又有很多冒充養生專家的騙子出現，養生類的產品讓人眼花繚亂。比如水魚，很少有人知道水魚有哪些養生方面的價值，更有很多人完全沒聽過水魚是什麼，這種情況下當然很容易被騙。 那麼水魚究
2014-06-18 40
