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南瓜粥的做法
南瓜粥一種常見的粥品，南瓜主要是歸脾胃經有補中益氣清熱解毒的功效，脾虛氣弱阿營養不良以及富含豐富的維生素和氨基酸的對人體的有非常好的功效同時，可以防止胰島素，可以防治糖尿病幫助消化以及消除致癌物質刺激生長發育的很多功效，最多可以見南瓜功
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夏季切水果技巧
天氣就要熱起來了，可以吃的水果也越來越多，今天和大家分享切水果的好方法，尤其是最後一條，很關有哦。 1、這樣切西瓜，小孩子容易吃，大人也不用怕吃到衣服上。 2.還可以凍起來吃，解暑又營養~ 3、這樣吃桃子是不是更
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養肝，讓水果也來幫幫忙吧!
在現在的社會，乙肝、脂肪肝這些疾病我們已經司空見慣，雖然這些肝病很常見，但是對我們健康的影響可是很大的，所以我們一定要注意養肝，那麼在日常生活中有哪些食物能幫助我們養肝呢?有六種水果養肝效果很好，不能不吃。 1、香蕉 香蕉屬於低
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甜麵醬怎麼吃
甜麵醬是很常見的食物，這類食物在吃的時候，也是有著獨特方法，一般這食物在吃的時候，都是在製作佳餚的時候進行選擇，這樣使得它能夠增加菜肴的口感，不過對甜麵醬選擇的時候，也是要正確進行，這樣的食物吃的時候，都是不能太隨意，甜麵醬怎麼吃好吃呢
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甜酸魚的做法
魚是很多人最愛，魚在種類有很多，在對魚選擇的時候，都是不能隨意的進行，不同的魚在功效和作用上，都是有著一些區別，所以在魚選擇的時候，也是要以適合自己為主，不過常見的魚含有的蛋白質、脂肪、氨基酸都是比較多，利於人體健康發展，那甜酸魚的做法
2014-05-22 12 -
鐵板魷魚的做法
魷魚是很多人喜愛吃的食物，這樣的食物味道獨特，而且在含有的營養元素上也是比較豐富，尤其是它含有的蛋白質是人體所需要的，因此對這類食物吃的時候，都是可以放心進行，魷魚對人體健康是沒有任何損害的，那鐵板魷魚的做法如何呢，這樣製作魷魚也是不錯
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多吃紅色養生食物 護心養顏好幫手
春季氣溫忽高忽低，氣壓變化大，氣候也較乾燥，體內的血液黏稠度就會增高，血液流動速度減慢，加上血管收縮時間相對延長，一些人特別是老年人因血管硬化，難以適應環境溫度變化，容易誘發或加重心腦血管疾病。這個時候應該吃多點紅色的食物，紅色食物進入
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鐵觀音茶的功效
茶是很多人最愛，茶有不同種類，不同的茶在口感和色澤上，都是不一樣的，因此對在茶選擇的時候，也是要注意不能隨意的進行，要先對茶進行很好的瞭解，這樣在喝的時候，對自身健康也是有著很好的幫助，那鐵觀音茶的功效是什麼呢，也是很多人不太瞭解的。
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鐵觀音茶的泡法
茶的種類比較多，在對茶選擇上，都是可以根據自己的喜愛進行，不同的茶功效不同，那常見的茶就是以龍井、菊花、茉莉花為主，這些茶對人體各方面，有著很大幫助，尤其是菊花對促進人體排泄，肌膚問題改善，都有很好效果，鐵觀音也是很常見的茶，對鐵觀音茶
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晚上喝牛奶可安神
牛奶是很常見的，牛奶對人體各方面，都是有著很好的幫助，而且長期選擇牛奶，對促進人體健康，也是有著很好的幫助，不過要注意的是，在對牛奶選擇的時候，對它的營養元素也是要進行很好的瞭解，這樣喝的時候，對自身健康才不會有損害，那晚上喝牛奶的好處
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微波爐蛋糕的做法
蛋糕是很多人最愛，蛋糕的種類比較多，不同的蛋糕在口味上也是不同，因此對蛋糕選擇的時候，都是可以根據自己的喜愛進行，那微波爐蛋糕的做法如何呢，對這個也是很多人不太瞭解的，這樣的製作方法也是比較簡單，因此對它製作的時候，也是需要對它的製作方
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微波爐做蛋糕的方法
蛋糕是很多人喜愛吃的，這類食物的味道獨特，而且這樣食物在吃的時候，對人體能量補充也是有著很好幫助，蛋糕一般都是女性下午茶最佳之選，那在對這類食物選擇的時候，也是需要對它的製作方法進行很好的認識，微波爐做蛋糕的方法是不錯之選，簡單方便，同
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胃潰瘍能吃草莓嗎
水果是很常見的，水果含有的營養元素比較多，在對水果選擇的時候，對這些營養元素，也是需要進行很好的瞭解，那常見的水果就是蘋果，這類水果含有的維生素、氨基酸比較多，而且這類水果吃的時候，對人體健康也是沒有任何危害，那胃潰瘍能吃什麼水果呢，在
2014-05-22 266 -
東北酸菜的做法
大白菜 target='_blank' href='/baike/suancai/'>酸菜是很多人喜愛吃的，酸菜的口感獨特，而且酸菜在製作上，方法也是比較簡單，不過對酸菜製作前，也是需要對酸菜的做法進行很好的瞭解，這樣使得知道如何製作這樣
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洞庭山碧螺春
茶是很常見的，茶的種類有很多，不同的茶在作用和功效上都是不同，所以在對茶選擇的時候，都是要對它進行很好的瞭解，這樣在喝茶的時候，才會知道什麼樣的茶是最佳之選，那常見的茶就是綠茶，這類茶不能多喝，否則對人體也是有著一些影響，那洞庭山碧螺春
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燉牛肉的做法
牛肉是很多人最愛，這樣的食物味道獨特，而且這樣食物含有的蛋白質豐富，同時它含有的脂肪比較少，所以多吃牛肉也不會發胖，不過對牛肉在選擇的時候，也是需要對它的製作方法進行很好的瞭解，這樣對製作它的時候，也都知道該如何製作最佳，那燉牛肉的做法
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燉排骨的做法大全
排骨是很多人喜愛吃的，這類食物含有的蛋白質比較多，而且這樣食物在吃的時候，也是要講究一些方式方法，對它吃的時候，都是不能隨意的進行，否則對它的營養元素也是有著一些破壞，這樣使得吃的時候，在對人體健康上，都是沒有任何的好處，那燉排骨的做法
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乾炸小黃魚的做法
食物的製作方法比較多，煎炒烹炸都是很好選擇，對不同的食物在製作上，都是有著不同的方法，因此對食物選擇之前，也是要對它的製作方式，進行很好的瞭解，這樣在製作的時候，才會知道如何製作最佳，那乾炸小黃魚的做法如何呢，這樣的食物製作上，也是非常
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鳳尾魚的做法
魚是很多人最愛，魚含有豐富的蛋白質、氨基酸、脂肪，長期吃魚對補充人體鈣也是有著很好的幫助，因此對魚吃的時候，都是可以放心進行，不過魚的種類有很多，所以不同的魚製作方法上，也是有著很大不同，所以對鳳尾魚的做法怎麼樣呢，這樣的魚製作上也是比
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雞蛋糕怎麼做
食物的種類比較多，在對食物選擇上，都是要以自己喜愛為主，同時對食物營養元素也是需要進行很好的瞭解，這樣在吃的時候，對人體健康也不會有任何的損害，常見的食物都是以水果、蔬菜、肉類、蛋白質為主，這些食物含有的營養元素都是人體所需，那雞蛋糕怎
2014-05-21 15
