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回鍋肉怎麼做
說到肥肉，有些人不禁會皺起眉頭，特別是那些愛美的女孩子，因為多吃肥肉可能會引發肥胖。說實話，大多數人還是不怎麼喜歡吃肥肉的，因為肥肉和瘦肉不一樣，吃在嘴裡軟綿綿的，有時候還會有噁心嘔吐的感覺。雖然一般情況是這樣的，但是有些菜沒有肥肉反而
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功能性飲料的好處
懷孕 功能性飲料這個名次在近幾年越來越多的出現在我們的周邊，對於什麼是功能性飲料，如何給功能性飲料定義大家可能還不是很瞭解，功能性飲料如何分類，每一類功能性飲料是否具備了不同的功能，針對我們的身體情況，我們又將選擇何種功能性飲料來補充自己
2014-06-15 14 -
鯽魚豆腐湯
在粵菜中有一道營養非常豐富，而且製作方法比較簡單的菜，就是鯽魚豆腐湯，它的製作方法非常的簡單，只需要將鯽魚清洗乾淨之後切斷，然後和豆腐放在一起進行煮湯，適當的添加一些調料，湯煮好之後放入鹽，既可以做出美味可口的鯽魚豆腐湯，而且它是不需要
2014-06-15 19 -
小心身體重金屬超標 減少體內重金屬的8條金律
你的化學老師早就告訴過你：比重大於5的金屬，就是重金屬。說到作用，它們可以存在於體內，參與部分代謝;也可以成為包裝盒、護膚品、生活用品中的某種材料，為我所用…… 那些容易導致重金屬超標的食物 1.海產品：海產品的重金屬污染近年來愈發
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髮菜怎麼吃
大家都吃過髮菜嗎，知道髮菜是什麼樣的東西嗎，它的顏色是黑色的，也是一種很很名貴的食物，它是一種藻類，我們在市場上見的都是幹的髮菜，對於髮菜怎麼吃大家都瞭解嗎，髮菜的味道是很好的，也受到了很多人的喜愛，特別是饋贈朋友，或是製作佳餚都是最好
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冷飲的做法
到了夏天，大家是不是都愛吃涼的東西呢，各種飲料大家應該都愛喝涼的，從外面回來，在冰箱裡拿出涼的東西喝上一口，是不是很爽呢，外面的很多飲料都是不安全的，添加劑都很多，大家在家不妨自己多學習一些冷飲的做法。各種味道的冷飲是有很多的，像是苦瓜
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多吃西蘭花的七個理由
防癌 與花椰菜、球芽甘藍、白蘿蔔和捲心菜等十字花科蔬菜一樣，西蘭花具有抗癌和提高免疫力的作用。 降脂 西蘭花富含可溶性纖維，有助於清除腸道垃圾，降低膽固醇水準，控制血脂。 防過敏 研究發現，西蘭花中的活性物質可以
2014-06-15 10 -
糖尿病食療法
現在糖尿病已經是很常見的疾病了，而且這一疾病是會很容易反復的發作，對患者的影響會很大，有的糖尿病患者不能夠很好的治療， 最後都會對他們的生命造成了一定的威脅，我們也會看到有時候糖尿病患者的治療是沒有什麼大的作用的，在平時就應該注意一些食
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喝豆漿的10大禁忌
豆漿的10大禁忌" alt="喝豆漿的10大禁忌(1)"> 1、忌喝未煮熟的豆漿 很多人喜歡買生豆漿回家自己加熱，加熱時看到泡沫上湧就誤以為已經煮沸，其實這是豆漿的有機物質受熱膨脹形成氣泡造成的上冒現象，並非沸騰，是沒有熟的。
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如何用烤箱烤餅乾
餅乾的味道很好，且可以給我們的身體帶來保健效果，不過目前的餅乾類型也很多，不同製作模式，口味也是不一樣的。建議人們在平時飲食的過程之中，知道這種餅乾怎麼做，目前利用電烤箱做餅乾的情況十分多見。畢竟這種方法很便利，但是如何用烤箱烤餅乾呢。
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龍蝦吃什麼
淡水龍蝦屬雜食性，既喜歡屹鮮雜魚、蚯蚓、螺蚌及畜禽內臟等動物 性餌料，叉喜歡吃黃豆、豆餅、麩皮、玉米以及鮮嫩水草等植物性餌料，還可以投喂蝦用配合飼料，可見淡水龍蝦的餌料問題容易解決。根據一般經驗，全日的投餌量應掌握以吃飽、吃完、不留殘餌
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清明果的做法
清明時節，很多地區都有吃清明果的習慣，應該說吃清明果不僅是紀念自己已故的親人的一個方法，同時從養生的角度上說吃清明果對健康也是有很大的好處的，因為清明果採用的都是當季的食材，都是一些如糯米，野菜之類的素材製作而成的因此吃清明果對健康也是
2014-06-16 11 -
砂鍋燉雞湯
雞肉是一種營養豐富，且其蛋白質，氨基酸的含量可以說也都是相當高的，而其脂肪的含量可以說是最少的，因此可以說雞肉就是一種營養豐富，因此生活中很多人都有喝雞湯養生的習慣，雞湯的做法多樣，而作雞湯其實鍋具的選擇也是很有學問的。 燉雞湯"
2014-06-16 15 -
蝦線怎麼挑
蝦肉是一種肉質鮮美，做法多樣，營養豐富，好吃又有營養的食物了，也是所有的海鮮中最受歡迎的一種了，吃蝦肉對促進身體健康有很大的好處的，是蝦肉中的氨基酸可以最大程度的促進身體健康，而其還含有多種對人體健康有好處的微量元素，總之吃蝦肉對促進身
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蛋包飯的做法
由於現在社會的迅猛發展，人們平時的生活和工作的壓力也隨之越來越大。壓力越大，我們平時就越要注意採取一些方式來解壓，其實我們身邊的解壓方式有很多種，有的人會選擇運動，有的人會選擇外出旅遊，有的人會選擇爬山釋放壓力，除了這些美食其實也是一種
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拉肚子嘔吐吃什麼食物好啊
在日常生活中許多朋友都遇到過拉肚子的情況，如果是在自己家裡面還好，如果是在上學或者工作期間拉肚子則是非常尷尬的事情。如果遇到了拉肚子的情況的話，則是需要大家認真對待的，可以通過飲食的調整改善身體的不適。那麼，拉肚子嘔吐吃什麼食物好？對於
2016-01-16 23 -
老姜蜂蜜水的功效有哪些呢
平時大家的工作壓力都比較大，很多人每天都感覺挺累的，其實大家應該注意勞逸結合才行。平時的時候要加強對身體的保護措施，通過一些科學的飲食可以調理好自己的身體狀態，改善每天的精神面貌。適當的喝點生薑蜂蜜水就是不錯的做法，那麼，老姜蜂蜜水的功
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拉肚子可以吃啥呢
飲食安全雖然是大家比較重視的問題，但是依舊有時候會發生一些飲食不當而引起的腸胃不適的問題，拉肚子是常見的反應。拉肚子的時候，總是頻繁的去廁所，身體也非常的憔悴，比較的難受。這時候在飲食上就要科學的調理一下了，那麼，拉肚子可以吃啥呢？以下
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拉肚子不宜吃什麼食物呢
不論是大人還是小孩子，都會遇到拉肚子的情況，這是比較難受的情況，總是想往廁所來回的跑。嚴重的拉肚子的話，會導致身體嚴重的脫水，讓人比較的憔悴。而在拉肚子出現以後，飲食上就要注意了，許多食物暫時不要吃了。那麼，拉肚子不宜吃什麼食物呢？關於
2016-01-16 20 -
咳嗽哪些食物不能吃啊
咳嗽是大家都非常熟悉的小毛病，無論是大人還是小孩子，都會遇到咳嗽的情況。通常是由於身體受涼了，感冒的期間比較容易產生咳嗽的症狀。在咳嗽的期間，為了儘快的緩解身體不適，飲食方面也有需要注意的地方，有些食物不適宜吃。那麼，咳嗽那些食物不能吃
