功效：補脾、固腎、健腰。 適宜下消型糖尿病患者常食。
原料：枸杞15克， 五味子6克， 桂圓肉、淮山各12克， 大米100克
做法：
1、 大米淘洗乾淨；枸杞洗淨，
2、 大米、桂圓、五味子、淮山、枸杞同放入電飯煲內， 加入適量清水， 如煮米飯一樣煮熟即成。
用法：每日1次， 每次50克， 作為主食食用。
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