現在糖尿病已經是很常見的疾病了， 而且這一疾病是會很容易反復的發作， 對患者的影響會很大， 有的糖尿病患者不能夠很好的治療， 最後都會對他們的生命造成了一定的威脅， 我們也會看到有時候糖尿病患者的治療是沒有什麼大的作用的， 在平時就應該注意一些食療方法， 下面看看糖尿病食療法。
糖尿病這一疾病對我們來說都是很常見的了， 特別是在現在的社會中， 有很多的糖尿病的患者， 大家在平時就應該注意飲食的問題了， 要能夠合理的膳食， 下面我們就來看看糖尿病食療法吧。
1、糖尿病飲食療法應科學合理， 不可太過與不及。 即不能主觀隨意， 也不能限制過嚴， 一點碳水化合物也不敢吃， 反而加重病情， 甚至出現酮症。 應根據自己的病情、體重、身高， 嚴格地進行計算， 在控制總熱量的前提下科學地、合理地安排好飲食， 達到既滿足糖尿病人體最低需要， 又能控制總熱量的目的。
2、糖尿病飲食治療是治療糖尿病的基礎療法， 是一切治療方法的前題， 適用於各型糖尿病病人。 輕型病例以食療為主即可收到好的效果， 中、重型病人， 也必須在飲食療法的基礎上， 合理應用體療和藥物療法。 只有飲食控制得好， 口服降糖藥或胰島胰才能發揮好療效。 否則， 一味依賴所謂新藥良藥而忽略食療， 臨床很難取得好的效果。
3、糖尿病人應科學地安排好主食與副食， 不可只注意主食而輕視副食。 雖然主食是血糖的主要來源， 應予以控制， 但是副食中的蛋白質、脂肪進入體內照樣有一部分也可變成血糖， 成為血糖的來源。 蛋白持和脂肪在代謝中分別有58%和10%變成葡萄糖。 這類副食過多， 也可使體重增加， 對病情不利， 因此， 除合理控制主食外， 副食也應合理搭配， 否則照樣不能取得預期效果。
4、糖尿病人的飲食療法應根據病情隨時調整、靈活掌握。 消瘦糖尿病病人可適當放寬， 保證總熱量。 肥胖病人必須嚴格控制飲食， 以低熱量脂肪飲食為主， 減輕體重。 對於用胰島素治療的糖尿病患者， 應注意酌情在上午9～10點， 下午3～4點或睡前加餐， 防止發生低血糖。
5、選擇好適宜糖尿病病人的食物， 對糖尿病的控制也是非常重要的。 應注意以下兩點：
① 糖尿病人不宜吃的食物有：
Ⅰ。 易於使血糖迅速升高的食物：白糖、紅糖、冰糖、葡萄糖、麥芽糖、蜂蜜、巧克力、奶糖、水果糖、蜜餞、水果罐頭、汽水、果汁、甜飲料、果醬、霜淇淋、甜餅乾、蛋糕、甜麵包及糖制糕點等。
Ⅱ。 易使血脂升高的食物：牛油、羊油、豬油、黃油、奶油、肥肉， 對富含膽固醇的食物， 更應特別注意， 應該不用或少用， 防止動脈硬化性心臟病的發生。
Ⅲ。 不宜飲酒。 因為酒中所含的酒精不含其他營養素只供熱能， 每克酒精產熱約7千卡(294焦)， 長期飲用對肝臟不利， 而且易引起血清甘油三脂的升高。
② 糖尿病人適宜吃的食物：主要是可延緩血糖、血脂升高的食物。
Ⅰ。 大豆及其製品：這類食品除富含蛋白質、無機鹽、維生素之外， 在豆油中還有較多的不飽和脂肪酸， 既能降低血膽固醇， 又能降低血甘油三脂， 所含的穀固醇也有降脂作用。
Ⅱ。 粗雜糖：如蓧麥面、蕎麥面、熱麥片、玉米麵含多種微量元素， 維生素B和食用纖維。 實驗證明， 它們有延緩血糖升高的作用。 可用玉米麵、豆麵、白麵按2：2：1的比例做成三合面饅頭、烙餅、麵條， 長期停用， 既有利於降糖降脂， 又能減少饑餓感。
6、糖尿病病人還應限制飲食中膽固醇的含量。
嚴格控制飲食是治療糖尿病的先決條件， 也是最重要的一環。 醫生在臨床實踐中發現， 患者往往因為飲食控制不好而藥物不能發揮應有的療效。
7、糖尿現人應少吃含糖量高的水果。 因水果中含有較多的碳水化合物， 並且主要是葡萄糖、蔗糖、澱粉。 食後消化吸收的速度快， 可迅速導致血糖升高，對糖尿病病人不利。所以糖尿病一般不宜多吃水果。但是由於水果中含有較多的果膠，果膠有延緩葡萄糖吸收的作用，因此，在病情穩定時可以少吃一些水果。
對於糖尿病的患者來說能夠瞭解糖尿病食療法是很重要的，合理的飲食不僅能夠有很好的預防疾病的效果，對於治療一些疾病也是很不錯的，特別是對糖尿病的患者來說，如果在平時的飲食上能夠多注意一些的話，也能夠很好的控制住病情。
可迅速導致血糖升高，對糖尿病病人不利。所以糖尿病一般不宜多吃水果。但是由於水果中含有較多的果膠，果膠有延緩葡萄糖吸收的作用，因此，在病情穩定時可以少吃一些水果。對於糖尿病的患者來說能夠瞭解糖尿病食療法是很重要的，合理的飲食不僅能夠有很好的預防疾病的效果，對於治療一些疾病也是很不錯的，特別是對糖尿病的患者來說，如果在平時的飲食上能夠多注意一些的話，也能夠很好的控制住病情。
