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薑絲鴨肉的做法
每天過著單一的生活，從睜開眼開始，一直迴圈。就連吃的，也是如此的單調，沒有半點吸引力。所以，這個時候，該有一點“新鮮的血液”來衝擊你。你可以學做一些可口的美食來激發自己的正能量，心動了就趕緊和我一起學做薑絲鴨肉這道菜吧。 1.鴨肉洗
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健身後謹記 不能吃這些食物
經過劇烈的健身鍛煉後，人體熱量消耗不少，身體自然需要補充能量，但這不代表你可以隨意吃東西。如果你要增肌或者減肥，就需要慎重對待健身後的飲食。在健身後，補充一定的卡路里和相應營養很重要，這需要蛋白質和碳水化合物。不過，富含脂肪和糖類的不健康
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日式咖喱雞的做法
經濟的發展，使我們身上的壓力越來越大，每天待在公司的時間也是越來越長。這樣的我們，不得不每天拿起手機叫外賣，但是我們的內心對外賣卻是充滿著排斥的。所以，到了周末節假日，我們都願意自己下廚做飯吃。現在，就讓小編來為大家說一下關於日式咖喱雞的
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支竹燒鴨塊的做法
下面給大家介紹支竹燒鴨塊的做法，大家看完以後記得自己做一下。只有自己動手，才能學會做菜。 1.鴨子洗淨切塊，腐竹清水浸泡4-6小時，浸泡至軟無硬芯剪成寸段 2.1燒熱炒鍋加入植物油，放入薑片、蔥段煸香 3.2鴨塊入鍋加入冷水煮開，2分
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醬汁佛手茄的做法
人活著的每一天都離不開衣食住行，這是最基礎的物件，尤其是“食”，它關係到人的生死存亡。而要做好“食”這一方面，你最好能夠自己學做每一道菜。那麼，下面就讓小編為大家介紹一下如何做好醬汁佛手茄這道菜。 1.準備食材。 2.茄子改刀，如圖。
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洋蔥肉丸子的做法
外面的食物大部分都是可口的，但你知道它裡面添加了多少對人體有害的東西嗎？你知道長期吃下去，各種慢性病都會來找你嗎？所以，閉上你貪吃的嘴，還是自己買菜回來做點放心的食物吧。下面，就跟著小編學一下如何來做洋蔥肉丸子。 丸子的做法"> 1.洋
2016-10-25 11 -
蠔油幹鍋菜花的做法
朋友是滿滿相處而來，而成為朋友的過程中，自然少不了到家做客。如果你沒有一道拿手菜能夠拿出手，那真的很“丟臉”。當然，你不必煩惱，因為今天小編就會教給你如果做蠔油幹鍋菜花這道菜的全部技巧。 1.1蔥花，薑末，蠔油備好 2.2菜花洗淨搿
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雙椒洋蔥牛柳的做法
當你每次欣賞一道美食的時候，你是否有想過，它究竟是怎樣做出來的呢？換作自己，是不是也一樣能做好呢？如果你有這種想法，那就先來跟著小編學習一下雙椒洋蔥牛柳的做法吧。 1.牛肉泡完血水後，切成絲 2.加胡椒粉，一點鹽，少量生抽，澱粉，蛋清
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三彩雞丁的做法
幸福你可以自己給，你可以自己為自己做點好吃的。不會做菜的你需要先學。那麼，現在我就給大家傳授一下有關三彩雞丁這道菜的做法吧。 1.彩椒洗淨切丁，雞腿去骨切丁。雞肉加蔥薑蒜末、料酒、醬油、少許糖和食用油醃制半小時去腥入味。 2.平底鍋燒
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春筍燜雞塊的做法
人生在世，說短不短說長不長，而每天的生活都離不開吃飯。吃得好，一個人心情也好；心情好，自然身體也就健康多了。當然，這健康的前提得自己做飯吃，那麼，下面就請大家跟著我一起學做一下春筍燜雞塊。 1.春筍備用。 2.雞肉備用。 3.生薑、大
2016-10-25 12 -
桃仁雞丁的做法
你是否還在吃著學校或者公司食堂單一的飯菜，你是否正在為飯菜的無味而感到無奈？其實你完全可以不繼續這樣，如果你自己有個很好的廚藝，那麼相信你會吃的開心，活得更開心的。那麼，下面小編就為大家介紹下桃仁雞丁的做法吧。 1.121雞脯肉切成
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蒸豇豆的做法
在很多人眼中，你是成功的，你更是完美的。但是只有你自己知道，其實自己什麼都沒有，因為最重要的健康沒有了。那麼，想要找回健康的你，該怎麼辦呢？其實完全可以從飲食上找回。那麼，現在就讓小編來教您如何做好蒸豇豆這道菜吧。 1.豇豆大蒜洗淨~
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板栗燒雞腿的做法
想要做好一道菜，沒有大家想像的那麼難，只要自己準備好食材，餐具，掌握好火候，然後根據下文關於板栗燒雞腿的步驟做起來，相信你一定可以的。 雞腿的做法"> 1.雞全腿剁小塊，洗淨裝入大碗裡，加鹽，料酒，醬油 ，薑抓勻醃20分鐘。 2.12雞
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粟米肉粒的做法
大部分疾病和癌症都與我們的飲食息息相關，所以為了健康，我們務必重視飲食這一方面。為了健康，不要再經常外出吃飯。為了健康，寧可多花點時間自己做。為了讓你做得更順利，小編就先來介紹下關於粟米肉粒這道菜的做法。 1.梅頭肉是最嫩滑的一部分
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這些常見的煮菜習慣 或是致癌元兇
這些常見的煮菜習慣 或是致癌元兇 1蔬菜先切後洗洗菜時，切開後的蔬菜與水的接觸面積會大大增加，易使B族維生素、維生素C等水溶性維生素和部分礦物質大量流失。正確的做法是先仔細清洗蔬菜，並儘量將水分控幹後再切。2切完菜再用水焯蔬菜切太碎，容易
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這東西很傷胃90%的人都在吃
這東西很傷胃90%的人都在吃胃癌是怎麼引起的你知道嗎？胃癌患者偏愛的幾種食物幾乎家家的餐桌上都會有，大多數人都愛吃。這些食物先傷了我們的胃，引發了胃病，最後由胃病再度升級為胃癌。所以，日常生活中一定要少吃這些傷胃的食物。1寒涼的果蔬夏天吃
2017-03-13 13 -
金瓜三寶的做法
人們經常抱怨壓力大，自己飲食不規律，自己的身體是亞健康狀態。其實自己休息的時候，自己學習做菜，週末休息的時候犒勞一下自己。下面先介紹金瓜三寶，抽時間自己一定要做一下。 1.食材；香菇如圖洗淨切片，南瓜用匙羹挖去心，再把表皮洗乾淨 2.
2016-10-25 17 -
鹽酥鴨架的做法
一個美好而又充實的童年，必然會影響人的一生，這是有促進作用的。而童年的記憶中，自然少不了媽媽做的飯菜，這是我們最美的回憶。下面小編就給大家做一道記憶的鹽酥鴨架 1.將熟鴨架剁成3cm左右的塊 2.熱鍋中倒入少許植物油，待油溫7成熱時
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小炒雞肉丸的做法
食物講究營養搭配，不僅吃不胖，還能讓你吃出苗條健康的身材，對於減肥的朋友們，趕快看過來吧，今天小編為您介紹小炒雞肉丸的製作方法。 1.將雞肉丸子解凍後，一切為二放盤中備用 2.1火腿切成塊 3.2青椒冼淨切塊 4.1蔥切蔥花 5.2
2016-10-25 14 -
香鹵鴨腿的做法
獨在異鄉為異客，每逢佳節倍思親。十一即將到來，你是否也想家？想念記憶中媽媽的飯菜味道？但是每年的節假日並不多，只有你自己學會做菜了，才能夠經常嘗到媽媽的味道。那麼，下面就請跟著小編一起來學一下如何做好香鹵鴨腿。 1.鴨腿、調味料、香料
